Снимка 1 от 1
Често не си даваме сметка колко промени живота си само за няколко часа. Просто всичко беше добре - и бъдещето изглеждаше светло път към щастието. След това нещо се случи - и сега да ни изглежда, че всичко мрачно и безнадеждно, след известно време на света около отново да стане добър и светло. И така цикълът продължава през цялото време. И увереност във всяко ново усещане и възприятие - почти 100%, като че ли животът ни е като ветропоказател, всяка минута внезапно в нова фаза, с дълги разстояния. Тъй като, ако ние ставаме роби на тяхното настроение: ако сме добри, ние обичаме света около нас, ние планираме да изградим, как да се постигне успех, и т.н. Малко настроение беше развалена - и изглежда, че предната част няма да бъде нещо добро. Тази ситуация е "напреднали" хора считат смешно, защото всеки път, когато ние искрено вярваме, че тези сънища реална причина и въз основа на преходен илюзия, че нищо повече от нашите лични убеждения, планираме живота си за години напред. В същото време нашата собствена несъответствие зад кулисите. Реалността не може да transfomirovatsya най-бързо и драматично, колкото изглежда. Всичко зависи от нашето възприятие, и всички радости и проблеми започват с главата.
Бит проблеми
Всички хора искат по някакъв начин да се подобри качеството на живот. Можете да прекарват много време и усилия, гонене материал или духовни предимства, но истинският проблем - това е илюзия, която да ни изглежда реално. Реализъм мисли - това е една от най-опасните от техните черти. Когато човек е в лошо настроение, той не вижда причина да се промени тяхното възприемане, защото съзнанието му той чертае мрачни апокалиптични реалност с живи богат опит. Това е, когато нещата са зле, ние дори не е дошъл да работи със собствените си умствени проекции, защото те са проектиране в мозъка ни информация за предполагаемите проблеми.
Вярвания - специални умствени мехурчета. Тяхната красива преливащи се цветове блясък ни убеждава, на истинността на картината, която се появява пред очите ни. В нашия ум се очертава известно убеждения и ние се потопите в дълбините на виртуалния свят, вярно вярвайки, че това е вярно.
Разбира се, се случи някои физически събития. Например, ние случайно се спънаха и паднаха в една локва. За да се върне в удобна състояние, трябва да се почисти и да се преоблече. Проблемът е, подобно на него или събитие става, ако започнем с умствени затруднения в инцидента, който блокира волята да действа, а не обвързва действията, необходими за разрешаване на тази ситуация. Като пример, една шега от интернет за човек, който иска да отиде до тоалетната, но не го направи, го оправдават с депресия, трудова заетост, умора, чувство на неудовлетвореност и други неща.
Все пак, има събития, които се променят в един момент няма да работи при тези предположения. Liar може да стане патологично честни или неизлечимо болни хора, за да се възстанови. По същия начин при липсата на необходимата мотивация да забогатеят, да се изгради правилна, духовно богати взаимоотношения, за възстановяване на здравето ще бъде нещо от научната фантастика. Това е напълно нормално.
Но всеки от нас от детството са научени, че обществото оценява упорита работа, интелект, оптимизъм, хармония със себе си, така че ние трябва да бъдем такива. Този, който не може да бъде така, е един бездомник и трябва да се срамува от положението им. Поради това, в нашето общество има случаи, изкривен живот: как тези, които постоянно се разбие в полза на някой непознат с установените стандарти, както и тези, които не могат да ги посрещне и обвинява себе си.
Далай Лама каза един става известен поговорка, която казва, че ако проблемът е решен, той трябва да се обърне внимание, ако не бъде решен, безпокойство - е напразни. Ето защо, в нашия живот никой не стои причина за безпокойство. Ако можете, или искате да промените нещо в живота си, да го направи. Не съществува желание или способност - да забравите за нея и да живее нататък.
Какви са вярванията
От изложеното по-горе следва, че тези проблеми не съществуват в реални събития и преживявания за тях. Но без значение колко твърдо безполезността на недоволство и безпокойство, лицето не е склонен да потънат в медитативно състояние, както собствените си убеждения се води война срещу него и продължават да го убеди, че всичко е лошо. Физически, ние започваме да гони призрачни илюзии, в опит да се промени и да се изгради живота ни.
