В дома, ароматерапия масла обикновено се използват с горелка масло или изпарителя. Няма значителна разлика между тях, тъй като те работят на същия принцип: в съд, който е пълен с вода, се излива и се загрява етерично масло; водата се изпарява и стаята, пълна с ароматни масла. Електрически изпарители също са широко използвани, например, в офиси, болнични отделения за спрей за дълго време без надзор. Някои електрически изпарители спрей масло тих вентилатор, други са просто нагрява керамичен съд с масло. Обемът на масло, което се използва в изпарителя, може да зависи от размера на стаята (1-3 капки за една малка стая и 5-10 за големи). Чувствителност към миризми с течение на времето може да падне, но не правят бързо оттегляне на миризмата се изпари напълно, или слаб.
Всички по-горе е само на обикновените начини за използване на ароматерапията. Ароматерапевт-специалист може да ви помогне да изберете индивидуално терапевтични етерични масла. След като имаш основни познания за етеричните масла могат евентуално да разширят своя обхват, изберете най-ефективни за тялото си.
Но ние не трябва да забравяме, че използването на етерични масла в големи дози, понякога води до влошаване на здравето, главоболие. Както е известно, ароматерапия - това е медицинска процедура и трябва да се прилага, когато е необходимо, винаги слушам вашите чувства и благополучие.
Един от най-старите методи за лечение е инхалиране на лекарствени миризми (вдишване). Те ви позволяват да имат положително въздействие върху лигавицата на дихателните пътища, както и да допринесе за лекарството на нивото на най-малките бронхиоли. Според учените, частици размер 5-8 микрона, депозирани в гърлото и трахеята, 8-10 микрона депозирани в устната кухина, 3-5 микрона - бронхи 0.5-2 микрона - в алвеолите, 1-3 микрона - в бронхите и частиците размер по-малко от 0,5 микрона са издишвани обратно в околната атмосфера. Молекулите на етерични масла действат не само върху лигавицата на носа, трахеята и бронхите. Те също са в състояние да навлязат в кръвния поток. Когато процесът на инхалационни aromamasel молекули влиза кръвта е приблизително 20 пъти по-бързо от директен тяхното приложение върху кожата.
Най-ефективната форма на инхалиране - едновременното използване на няколко вида етерични масла, така наречените ароматни phytococtails.
Процедурата за инхалиране е известно на всички.
Вдишването е инхалиране на летливи лекарства и инфузии. Вдишването е най-ефективна форма на проста използване на ароматни масла. Има два вида на вдишване на етерични масла - топли и студени. Студената процес са инхалация инхалация етерично масло аромат при стайна температура. Ароматни инхалация (студен) трябва да продължи в продължение на 10-15 минути. Ако се понася добре студена инхалация, количеството на етерично масло при инхалации могат да се увеличава постепенно до 1 капка на всеки 3-4 дни. Вдишването харчат 2 пъти на ден, най-добре е да го направите в рамките на 2-3 часа след хранене. При вдишване на 30-40 минути от престоя у дома (в студения сезон - 1 час).
Инхалации са гореща процес вдишване на етерични масла с топла водна пара. Hot ароматен вдишване трябва да продължи 8-10 минути. Ако се понася добре гореща инхалация, след това постепенно увеличаване на броя на капки ароматни масла по време на процедурата (1 капка на 4-6 дни, се увеличава до 2-3 капки масло). Вдишването може да се извърши около 2 пъти на ден, се препоръчва 2-3 часа след хранене.
При вдишване по-добре за около 30-40 минути да останат у дома си (и по-студеното време на годината - 1 час).
При лечение на респираторни заболявания, ароматни масла са важни сътрудници. Причината за това е, че по време на сесия на ароматерапията ефект настъпва ароматни молекули на лигавицата на дихателните пътища, а не само на обонятелните рецептори на носната лигавица. Той е тук, че се отразява на етерични масла молекули на патогени на дихателните пътища.
След тази обработка осигурява противовъзпалителен ефект в бронята е улеснено храчки, намалена кашлица, слуз изчезва. изчезне недостиг на въздух и кислород глад на тялото. С помощта на този метод се лекува бронхит, пневмония, астма, туберкулоза, излекувани настинки, намалява шансовете за усложнения от грип.
Свързани статии