(Откъс от книгата "Силата на Сега", транс. Никола Lavrenteva)
Какво най-много пречи на чувство реалността?
Идентификация на себе си с ума, което прави безкраен поток от мисли и самите постоянно мисли. Невъзможност да се спре потока от мисли - това е една ужасна катастрофа, която, обаче, ние не сме наясно, и почти всички от това страдание, което, между другото, е в норма. Този непрестанен шум умствена пречи да се чувстват неразделна част от света на вътрешен мир Universal. В допълнение, този шум създава фалшиво, измислено "I" хвърля сянка на страх и страдание. Малко по-късно ние ще разгледаме това по-подробно.
Философът Декарт, като известната си изявление: "Мисля, следователно съществувам", смята, че изрови най-фундаменталната истина.
В действителност, той формулира най-фундаменталната грешка: да се равнява мислене и благосъстояние, и личност - до мислене. Постоянно мислител, които живеят в почти всеки един от нас е в състояние на ясен и недвусмислен раздяла, съществуваща в безумно сложен свят на безкрайни проблеми и конфликти в света, което отразява нарастващата фрагментация на ума постоянно. Просвещение - състояние на цялостност, състояние на съществуване "един-в-едно", което означава състояние на покой. В единство с живота в неговата проявена аспект, в единство със света, както и в единство с най-дълбоките си "Аз" и непроявена живот - в съюз с Йехова. Просвещението - това е не само в края на страдание и края на безкрайната вътрешна и външна конфликта, но и край на чудовищен, робски зависимостта от задължителната мислене. Какво неописуемо, невероятно освобождение!
Идентификация с ума си създава непроницаема бариера на принципи, етикети, образи, думи, съдебни решения и определения, които блокират всяка истинска връзка. Той се заклещи между вас и вашия "Аз", между вас и вашите приятели и приятелки, между вас и природата, между вас и Бога. Това е екрана на мисълта, че създава илюзията за отделеност, илюзията, като, ако е налице "вие" и "други", съществуващи така да се каже, напълно отделен от вас. Тогава няма да забравя ключов факт в основата на физическите прояви на коренно различни форми, факт, който се състои във факта, че остават в съюз с всичко, което е. Думата "забрави" Сложих чувството, че губите способността да се чувстват това единство като samodokazannuyu реалност. Можете ли да повярвате, че това е вярно, но вие не знаете. че това е така. Вярата може да ви даде усещане за комфорт. Въпреки това, тя се превръща в освобождение само чрез собствения си опит.
Процесът на мислене се е превърнала в болест. В края на краищата, заболяването се случва, когато равновесието е нарушена. Например, няма нищо необичайно в това, че тялото клетки се делят и размножават, но ако този процес ще продължи, не се съгласяват с организма като цяло, те започват да се размножават неконтролируемо, а след това да започне болестта.
Забележка: ума, когато се използва правилно, той е съвършен и ненадминат инструмент. В случай на неправилно прилагане на едни и същи става много разрушителни. По-точно, че не е това, което може би искате нещо не е наред да ги използвате - обикновено не ги използвате най-малко. Той ви използва. Ето какво заболяването. Вярвате ли, че вие сте си ум. Но това е подвеждащо. Инструмент прихванало.
Имам с това не е съвсем съгласен. Фактът, че аз, като повечето хора, много безцелно мислене - това е вярно, но все пак, прави нещо, аз използвам моя ум и винаги го правят.
Фактът, че сте в състояние да реши кръстословица или изграждане на атомна бомба, не означава, че можете да използвате ума си. По същия начин, тъй като кучетата обичат да гризат костите, умът обича да работи зъбите си проблеми. Ето защо той кръстословици и изгражда атомни бомби. Вие повече не се интересуват от нищо. Нека ви попитам: Можете ли да избягат от ума по свое желание? Били ли сте намерили "Shut Down"?
Искате да кажете - наистина спре да мисли? Не, аз не мога, освен може би за момент или два.
Това означава, че умът ви използвате. Вие несъзнателно се идентифицира с него, така че аз не знам какво е станало с неговия роб. Това е почти толкова, ако някой е присвоил вас, нали ги тури на предизвестие и ви отведе той ви е собственик за това, че сами. Свободата започва там, където ти осъзнаваш, че никой не ви е собственик, че не сте обект на притежание, тоест, не са мислител. Знаейки това ви позволява да гледате същество. В този момент, когато започнете да гледате мислител. активира от по-високо ниво на съзнание. Тогава ще дойдат до разбирането, че отвъд мисленето има безгранична сфера на ума, и тази мисъл е само една малка част от причината. Можете също така разбираме, че всичко, което наистина въпрос - красота, любов, творчество, радост, вътрешен мир - стани отвъд ума. След това започнете да се събуди.