Вярвания - е по същество същото умствени прогнозите. В общия поток на мислене тези мисли да ни изглежда много реалистичен, а ние напълно ги приемат, като се има предвид основата на самия живот.
Ако човек се стреми към богатството, като го смята за причина за съществуването си, той никога няма да бъде щастлив с повече от няколко минути. В края на краищата, без значение колко пари е спестил нито този стандарт на живот се превръща в най-скоро скучно, се превръща в рутина и лишава очакваното удоволствие, което трябва да продължи вечно. Особено важно е в този случай, че първоначалната присъда, която се превръща в двигател на желанието за материално благополучие, няма да изчезне, но тайно прошепва на мъжа, че щастието в обикновена ежедневието там, защото това е нещо много специално, надхвърляйки nemudrenyh реалност.
В резултат на това с всеки привидно подобрена жив човек е едно и също, но на няколко пъти по-скъпо. Убеждаването продължава своята работа, което води до лицето, да се стремим към още по-голям лукс, но състезанието за парите, не спира на едно място. Формулиране на цели - да се превърне в човек, който преследва вечно "утре", се пренебрегва момента тук и сега.
Ако имаме убеждението, че ние не се иска в тази земя, да започне да действа незабавно две настройки. Един - човек щастлив, но ако той изобщо е нужно някой. Второ - ако не е нужно, можете да сбърка природата и трябва да се срамува от рождението му. Заедно те да доведе до факта, че периодите на това, което обществото, наречена "щастие", като се редуват с невроза и депресия. Близостта до значими други носи удоволствие, и отдалечеността от тях - страдание.
Ако човек смята себе си недостоен за любовта, живота, той ще се разглежда като нещо враждебно, суров и изпълнен с проблеми. Каквато и да е успех което той е постигнал, и все пак може да бъде оценена околните, похвали подсъзнателно възприемат като неверни и абсурдни, и критика - като заслужено наказание.
Когато член на обществото е убеден, че всеки труд трябва да се извършва при никакви обстоятелства перфектно, той се превръща в роб на перфекционизъм - преследване на съвършенството. От една страна, такъв човек често постига това жизненоважни върхове, от друга страна, той е склонен към невротични "копае" в собствената си душа, ангажирани в самобичуване за никого, дори и най-малките грешки. Понякога това не позволява на новото начинание, защото е трудно да се разбере собствените си недостатъци.
Всеки от нас може да бъде и убеден в това за обществото, грозен, неадекватни, в неизбежността на наказанието за живота грешки в изчисленията, че мисли и чувства са, трябва да се скрие в някоя митичния външна заплаха, егоизъм близки, че той някой, който има да. Такива психични мехурчета, колкото хората на земята. В някои случаи, в съзнанието на човек, те образуват сложни комбинации, които водят до животът изглежда тъмен лабиринт, пълен с мрак и ужас, от която няма спасение.
Снимки на ума като на снимка на екрана
Всички наши лични проблеми - е да се разбере. Ако ние разбираме, че всичко е лошо, всички наведнъж и започва да се объркват. негативна психическа енергия проекция, която замества реалността е отразено незабавно върху нашето настроение, което е неразделна част от пространството на съзнание.
Проекция - това е един вид магическа сила, която може да впечатли дори и най-адекватен човек, нищо, дори и ако всичко около нея изглежда глупост. Колкото по-силно вярата в тези прогнози, толкова по-значително тяхното въздействие върху живота ни.
Ние всички сме потенциално побира огромен брой проекции. Всяко събитие се превръща в тласък, който мотивира нашата психика да работят в определена посока. Ние трябва да направи избор: дали ние приемаме резултата от работата си по неговата номинална стойност, или още разглеждат тези вярвания, които пречат на нормалния живот.
Понякога, за да се издаде вече не ви мъчи, му достатъчно, за да се каже за себе си и да се разгледа внимателно. В този случай, смътно негативни последици стават очевидни и вече не плашат или идват да се разбере, че проблемите са, а не като такива. В този случай, на точното очертаване на проблеми за себе си го прави възможно да се измъкнем от негативната емоционалното състояние и погледнете какво се случва отстрани. Това наистина се случва. Преди това съзнание е на власт проекция и напълно се идентифицира с сън, което създава тази проекция, сега този воал пада и изчезва всичко страшно или човек е наясно, че проблемът е малък, и той може да бъде решен с помощта на специален алгоритъм на действия.
