По този начин, очарование с черен пипер може да има благоприятен ефект върху вашата фигура. Тъй като люта чушка е един от най-популярните кулинарна подправка в света, вие ще откриете, че няма да бъде трудно. Това рязко продукт спомага за горенето на калории, ускорява обменните процеси, затова се използва в множество рецепти на традиционната медицина, в това число за борба със затлъстяването.
Черен пипер като диетичен продукт
Полезен черен пипер преди пет години привлича вниманието на учените със своите лечебни ползи за нервната система и храносмилателната система. В допълнение, този продукт се увеличава производството на енергия в човешкото тяло, като в действителност е естествен и безвреден енергетиката.
Единственото жалко е, че голяма част от научните изследвания характер на полезно черен пипер не надхвърля изследователски лаборатории и изискват години на клинични проучвания, за да се потвърди първоначалните изчисления.
Черният пипер е полезна за отслабване?
Черен пипер може безопасно да се разглежда като хранителна добавка към храната за деня, защото тя нормализира обмяната на веществата.
Черен пипер и храносмилателни проблеми
Други лечебни свойства на черен пипер, косвено влияе върху телесното тегло е да се помогне на храносмилането. Тази подправка по-нататък термогенен растителни продукти, което означава, че неговото пряко въздействие върху бързото разграждането на мазнините по време на храносмилателния процес.
обезпечителни мерки
Най-добрият начин да отслабнете - намаляване на количеството на консумираната мазнини и въглехидрати в съчетание с добра физическа активност. Въпреки това, съвременната наука може и трябва да се улесни процеса на загуба на тегло, като ви предоставя ценна информация за полезно за здравето храна, подпомага изгарянето на излишните мазнини.
Един такъв продукт е полезен за загуба на тегло - черен пипер. Но преди да се пресели от тази подправка сериозно, говорете с лекаря. По време на бременността. кърменето, заболявания на стомашно-чревния тракт, и като някои лекарства (като теофилин и пропанол) използват черен пипер е нежелателно. В редки случаи, продуктът може да предизвика алергични реакции.
Дори и да се понасят добре пипер, яде повече от 5 грама подправка на ден може да доведе до симптоми като подуване на корема, киселини в стомаха, и често уриниране.
Черен пипер може да се добавя към много ястия. И има напитки рецепти с него.
Разбърква пипер сок (100 мл), краставица (200 мл) и домати (100 мл), сезон щипка смлян черен пипер.
Свързани статии