Какво точно искаш да кажеш с "гледане на мислителя"?
По този начин, слушане на мислите, вие сте наясно, че не само мисълта, че е там, но в същото време и да реализира своето собствено съществуване, тъй като присъствието на свидетел. Налице е едно ново измерение на съзнанието. Веднага след като започнете да слушате мислите, вие започвате да се чувствате присъствието на съзнание - дълбокото му "I" се намира извън ума, където обичайно пребиваване. И тъй като сте спрели да се хранят ума си, тъй като това обикновено се случва, когато идентификацията с него, мисли престават да владее над вас и бързо отшумяват. Това е началото на края на процеса на принудително и натрапчиво мислене.
Трябва да се помисли да си тръгне, да се почувствате като в поток от мисли се появяват празнини - ". Никой не мислеше" пропуски Първоначално тези интервали са къси, може би само за няколко секунди, но те стават все по-дълго във времето. В рамките на тези пропуски ще бъдат сигурни, да се намери мир и вътрешно спокойствие, което ще бъде в началото на вашето откритие на естественото състояние - състоянието на чувство единство с битието, което е умът ви обикновено се закриват. Тъй като ние се движат в тази практика усещане за вътрешно спокойствие и мир ви само ще се задълбочи. В действителност, дълбочината на това чувство безгранична. И вие ще се чувствате чудесно еманация на радост издигаща се от вътрешните дълбини - ще се почувствате радостта на битието.
Това състояние не е състояние на транс. Ни най-малко. Там не става без загуба на съзнание. Обратното е вярно. Ако разходите за постигане на вътрешен мир статут бе намалено ниво на съзнание, както и разходите за постигане на спокойствие ще бъде загубата на жизненост и будност, то тогава не би трябвало да се справят с. Да бъдеш в състояние да се чувстват вътрешната свързаност, можете стане много по-бдителни, да станат по-будни, отколкото преди, когато все още са били в състояние на идентификация с ума. Можете напълно присъстват. В допълнение, тя увеличава честотата на вибрациите на енергийното поле, което дава живот на физическото си тяло.
Колкото по-дълбоко и да отидете в това царство "не-мисъл", както понякога го наричат на Изток, толкова по-дълбоко и да отидете в състояние на чисто съзнание. В това състояние, ти си толкова належащ и радостта да се чувстваш присъствието им, че в сравнение с него всичките си мисли, емоции, физическо тяло, заедно с цялата външния свят стана относително маловажно. Тя ще ви отведе отвъд това, което смяташе досега "себе си." Това присъствие в действителност, и ти си там, и в същото време тя е невероятно повече от вас. Какво искам да кажа, може да звучи парадоксално и дори противоречиви, но не мога да го кажем по друг начин.
Вместо "песен мислител", можете да създадете пролука в потока на мисълта от обичайния фокус върху факта, че има в момента. Точно в този момент да стане силно съзнание. Тя носи дълбоко удоволствие и радост. Така че се движите съзнанието от сферата на дейност на ума и да се създаде празнина "не-ум", в рамките на който живее в най-висшето състояние на бдителност и осъзнаване, но в същото време - не мисля. Това е същността на медитация.
Можете да го практикуват в ежедневието си, като през целия си внимание на всяка рутинна дейност, единственият начин да се спре това - това е, за да го отведе до края на краищата, това е, можете да го направите по всяко сделка е затворен в себе си. Например, всеки път, когато той тръгна нагоре по стълбите у дома или на работното място, отделя специално внимание на всяка стъпка, всяко движение, дори и вашето дишане. Напълно момента. Или ако си миете ръцете, а след това се обърне внимание на всички свързани с финес на усещанията: .. Звукът на течаща вода, движенията на ръцете, на аромата на сапун и т.н., или когато се качи в колата, затвори вратата, спирайки само няколко секунди и върху дишането си. Елате в информираността на мълчаливите и, в същото време, силно чувство за присъствие. В тази практика има само един критерий за успех - това е дълбочината на латентност, че се чувствате вътре.
По този начин, единственият най-важна стъпка по пътя си към просветление става razotozhdestvlyat умение с ума. Всеки път, когато се прекъсне потока на мисълта, светлината на съзнанието ви става по-светъл.
Един ден вие ще бъдете в състояние да се изравнят на факта, че се усмихвам, слушане на звучене глас в главата си, подобно на усмивка лудории на детето. Това означава, че сте спрели твърде сериозно възприемат съдържанието на ума си, тъй като чувството си за себе си не зависи от него.
Свързани статии