Тя е гореща тема в новогодишните празници, когато най-различни сладкиши, се изливат речни децата под формата на подаръци от всички страни. Родителите са наясно, че голяма част от сладко - това е лошо, уморени от увещаване: "Да не се яде сладки, по-добре е да се яде ябълка!", В крайна сметка да се откаже - е, един от нас е едно дете да не се извършва чернодробни вази и бонбони? И напразно!
сладки рискове
"Аз трябва да кажа, че бонбони не са задължително допълнение към диетата. Това не е естествен продукт, - казва Олег Антонов, д м н, ръководител на Катедрата по пропедевтика на детските болести и извънболнични педиатрия Осма, гастроентеролог ... - В съветските години, когато не сме били в състояние да разнообрази храната, както и повечето плодове и десерти не са били на разположение, бонбони и шоколади за проста дете бяха страхотна подарък. Сега това не е дефицит, и, за съжаление, сладкиши, много деца консумират ежедневно, понякога в неограничени количества. Рано или късно, може да предизвика загуба на апетит, кариес, алергии, чревни нарушения, захарен диабет, затлъстяване или промени в кръвното налягане. От тези рискове, родителите трябва да знаят. "
Понякога е необходимо да се наблюдава следната картина: грижовна баба буквално се тъпча в polutoragodovalogo бебе бонбони, като каза: "Yum-Yum, колко вкусно." Това е ужасна грешка! Ако тя наистина иска да се поглезите детето бонбони, то това може да се направи не по-рано от три години и не повече от 1-2 на ден бонбони. А на въпроса какво е по-добре: шоколадови бонбони или карамел - не е подходящо. Факт е, че шоколадът има отрицателно въздействие върху децата и емоционална възбудимост и бонбони могат лесно да влязат в дихателните пътища на детето. Полезен и обикновено се използва в Русия бонбони са храни, съдържащи фруктоза вместо захароза. Това е преди всичко разнообразие от плодове, сокове и пюрета от плодове без добавена захар и натурален пчелен мед. Но тук, родителите трябва да внимават за евентуални алергии при бебето на някои плодове и особено мед.
Не спи, не яде - пита вкусно
"Не е нужно да се научи едно дете от детството до сладък чай, чай с конфитюр. Мама не трябваше да се готви прекалено сладка каша, задушени плодове и желе - като Олег Антонов. - Всяка зависимост при малки деца за сладки или солени храни, напротив - то е следствие от невежеството на родителите за това как и какво да се хранят децата. Често пример служи самите-сладкото или любимата си баба родители, които смятат, че трябва да се хранят внуците му, "сладко" и "дебели".
И родителите, бабите и дядовците ще е добре да се помни, че първоначално детето не знае вкуса на сладка и лесно може да се направи без него. Опитайте продукта след като детето започва да изисква бонбони и шоколад все повече и повече, защото на вкусовите рецептори, след като активно възприемат вкуса. Децата често отказват месни продукти, плодове и зеленчуци до бонбони и шоколад. Но какво, ако детето не заспива без да яде бонбони? В тази ситуация може да се говори изрично зависимост на детето и като възможна алтернатива - бисквитки с мляко или течна ферментирал млечен продукт преди лягане.
Ако поведението на детето вече започва да се тревожи родителите, трябва да потърсите съвет от педиатър. Специалистът ще назначи необходимите тестове. Може би най-разглезване на сладкиши - е знак за латентна заболяване. И не забравяйте, че за потискане сладост дете, който е свикнал да дневната консумация на сладкиши, можете да го наречете неврози подобни състояния. За да се намали количеството на бонбони трябва да бъде постепенно заместват сладкиши и шоколадови сокове, сладки плодове. Ако не дават бонбони до три години, а в същото време за бонбони на децата не са в очите, и в публичното пространство, такива проблеми в по-късна възраст не възникнат.
Свързани статии