Диабет тип 2 често се случва с наддаване на тегло и затлъстяване. Поради това е възможно да се лекува диабет тип 2 с помощта на загуба на тегло и промени в начина на живот.

Въпреки това, винаги има риск от появяване на заболяването. Поради тази причина, експерти се страхуват да се предполага, че диабет тип 2 е лечим. Вместо това, когато човек достига нормални нива на кръвната захар, без лекарства, казват изследователите, той е в ремисия.

Последните проучвания показват, три стратегии за постигане на ремисия: ниско съдържание на мазнини диета, интензивен начин на живот и хирургия загуба на тегло.

ниско съдържание на мазнини диета

Изследванията показват, че ниско съдържание на мазнини диета може да се даде възможност на човек да постигне нормални нива на кръвната захар без медикаменти. Всеки човек има свой "личен праг на мазнини." Ако количеството на мазнините, които се натрупват в ключови органи премине този праг, клетките престават да реагират на инсулин.

• предизвиква клетъчен отговор към инсулин.
• Тя дава на панкреаса останалите. Въпреки, че панкреаса работи трудно в началото да отделя допълнително инсулин.

С производството на инсулин и изправяне чувствителността на клетките, хората могат да се движат в посока на дългосрочно нискокалорична диета и здравословен начин на живот.

Едно скорошно проучване тестван диетата нискокалорична в 30 души. Изследването използва три етапа:

• 8-седмична диета, състояща се от не-нишестени растителни коктейли
• постепенното заместване на коктейли на твърди храни, състоящи се от зеленчуци за 2 седмици
• поддържане на теглото си и тренировъчна програма за 6 месеца

Коктейли съдържат 43% въглехидрати, 34% протеин и 19.5% мазнини. Приблизително 624-700 килокалории (ккал) се консумират на ден през първите 8 седмици.

След първите 8 седмици, 40 на сто от участниците постигане на ремисия. След 6-месечен срок от упражнения, статистиката са нараснали до 43 процента.

Тези, които не могат да издържат на прощаване след първата фаза са идентифицирани като "неотговорили". Не се срещне програма загубили тегло и показват повишена чувствителност към инсулин. Но въпреки това, диета и физически упражнения не са успели да се възстанови пълния си способност на панкреаса да произвежда инсулин или да се увеличи тяхната чувствителност към инсулина органи.

Хората с блокиране на тялото в изследването имали диабет за повече от 8 години. Хората, които поддържат опрощаване, са имали диабет по-малко от 4 години. Това проучване потвърждава факта, че диабет тип 2 е прогресиращо заболяване.

Интензивен начин на живот

Такава възможност за лечение на диабет тип 2, както и ниско съдържание на мазнини диета, е проучен в едно неотдавнашно проучване. Интензивен начин на живот също зависи от големи промени в диетата и физическите упражнения. Все пак, има няколко разлики:

• Участниците могат да консумират 1500 калории на ден, а храната е твърда
• една и съща храна се наблюдава в дългосрочен план
• първо вземане на лекарства за диабет тип 2

Диетата се съдържа 60 процента дял на въглехидрати, 15% протеини и 25 на сто мазнини. Лечение на диабет с перорални лекарства се спира след достигане на нормално ниво на кръвната захар на гладно.

Лечението се малко по-дълго с този подход, но резултатите са още по-силни. Общо 75 на сто от участниците постигане на ремисия в рамките на 3 месеца, както и трайна ремисия е 1 година. 68.75% от участниците все още са в ремисия.

Тези високи нива на ремисия не означава непременно, че интензивен начин на живот, по-добре от подхода с помощта на нискокалорийна диета. Всички участници в изследването са били наскоро диагностицирани с диабет, което го прави по-лесно да се излекува.

загуба на тегло хирургия

Lifestyle модификация трябва винаги да бъде първия подход към управлението на диабет тип 2. Все пак, не всички хора могат да загубят тегло достатъчно по този начин.

Дори и с лекарства, нивото на кръвната захар може да бъде опасно високи. В такива случаи, загуба на тегло чрез операция може да бъде подходящ за тази цел.

Лекарите препоръчват операция за намаляване на теглото за хора, които:

• има индекс на телесна маса (ИТМ) над 40, независимо от това дали нивата на кръвната захар са добре контролирани
• имате ИТМ 35-40, ако техните нивата на кръвната захар не може да се контролира чрез промени начина на живот и лекарства

Стомашен байпас и лапароскопска стомаха ивици - Две са основните видове дейности, загуба на тегло. Стомашен байпас намалява стомаха и скъсява пътя към червата. Лапароскопска стомаха ивици компресира стомаха с помощта на колани или премахва част от стомаха, така че той ще се чувстват напълно по-бързо. И двата метода се ограничи количеството на калориите, които хората могат да се консумират.

В допълнение към загуба на тегло, тези два вида операции могат да помогнат за постигане на ремисия и по други начини:

• те могат да се увеличи количеството на жлъчката, който се секретира от организма. Това прави клетките по-чувствителни към инсулин.
• те могат да променят производството на различни хормони в червата, които са въвлечени в разрушаването на захари и мазнини.

Едно проучване установи, че 12 месеца след операцията, около 78 процента от пациенти със стомашен байпас и 51 на сто от лапароскопските пациентите са били в състояние да спрете приема на своя диабет лекарства.

В момента онлайн