Фенове активен въглен настояват, че тя позволява да се губи тегло почти един килограм на ден: яжте и ред. И от него има полза за червата. Ето защо "активира" диета не е безполезна.
Как активен въглен?
Поддръжниците на активен въглен твърдят, че въглища е напълно чист от всички видове токсини и черва абсорбира газове, така че се талията става по-малък. В този случай, допълнително тегло вървят ръка за ръка с шлака. Нещо за това е: специалисти знаят, че всички превозвачи имат наднормено тегло и червата проблеми в работата, и все още в нетрезво състояние на тялото, често причинява подуване на корема и има проблем с един стол. Освен това, ако ядете tabletochku половин час преди хранене, ще дойде скоро към мозъка за насищането, и поради това ще бъде по-малък апетит. Но тук е дебел активния въглен не гори, така че наистина да отслабнете с помощта на активен въглен ще бъде трудно без физическа подготовка и диета malomalskoy.
* Най-популярни са както следва: 10 кг вземат една таблетка (например, при 70 кг трябва да пият 7 броя). В тази доза въглища се пие три пъти на ден и се измива с вода. Курсът се "активира диета" - 03:58 седмици.
* Вторият вариант е по-трудно. Всеки ден, те влизат десет таблетки, но имат свои собствени характеристики рецепция. Преди закуска, пият три от тях, преди обяд - същата четири и преди вечеря. Отново, това е необходимо за поддържане на прекъсване на половин час между таблетките и храна. Обикновено започва с малки, че е с едно хапче преди всяко хранене, като добавите таблетка всеки ден. Курсът трае не повече от един месец. Те спазват всички на обичайните правила на здравословното хранене: нищо пържено и храни, съдържащи скорбяла, сладки, и така най-малко.
-Не може да се използва за "активиране" на диета, ако има проблем в навиците на червата, т.е. запек.
-Гастрит и язва, която също е разбираемо.
-Използването на орални контрацептиви и много лекарства
-Анорексия и булимия.
"Активиран диета" не се препоръчва за тези, които обичат честите закуски, но за любителите на големи порции. Но за да се хранят, след като получи задължително.
Против, а не само
Опонентите казват, че това е само плацебо. В допълнение, въглерода адсорбира не само всички вредни, но и полезно, стига да седне на въглищата не е необходимо, но не забравяйте да се вземат витамини.
Така че да намалите теглото си с помощта на въглища aktirovannogo повече като процент на възстановяване и пречистване, отколкото на диета, а килограма са си отишли, но бонуса.
Свързани статии