Добър ден!
Наскоро си мислех за това колко научих просто като станеш майка! Всеки ден с детето си - това е неочаквани въпроси, понякога е трудно да бъде решен. И аз бързам да споделя с вас нови знания, защото разбирам, как неочаквано те може да дойде по-удобно.
Ако четете тази статия, най-вероятно бебето се събуди през нощта мокър до кости. Когато детето силно се поти по време на съня причини често лежи на повърхността. Ще се изненадаш, но те могат да бъдат намалени до само три точки.
И 80% вероятност, че причините за премахване на два от трите, веднага можете да забравите за проблема.
Вие вече се интересува? Ще кажа всичко.
Така че, тук са три основания, на които децата често се потят по време на сън:
- Дискомфорт.
- Дисбаланс на вегетативната нервна система.
- Заболяванията.
Нека да разгледаме всеки един поотделно, и да се определят действията си с тях.
Дискомфорт по време на сън
Ние се поти, когато наруши нормалното освобождаване на топлина от кожата във въздуха. С децата се случва, ако:
- Температурата в спалнята над 20 градуса.
- Въздухът е прекалено сух.
- Одеяло или пижама твърде топло.
- Нощувка или матрак синтетичен и лоши "диша".
Това е най-честата причина децата да се изпотяване през нощта. Създаване на комфортна среда, и сънят ти ще krovinushka.
- Поддържайте температурата на къща от 18-20 градуса. През отоплителния сезон може да бъде покрита с дебели одеяла батерия.
- Преди да си легнете, проветрете помещението.
- Овлажнява въздуха. Можете да си купите специални овлажнители на въздуха за миене ... или просто сложи мокра кърпа на радиатора. Това е по-малко сигурен, но това е по-добре от нищо.
- Изберете спално бельо, одеала и пижами, изработени от естествени материали.
- Изберете правилния матрак в яслите.
Ако след всички тези събития бебето все още се събужда мокра, търсят други причини.
Дисбаланс на автономната нервна система
Вегетативната нервна система регулира процесите в тялото, които не можем да контролираме съзнателно. Дихателни, сърцебиене, храносмилането ... И се поти също.
Фини настройки нервна регулация на детето може лесно да се заблуди. Причините са различни:
- Периодът на активен растеж. Например, бебетата ... И при юноши.
- Нервното напрежение. Ако в деня на детето е постоянно неспокоен, страхувайки се, нервен - той може да бъде покрит с пот през нощта.
- Наследствено предразположение. В някои семейства, всички потни крака. Или палми. По същия начин, в съня на хората да се потят без видима причина. Само защото са те.
- По-дълъг разходка с детето си.
- Дайте на бебето до спортната секция. Той е идеален за плуване.
- Вечерта хвърля промивка. 15 секунди - топла вода за 15 секунди - това е готино, и така няколко пъти. Винаги започвайте с топла финала изливане и хладно. Постепенно увеличаване на температурната разлика.
Дори ако този въпрос на наследственост, тези мерки могат също да помогнат, за да се уверите.
И само ако всичко друго се провали, може да се мисли за последния.
болест
Това е всяка майка си мисли, на първо място. Но в действителност, не е заболяване, което би се проявява само изпотяване. Ако детето наистина болен, трябва да има и други симптоми.
Но ако едно дете е болно и на фона на това е влажна през нощта - и няма нищо чудно. Ще бъде домакин на болестта - мине и изпотяване.
Да видим какво болестта може да доведе до факта, че детето силно изпотяване по време на сън.
ARI - остра респираторна инфекция
Най-честото заболяване, което причинява потене през нощта - остра вирусна инфекция на ТОРС. Ако вашите мили деца от две години и повече, мисля, че вече се справят с тази напаст по-добре от педиатри.
Вторият честата причина - недостиг на витамин D. Той се произвежда в кожата ни от слънчевата светлина.
През лятото, когато слънцето много, достатъчно, за да излезем навън за 10 минути - и дневната доза от този витамин в джоба си ... това е в кожата. Но през есента и зимата положението е по-лошо.
Бебешко витамин D постоянно е необходимо за отглеждане на кости бяха наситени с калциев правилно. Ето защо, бебета под 3-годишна възраст през есента и зимата трябва да се дават специални препарати.
Ако този витамин не е достатъчно, по-тежки случаи може да доведе до рахит.
Вероятно са съгласни, че децата с криви крака и огромен корем, които са описани в учебниците за мед. училища, са рядкост. I, най-малкото, не е виждал.
И тук е един лесен недостиг на витамин D. - бизнес, както обикновено. А той просто се появява често изпотяване.
Показателно е, че в този случай детето се поти по-голямата част на главата. В малките деца в крайна сметка може да бъде оформена и като плешив кръпка на гърба, защото бебето постоянно триене срещу потен глава върху възглавницата.
никнене на млечни зъби
Това, разбира се, не е болест, но съвсем нормално. Но покрит с пот по време на сън, защото на този мъничък може да се окаже.
хиперактивност
Невнимателен деца с "трън в задника" твърде често се събуждат мокри. Те трябва да се създаде специален режим.
други заболявания
Сърдечно заболяване или бъбречно заболяване, което е също така понякога децата се разболяват, може да предизвика изпотяване. Но това няма да е само симптом. Гледайте детето, и ако не можете да си поставят за причината за детето силно изпотяване по време на сън, с Вашия лекар.
Е, ние сме отговорили на въпроса, защо децата се потят много през нощта.
Пожелавам ви всеки ден мъдрост и търпение. От малки проблеми, които да решат сега, като тухли, ще се развие бъдещата щастието на децата си!
Спад на, вие сте винаги щастлива!
Анастасия си Smolinets.
Свързани статии