Причините за остеоартрит
Артроза деформанс могат да бъдат резултат от постоянно физическо усилие, травматични ставите, например, спортисти или машинописци. Към това може да причини наранявания на съвместни, затлъстяване, липса на физическа активност (заседнал начин на живот), което води до влошаване на кръвоснабдяването на ставите.
Артроза в болезнен процес участва хрущяла, което постепенно разгражда и изтънява, костна тъкан и вътрешната повърхност на ставата (синовиума). съвместно се губи мобилност. Когато движението се появят болка. По-късно в патологичния процес участват мускулите, сухожилия, лигаменти и функцията на ставата е още по-ограничен.
симптоми на остеоартрит
За дълго време единственият симптом на заболяването са болки в ставите, възникващи по време на тренировка, разходки, прогноза за времето. На по-късен етап на заболяването, когато във всички ставни тъкани има големи промени, развива възпалителна реакция. Има така наречените стартиране болка, че е болка, която настъпва в първия момент на движение на ставата, с по-нататъшното движение постепенно изчезват. Обикновено, хората се адаптират към това състояние: първи стъпки 15-20 докато се усеща болка, което бавно, а след това преминава в нормален ритъм. След няколко часа след ходене или физическа работа, извършени в изправено или седнало дори и вдигна отново дискомфорт - започвайки тежест и изтръпване, последвано от силна болка в ставите.
С увеличаване на промени в костната и хрущялна тъкан от неговите фрагменти, наречени остеофити, може да бъде отхвърлена. Те бродят свободно в ставната кухина. Първи в пространството на ставата, остеофити да причинят внезапно остра болка е толкова силна, че човек е принуден да спре, но след няколко успешни фрагмент движения тъкан излиза от пространството на ставата, и болката изчезва.
Най-често разрушава функцията на коляното и тазобедрените стави на. За жените, характеризиращо се с поражението на интерфаланговите ставите на пръстите на ръцете. В този случай, ставите на пръстите постепенно се сгъстяват, околоставните тъкани са запечатани, а след това има костни израстъци, наречени възли Heberden му.
лечение на остеоартрит
Lekarstvennyye наркотици. По време на обостряне на остеоартрит облекчаване на възпаление и облекчаване на болката предписано индометацин, Ortophenum Бруфен, Voltaren и други лекарства. Те трябва да се приема след хранене, защото те могат да наранят лигавицата на стомаха и да причини ерозия и дори язви. В язвена болест, тези лекарства са противопоказани. Курсът на лечение - 5-10 дни, като синдром на постоянна болка - един месец. Понякога е предписано въвеждане на хормонални средства в ставата.
Метаболизъм на ставния хрущял подобряване лекарства като румалон (инжекция) и Артепарон (таблетки). Обикновено тези лекарства 2 пъти в годината, по време на лечение в продължение на два месеца. При лечение на артроза деформанс са широко използвани физиотерапия (електрофореза, ултразвук, импулсни токове, парафинови вани) и масаж. Подобряване на състоянието на пациентите, сероводород и радон бани, кални приложения.
Начало лечение. Пациентът може да се помогне? Ето някои полезни препоръки.
Противовъзпалителната мехлем. За получаване на мехлеми трябва камфор 50 гр, 50 г сухо горчица, 100 г от алкохола, 100 г суров белтък.
Смесете чаша алкохол и камфор, след това се добавят към сух горчица и разбъркайте добре. След това се изсипва в разбитите белтъци и разбъркайте отново. Вие ще трябва мехлем. В вечер, преди лягане, търка мехлем в засегнатата става, но не до сухо и да остане на филма на повърхността на кожата. Мехлем затопля съвместно, намалява възпалението и болката.
По време на лечението, мехлем, е полезно да се пие отвара от билки.
Отварата от листа боровинки. 2 часа. Лъжица листа налее чаша вода и се вари в продължение на 10 минути на слаб огън, щам и напитки гърлото през деня.
Бульон от бъз (цветя), коприва (листа), магданоз (корен) Уилоу (кора). Вземете всички съставки и разбъркайте равномерно. 1 супена лъжица. лъжица земята смес да чаша вряща вода и се вари 5 минути на слаб огън, охлажда се, филтрува се пие 2 чаши бульон на ден.
