Неблагоприятните условия на околната среда, токсини, стрес, нездравословен начин на живот, нарушен метаболизъм, хормонални нарушения - това са само някои от причините за удари кръвно налягане. Доста от рецепти, помага да се нормализира кръвното налягане, и предлага традиционна медицина, някои от тях се препоръчва да се вземат боровинки. Днес ние ще се опитаме да се намери отговор на въпроса: "Cranberry издига и сваля кръвното налягане?"

Сравнително наскоро, финландските изследователи са провели изследване на свойствата на боровинки. В резултат на това е установено, че част от полифеноли горски плодове и флаваноли да има положителен ефект върху функционирането на сърдечния мускул и по-ниско кръвно налягане. Ако ние вярваме, че изказванията на учени, редовната консумация на боровинки в продължение на шест месеца помага да забравим за атаките на хипертония и намаляване на риска от инсулт и инфаркт.

Как да приемате боровинки в хипертония

Зърната боровинки до контур, измийте и подсушете. Половината от плодовете, да го изпрати във фурната и оставете да къкри, докато те омекотяват, останалата част от прохода през сокоизстисквачка. Полученият сок се смесва с изцеден от печено brusnichek. За всеки литър сок от червена боровинка, добавете една супена лъжица мед и водка. Разбъркайте добре.

Вземете сок от червена боровинка, за да се стабилизира се препоръчва за кръвно налягане 1/2 чаша три пъти на ден.

Бульон боровинки с високо кръвно налягане

50 грама смачкани листа, стъбла и цветове от боровинки изливат половин литър вряща вода. Сложете на котлона и оставете да къкри за 20 минути. След напитка настоява 5 часа и щам.

Когато хипертония се препоръчва да се вземат на тази рецепта приготвена отвара три пъти на ден в продължение на 1/2 чаша.

И накрая, ако не искат да прекарват времето си на подготовката на отвари и сок от червена боровинка по предложените по-горе рецепти, както и стабилизиране на налягането на необходимостта да има, ако имате в хладилника е един буркан с червена боровинка, потърка със захар, можете да го добавите към чай или яде малко захар. И вкусно и полезно!

Противопоказания

С червена боровинка може ефективно да намали кръвното налягане. Въпреки това, преди такава терапия е необходимо да се консултират със специалист, тъй като очевидно на пръв поглед безобидни плодове имат някои противопоказания. Не се препоръчва използването на боровинки gipotonikam, както и хората с висок стомашната секреция. От деликатеси плодове Brusnichka трябва да се откажат, ако историята се холецистит и бъбречни заболявания в списъка. При наличието на камъни в бъбреците също не трябва да се пие червена боровинка бульон. И, разбира се, не забравяйте, лечение на хипертонична болест ще бъде много по-ефективна, ако ние комбинираме рецепцията означава, въз основа на боровинки с традиционни медицински медикаменти.

Свързани статии

• Как се прави сладко от боровинки - сладко от боровинки - рецепти