Арт терапия - думата е сега по време на изслушването, обаче, дори и тези, които се радват на един активен, не винаги може да обясни какво е, всъщност, е. Някои доста сериозно вярват, че тя е отлята от глина в психиатрична болница. Други смятат, че това е някакъв вид на алтернативни методи за лечение. Други пък виждат в арт терапия просто означава да се забавляват. И всички са съгласни за едно нещо: защо тя изисква лекари - Седнете и теглене на жребий в момента къщи и цветя.

Какво е арт терапия?

Този метод на лечение от чл. А по-точно да се каже, че това не е толкова много, лечение, тъй като развитието на творчеството и личността. Разработване и хармонизиране на себе си, себе си да се откаже ръцете да се справят с всички проблеми в живота.

Арт терапия като метод на лечение е участвал в четиридесетте години на миналия век. Но инстинктивно тя е била използвана още от древността. Разливането на емоциите си на хартия, платно, създаване на музика и скулптура, човечеството не винаги се създаде шедьоври. Въпреки това, в процеса на създаване, винаги от натрупалите се психически стрес, тя дойде тихо и концентрация. Можем да кажем, че арт терапия - естествен и нежен изцеление на душата чрез творчество.

Какъв е механизмът на действие на този вид лечение?

Сгъваеми оригами, рисуване или писане на мелодия, всъщност, опишете проблема или настроение. По този начин, можете да получите кодирано съобщение от себе си, от дълбините на подсъзнанието му. Назначаване на специалист по арт терапия - за да ви помогне да разшифроват съобщението и ефективно да използват съветите, които се съдържат в него, да се хармонизират живота и здравето му.

Записване за акупресура

Например, има едно упражнение: с помощта на низа, което правите вие, опитайте с "жизнено пространство". Вече има храна за размисъл по този въпрос: колко "въздух" Вие сами да издадат? Смятате ли, тясно в тези рамки? И, може би, а напротив: те са толкова широки, че вече сте комфортно в тях?

Но това не е всичко: да посетите да започнете да отида на съседите. Докато сте на шофиране с тях приятен разговор, всичко е наред. Но тук са съседите си, най-вероятно, усещат като у дома си, в своя вътрешен свят, поканете приятелите си. Във вашия "жизнено пространство" става все по-пренаселено.

Какво ще правиш? Плюя на всичко и да напускат "място под слънцето" неканени гости, отивам за нов дом да изглежда? Дали е твърде ниско имате самочувствие? Вие не стои там в позицията на жертвата в междуличностните отношения? И, може би, ще започнете да отстояват своята двойка квадратни метра с агресия, която ще ви изненада най-много? Или вероятно, ще се опита да преговаря за установяване на някои правила? Съгласете се, че има нещо да се мисли за и какво да мисля.

Това е само един от упражняването на една от областите на арт терапия - igroterapiya. Насоки на масата, те съответстват на вида на изкуството, както и разнообразие от техники са практически неограничени. Това не е пълен списък на нашите "лечители на душата":

Визуални изкуства (живопис, скулптура и т.н.);

Списъкът е почти безкраен, и все пак почти всеки ден има все повече и повече. Има дори такива екзотични съоръжения като пясък терапия и терапия Kinder Surprise.

Строго погледнато, това няма значение, с помощта на каква технология ще бъде в състояние да осъществи контакт с душата му. И без значение дали ще бъде в състояние да достигне до някои върхове в избраната форма на изкуство. Основното нещо - това е възможност да изразят себе си, за да се знае, за да намерите най-психическо сила, след като претърпя живот стрес и кризи. Не е чудно, арт-терапевти работят в отдели на кардиологията, онкологията и геронтологията.

Този вид терапия е мек, щадящ, хуманно и има практически няма противопоказания.