Имало едно време на щастието птица носеше в човката капка вода на безсмъртието, за да го дам на всички хора ... Но нечестивият оса не иска хората да живеят вечно, и ужили птицата ... Болката тя отвори устата си - и капка вода падна върху листа червена боровинка ... Оттогава вечнозелен храст, се превърна в ...
Красива е, нали? Тази прекрасна легенда да са оцелели, но страхотна не намалява стойността на боровинки в живота ни. След дълго време и до ден днешен за лечебните свойства на своята всеки знае.
Полезните свойства на боровинките по време на бременност
Нищо чудно, боровинки, наречени поне малко на безсмъртието. Това е много ценно лечебно растение. Вие току-що прочетете внимателно не е пълен списък на веществата, която е богата на това зрънце, особено храстови листа. Така протеини, мазнини, въглехидрати, фибри, органични киселини (лимонена, ябълчна, бензоена, винена, салицилова, млечна, и т.н.), витамини А, В1, В2, С, минерални соли (калий, калций, магнезий, фосфор и желязо. натрий, голямо количество манган). Ами, просто периодичната таблица! Или витамин гърдите! В същото калорични боровинки е 46 калории! В крайна сметка, можете да се досетите, това, което правим!
Сега ви представяме тялото на бременна жена. Всички тези вещества са необходими, тъй като бъдещата майка и нарастващата плода си! Но да не се pustoslovnymi, нека все пак разбирам, каква полза има боровинки по време на бременност.
На първо място, сока от неговите плодове - хипоалергенни. Съгласете се, че е много важно за плода. Като цяло, тялото на бременна жена се нуждае от непрекъснато зареждане на много витамини. Червена боровинка съдържа голямо количество каротин (тук дори повече, отколкото в морковите!), Което помага за подобряване на зрението. Витамин С е антиоксидант функция - боровинки в него до 30 мг. витамини от група В подкрепа на емоционалното състояние на бременната жена - ние знаем колко е важно добро настроение за бъдещите майки.
Ние напред. Физическата активност. 24 часа в денонощието без прекъсване на обяд, без събота и неделя и почивни дни 9 последователни месеца, натоварването се увеличава. Витамин Е може да бъде много полезна и също присъства в чудо Бери.
Всички полезни свойства на боровинките са трудно да се изброят. Важно е да се знае, особено за бременни жени, сок от боровинки, разреден с вода, понижава температурата, повишаване на кръвното налягане. наистина помага, когато кашлица. с болки в стомаха. Но това е толкова важно в този момент възможно най-малко да употребяват наркотици. Тук имате алтернатива - боровинки!
червена боровинка листа по време на бременност
Червена боровинка е ценен не само за своите най-вкусните плодове, но също така и много ползи, които се съдържат в листата на този храст, които могат да бъдат използвани както в пресен и в изсушен вид. В допълнение към диуретик, боровинка листа също притежават холеретична, противовъзпалително, антибактериално, стягащо, тонизиращо и имуностимулиращи свойства. В повечето случаи, това явление при лечението на заболявания на пикочния мехур, но също червена боровинка листа могат да бъдат полезни за лечение на заболявания на устната кухина, черния дроб и белите дробове, повишена кръвоносните съдове и капиляри крехкостта в нарушение на минералния метаболизъм. След 30 седмици на бременността, много жени имат, например, оток. Отвара от листа от черна боровинка - отличен диуретик. Пригответе го доста лесно: 2 супени лъжици суров налива 200 мл кипяща вода, 30 минути. Грей водна баня за 10 минути. охлажда се и се филтрира. Настоява 2 часа. Вземете 2-3 пъти на ден.
Това бульон не е противопоказан по време на бременност и кърмене, така че можете да го вземете на бележката.
Мога ли да боровинки по време на бременност
Не е трудно да се отгатне, че лекарите и традиционни лечители препоръчват яденето на червени боровинки, готвя от него напитки и десерти, добавя към различни ястия и дори се използва като народната медицина в продължение на много заболявания за всички, включително и най-вече - по време на бременност.
Въпреки това, той трябва да се разбира, че тези препоръки биха били полезни и безопасни само когато няма противопоказания за използването и прилагането на боровинки. И тези, които не съществуват.
Противопоказания
Без съмнение, всичко е добре в умерени количества! Така че на първо място трябва да се предвиди, че злоупотребата дори толкова ценно Бери не е необходимо. В крайна сметка, тя (както и листата на растението) е мощен наркотик, което изисква повишено внимание при прилагането.
Поради възможността за намаляване на кръвното налягане много точно е необходимо да се използват червени боровинки в хипотония и пристрастяване към него. Това е особено вярно за сок и плодове боровинки. Също така с минимални дози и след е необходимо консултация с лекар, за да започнете да приемате боровинки, ако наруши бъбреци, защото инструментът е с ясно изразен диуретичен ефект, а оттам, бъбреците по време на приемните боровинки натоварване се увеличава значително, които могат да бъдат опасни. И ако в урината са открити урати рецепцията на боровинки трябва да бъде напълно изоставен.
Бъдете сигурни, да се има предвид, че пресни плодове боровинки са противопоказани при язва на стомаха и дванадесетопръстника, гастрит! Прием боровинки и продукти, базирани на нея, при повишена секреторна функция водят до развитието на диария, така че е по-добре да се въздържат от такова лечение. Противопоказно в холецистит и боровинки, а тенденция за кървене и намалява съсирването на кръвта е необходимо да се използва боровинки много внимателно. Не забравяйте, че билкови чайове за медицински цели може да бъде взето само след консултация с вашия лекар.
Моля, имайте предвид, че продукти и лекарствени разтвори на боровинки трябва да се вземат на гладно или преди хранене, но не и след хранене.
И за да се попълни на организма с витамини е още по-приятно, тук можете вкусни рецепти:
- Салата "Витаминка". The Cranberries добави чаша мед и се оставя за 15 минути. Междувременно, три пресни зеленчуци (моркови, ряпа). След това разбъркайте всичко заедно и се наслаждавайте!
- Или още по-просто: 400 гр. боровинки и 4 супени лъжици мед се излива чаша заквасена сметана, поръсва се с ядки. Yummy!
Специално dlyaberemennost.net - Таня Kivezhdy
Свързани статии