Обикновено, за пълно изцеление, предписани лекарства. мехлем. Комбинация от процедури, включително традиционните методи на лечение. възможно да се лекува болки в кръста, като се използва загаси със студена вода ли е, ние анализираме в детайли. Как вода се отразява на тялото и това, което е използването на процедура - всичко, което трябва да знаете всички.
Особености изливане - което трябва да знаете
Преди да започне процедурата, важно е да се знае, че шийката на матката остеохондроза може да се лекува със студена вода загаси. само тогава, когато има възпаление в организма. Ние трябва да започне постепенно, преминавайки от водата при стайна температура, за да охладителя.
Заслужава да се отбележи, че се налива студена вода носи не само ползи, но и вреди, и има своите противопоказания. особено в случая, когато едно лице:
- увеличи вискозитета на кръвта, което води до инфаркт или инсулт;
- развитие на тромбоза се наблюдава;
- тромбофлебит;
- при обостряне на хронични заболявания;
- грип, настинки.
Затова е препоръчително да посетите лекар, проверете проверка и проверка на липса на възпаление в организма.
Основното правило за изливане студена вода в случай на остеохондроза, е да се мият само областта на гърба, водата трябва да премине бързо, широк поток от шийните прешлени прешлен на сакрума. и вода може да се излее. След тази процедура, е необходимо бързо да търка гърба му с кърпа.
Тези хора, които се страхуват от студена вода и не може да донесе себе си, за да го излее, които можете да използвате промивка. но температурата на водата трябва да е 40 градуса и 20 градуса топла и студена, процедурата се извършва не повече от 7 пъти.
Интересно е да се знае! С развитието на шийката на матката дегенеративно заболяване на диска. Винаги въпрос дали е възможно да се загрява остеохондроза на шийните прешлени и лекари отговорът недвусмислено затопляне невъзможно. Това се дължи на факта, че в остеохондроза настъпва цервикален тъкан подуване, те компресира вертебрални артерии и нервите, което води до болка. Знаеш ли какво се случва, когато затопляне отока на тъканите. и че допринася за проблема, увеличава болка, може да се прищипване на седалищния нерв.
Остеохондроза сега е много по-млад и расте не само в напреднала възраст, но и млади, но основната причина е:
- заседнал начин на живот;
- вдигане на тежести;
- неправилната стойка;
- хормонален дисбаланс;
- не балансиран режим на хранене;
- инфекциозно заболяване;
- нараняване на гръбначния;
- хипотермия;
- стрес;
- Наследствени фактори;
- свързани с възрастта промени, костна дегенерация.
Тези и други фактори водят до проблеми с кръвообращението, което води до спазми на образуване, причинявайки болка в гръбначния стълб.
Преди извършването на тази процедура, трябва да попитам дали е възможно да се излива студена вода в остеохондроза и какъв е механизмът на действие на кръвоносните съдове на студена вода.
Бъдете наясно! Студената вода може да излее остеохондроза. От действието на такава вода води до съдови спазми, но преходно явление, което се случва след разширяване, притока на кръв към ставите рязко увеличаване и метаболитните процеси на прешлените около амплифицирани.
Студената вода в остеохондроза, действа като стимул и студените импулси стимулиране се подават към мозъка, което дава команда за генериране на топлина в мускулите, което намалява спазъм и намалява болката. Студената вода може да започне излее, постепенно намаляване на температурата му.
Изливане се извършва след тренировка, когато човек е напълно буден и болкови синдроми, действие след студена вода отдалечават като:
- За кратко действие студена вода върху рецепторите се започва да се развива бързо енкефалини и ендорфини, естествени болкоуспокояващи. произведени от тялото по време на тренировка, и действието на нервните окончания са последователно положителни и отрицателни температури.
- Студената вода свива кръвоносните съдове, а след това те бързо се разшири и да се намали мускулни спазми и увеличава притока на хранителни вещества към ставите на пациенти.
- Деяния студена вода върху гръбначния стълб действа като краткосрочна упойка, тъй като мозъкът се потиска центъра на болка.
Едно важно правило за тези, които просто се опитват да се излива студена вода, тя започва да се излива топла вода.
Терапевтичният ефект е краткосрочна стрес на организма, кръвоносните съдове се свиват драстично, а след това бързо се разширяват. Такива кораби гимнастика дава възможност не само да се втвърди на организма срещу инфекциозни заболявания, но също така за намаляване на болката във врата, както и други форми на дегенеративни заболявания диск.
Споменава се, че болката в кръста е много по-млади, това се отнася за тези млади хора, които имат много време да седи пред компютъра. Посветете малко време упражнение, което води до нарушаване на прешлените и развитието на остеоартрит.
Човек трябва не само физически упражнения, да се придвижват много, голяма помощ да упражняват във водата, като по време на пътуването, мускулите се отпуснете между прешлените, нервните окончания се освобождават, което значително намалява болката.
Когато остеохондроза голяма полза да има минерални извори. където минерална вода се пълни в банята и в човека почива в продължение на 15 минути, след като получи такива вани 10, остеохондроза постепенно се отдалечава.
Противопоказания
Наливане студена вода противопоказано:
- Ако човек е в момента грип утайки други настинки;
- когато се експресира разстройство на пикочно-половата система;
- в онкологията;
- по време на менструация при жените;
- дразнене или възпаление на кожата, абсцеси или рани;
- болезнени стави.
Знайте, преди да започнете процеса на втвърдяване, което трябва да се подложи на пълен медицински преглед и да се консултират с лекар. Въпреки това, тези, които имат право да се излива студена вода, за да доставят удоволствие на тази процедура са били намалени болка, повишена телесна тонус и намалява напрежението.
Свързани статии