Броколи пюре - едно чудесно начало допълнителна храна за кърмачета. Това зеле съдържа полезни витамини, минерални компоненти и растителни протеини. Освен това, той е хипоалергичен и лесни за възприемане бебе, новоизлюпен, стомаха.
Пасирайте броколите за кърмачета могат да бъдат закупени в магазина, и могат да бъдат получени от прясно купил самият зеленчук. Ако има тенджера под налягане и пасатор или multivarka, тя няма да бъде трудно. Нека се опитаме?
Броколи пюре за кърмачета на няколко multivarka:
1. Подгответе храни: броколи, мият и разделете на розички. Маслото е по-добре да не вземат рафинирани - ленено или зехтин. Напоследък често се използва от макадамия. Това на практика няма никакъв вкус или мирис, и в същото време е много ценно, полезни за организма.
2. съцветия броколи лежаха на скара, да се готви за няколко.
3. аз готвя броколи в multivarka Polaris 0517 за една двойка. Но можете да бъдете подготвени във всеки удобен начин: в двойна котел или в саксия на вода. Варени броколи бързо - 15 минути.
При готвене на пара броколи задържат по-голямо количество полезни вещества, различни когато варени във вода. Следователно, този метод е за предпочитане. А освен това, че е по-удобно.
4. След 15 минути, броколи е готова. Ако се готвите в multivarka или в двойно дъно, а след това, в точното време, тя се изключва и се свърже с вас звуков сигнал.
5. за месене броколи пюре с пасатор.
6. броколи пюре добавете ч.л. масло и разбъркайте. Ако детето ви може да яде само течност пюре, добавете няколко супени лъжици преварена вода. се добавят сол и други добавки.
Ако детето ви има много наднормено тегло, по-добре е да не се добавя масло. Но това ще бъде много полезен за бебета с ниско тегло при раждане.
7. броколи пюре се приготвя за кърмачета.
Деца на възраст от три могат да приготвят вкусна супа от броколи рецепта е тук.