Позитивното мислене и весело настроение, също, разбира се, много важно, но опитът показва, че те често губят битката в борбата с прогнозите. Разнообразие от утвърждения и визуализация рядко произвеждат траен ефект, защото те са много по-слаба, отколкото се потопете в нашите плът и кръв вярвания.
Колкото и хора сами не са убедени, дълбока проекция ще имат по-голямо влияние върху живота си, отколкото въведена отвън. Всички положителни нагласи постепенно изчезват, а човекът остава с убеждението, че всички добри неща в живота - една лъжа, и лошото - истината. Тази гледна точка е по същество един отрицателен повече убеждение. Реалността унищожава всичко фалшиво, така че от самото начало е необходимо да се постави в центъра на истината. И двете отрицателни и положителни изкривяване е непродуктивно.
За щастие, всички лоши вярвания за живота - това е една илюзия. Най-ужасното прозрение за себе си и живота си, най-непоносима тежест на самсара - всичко се корени в нашите мисли. Всички проблеми имат своя предшественик ум, те са нашите фантазии, които излизат извън контрол. В крайна сметка, дори и физическата болка не е без мисъл за страданието, защото в този случай се оказа, никой няма да пострада.
Един от най-ефективните практики Кастанеда страхотни - спиране на вътрешния диалог. Почти всички източни учения се основават на медитация, чрез която можете да се измъкнем от най-дълбоката сън, в който се наблюдават различните мелодраматични мечтите, които нямат връзка с реалността. Тук те дори се припокриват с модерен когнитивната психотерапия, която работи и с убеденост.
За сънищата на разума
Лошо настроение - това е един вид самохипноза със знака "минус", което в тежки случаи води до депресия. Насладете се на стагнация - психологическа имунна система, която ви позволява да научите как да се обърне внимание на тяхната почти в безсъзнание реакция. Ето защо, депресия често се потапя в невежество, когато един човек не притежава вече може да наблюдава и да блокира отрицателната проекция.
На първо място, мисълта, че подобни прогнози посещения вече напреднал стадий - когато лицето вече е потънал в бездната на депресията. На следващото ниво на проекцията все още имат време да донесе хаос в съзнанието, но психологически задейства аларма, предупреждение за предателството на прогнозите. Ако човек е вече "модерни" идеи не го схванат и спокойно продължавайте, без да стане причина за илюзорен AMD. Разбира се, това мнение е твърде опростено, и на практика ви излезе с много нюанси.
Ние се убеди, че пътят към щастието е сложно и зависи от много условия. Всички граници и бариери, които създаваме себе си, вярвайки, че не можем да бъдем щастливи, просто ей така, без да се налага нищо. Това е инстинктът за притежание е причината, поради която ние се потопите стремително в болезнено пристрастяване.
Животът - това е една вълнуваща игра. Но ако това е най-богат на риск, че има проблеми. Колкото по-силно желание да бъде в близост до определено лице, определено да се натрупват богатство, толкова по-щастие притежание смесено страх от всичко това губи.
Становище, че щастието е да се заслужи, то не е наред и ни потапя в цикъла на кармична причина и следствие. Каквото и да изглежда тежка карма - това е само определен набор от убеждения, от когото зависи нашите емоции и настроения.
По този начин, на базата на самсара, в която ние сме толкова безкористно потопен, - една илюзия, която е единствената неуловим, мимолетно мисъл, без да имаш някаква реална причина. Въпреки това, ние вярваме в реалността на тази идея, и това е заместител на реалността.
Това е много полезно да се овладеят способността да се поставя под въпрос вярванията си и да може да ги прегледате. Никой не знае точно какво е животът. Ето защо, вместо да изобразявайки гуру, всичко е известно за някои няколко дузини или дори по-малко години, просто стои да приеме и да се разбере този факт. Уморен от живота, със своята гъвкавост не е възможно, най-вероятните причини са просто банални илюзии. Консултации се също до голяма степен се основава на залавяне на такива илюзии, предотвратяване на чист възприемането на реалността, и да се борят с тях.
Свързани статии