Вани за стъпала. Вани от борови клонки укрепва ставите. Нарежете нишки, за предпочитане с конуси (за предпочитане дърво е по-млада, не повече от 10-15 години) са били поставени в емайла тиган или кофа, се напълни с вода, доведени до възпаление и се варят в продължение на 5-6 минути. В бульон скочат краката за 15-20 минути. Тази процедура трябва да се направи преди лягане. Просто отделете 7-8 бани (един ден). Превантивно такава вана за крака може да се направи един път на 3 месеца.
За подобряване на кръвоснабдяването на ставите преди лягане може да направи вани за крака от игличките на бор или смърч - редуване на топла и студена. Две емайлирани съдове, едната - с топла отвара от борови иглички, а другата - с по-студен, взети заедно и потопени краката си първо в саксия, а след това на другия. Необходимостта да се запази около 15 секунди, за горещи и студени крака бульон. По-значителен ефект може да бъде получено чрез добавяне към двете коритото за 2 супени лъжици. лъжици сол.
Компресиране на борови пъпки. 2 супени лъжици. борови пъпки лъжица захар и 1 литър вода и добавете 1 супена лъжица. оцет. Настояват най-малко един час и да направи компрес върху засегнатата област.
Ел. С повишена телесна маса болни стави страдат допълнителна тежест. Поради това, хората с наднормено тегло трябва, на първо място, да се грижат за загуба на тегло, чрез ограничаване на приема на мазнини, въглехидрати и сол. Може да бъде два пъти седмично да се организира ден на гладно. един - ябълка, другата - кефир.
Физиотерапия. За да се поддържа мускулно-сухожилна апарати упражнения трябва да се извършва два пъти на ден. Упражняване подобрява кръвообращението и лимфния поток, отпуска напрегнатите мускули необичайно. Има само един ограничение - в периода от остри болки в ставите се нуждаят почивка, така и от фитнес залата в този момент трябва да се изхвърли.
Артроза препоръчвам леки упражнения с малка амплитуда. Колебае свободно движение трябва да се извърши преди лека болка. Полезни уроци във водата помага да се отпуснете мускулите и увеличаване на мобилността на засегнатата става.
Терапевтични упражняване на остеоартрит на бедрото ставите
I. Първоначално позиция (IP) - прав, добър крак на подиума.
1. пляскаше прав крак назад и далеч, колкото е възможно (до появата на лека болка), амплитуда.
2. Релаксиращ мускулите болки в крака в позиция на тегло.
3. кръгови движения на тазобедрената става.
II. IP -. Легнало.
1. Bend коленете, разрежда коленете, и да се върне към. п. за почивка.
2. Разредете крака на ширината на раменете, превръщайки подножието навътре и навън, докато се върти ханша.
3. Разредете ръка за ръка и седна. Задръжте тази позиция 5-7 секунди, върнете се в и извън. п.
4. Свийте колене, поставени петата си коляното болки в краката здрави. Разполагане на бедрото на страната.
5. Внимателно повдигнете крака и изпълняват кръгово движение в тазобедрената става, без да го огъване, първо в едната посока и след това в друга посока.
6. Свийте колене и вдигнат ръка, устойчива на ръцете.
III. IP -. Лежейки на едната си страна.
1. Повдигнете прав крак и я държи в суспензия в продължение на 5-7 секунди.
2. Извършване на кръгови движения, първо с единия крак, а след това се обърна на другата страна, - втората.
IV. IP -. Лежейки по корем.
1. Разредете ръка за ръка, повдигнете главата и торса, както и няколко секунди, за да държат тази позиция, като се прецеждат корема и тазовите мускули.
2. Повдигнете последователно надясно, след което на левия крак.
3. Леко пълзи "по корем".
V. IP -. На четири крака.
1. Алтернативно изправи краката на тазобедрените и коленните стави.
2. Не е трудно, не натоварва, завъртане на тазобедрената става в левия и десния хълбок.
Деформирайки артрит обикновено пълзи нагоре незабелязано. Периодично има болки в ставите обвинявани от възрастта, времето, умора, а не отидете на лекар. И с напредването на болестта в същото време, и тя става по-трудно за лечение. Ето защо, не започвайте болестта, започнете лечението възможно най-скоро.
Светлана BOLDUEVA, доктор по медицина
Сродни връзки
Свързани статии