По време на бременността, понякога трябва да пътуват много, това се случва, че на достатъчно голямо разстояние, и на обществения транспорт и такситата са подходящи за този случай не е много добро. В своя запушен, тясна, може и да греша, както и качеството на услугата е лоша, микробуси шофьори изглеждат понякога да бъде изобщо бивш пилот от Формула 1 на, надминавайки всички възможни ограничение на скоростта и нарушаване на правилата за движение по пътищата. Общественият транспорт на трамваи тип, тролейбуси, автобуси и метрото, хората понякога са направени глух и сляп, за да се съсредоточи не забележи бременна, а не да им се даде място. И струпване по време на пиковите часове може и да доведе до наранявания и загуба на съзнание. В допълнение, пътуване с обществения транспорт, особено в студения сезон - е рискът от настинка или нещо по-сериозно.
Изглежда, че вашата собствена кола с удобството и комфорта да се движат много по-лесно. Следователно, въпросът дали да отиде зад волана по време на бременност възниква преди жени достатъчно често и достатъчно топли. От една страна - винаги имате място за сядане, без които не кихане и кашляне, ако станете задушават, можете да отворите прозореца или включете климатик. Никой в собствената си кола да не поставите, не се получи неприятен и не обиждам срещу отидете удобно и комфортно. Но, шофиране собствен автомобил на модерни пътища и задръствания, особено при сегашните безразсъдни шофьори на пътя - също не е безопасна дейност. В тази връзка, винаги поставя въпроса - възможно ли е за бременни жени сяда зад волана, и до колко часа може да се вози на техните собствени. Как да се грижи за безопасността на движение, да не навреди на детето и спаси собствената си нервна система?
Ако говорим за най-идеалният вариант - това е движението на собствения си автомобил, но не и зад волана, а в седалката на пътника със съпруга си, шофьор, или с личен шофьор. Освен, че такива луксове не са достъпни за всички. Съпрузите трябва да работят усилено и те нямат време за извършване на работи на жените и личен шофьор - услугата не е евтино. Следователно, въпросът за шофиране на колата ще трябва сериозно да обмислят и обсъдят въпроса със съпруга си, той ще каже, защото ние говорим за живота и здравето на вас двамата за бъдещето на бебето. Трябва да трезво оценка на плюсовете и минусите на вашия бременна шофиране, дали наистина имате нужда да карам най-много, или можете да решите проблема по различен начин.
Ако решите да шофирате.
Един въпрос, който възниква преди една бъдеща майка - това е въпрос на здраве и благополучие на волана, няма да се счупи, ако кара кола на състоянието ви няма да се отрази негативно дали шофиране за състоянието на бебето и бременността. По време на шофиране, една жена трябва да е в статична поза, която може да се отрази негативно върху състоянието на здравето. И също така трябва висока концентрация и внимание. По време на провеждането на водача на машината изисква бързи рефлекси - необходимо е да се погледнете в огледалото за обратно виждане, бързо оценка на ситуацията на пътя и вземане на решения. Освен това, реалностите на нашите пътища са такива, че е необходимо също така да бъде в състояние да се вози на тротоара с незадоволително ями, дупки, лед, сняг, дъжд и кал. С такава концентрация може да се случи бързо умора и отпадналост на окото, както и на цялото тяло. За бременна може да доведе до виене на свят, високо кръвно налягане, главоболие и виене на свят, защото всички тези признаци може да присъства, и без да шофирате и пътувания допълнително да ги укрепи.
Друг проблем е, дълъг престой на шофьорите в седнало положение, и то не винаги е физиология, като на стола може да не е подходящ за тялото си пропорции и в същото време не може да има регулиране на височината. Продължителното седене в една позиция за управление води до проблеми с краката и гърба, те могат да се вливат в и мач, както и кръвообращението в областта на таза и големите съдове в коремната кухина. Това може да доведе до разширени вени в краката и тазовата област, както и проблеми на плода хипоксия в неговото развитие.
Но вие може просто да се реши тази ситуация всички възможни проблеми, на първо място, е необходимо да се намали броят на пътуванията зад волана на колата до възможния минимум. Тя трябва да бъде предварително да планирате маршрута си и изкара задръствания, в деня, когато машините по-малко. Зад волана ще седне само, когато е необходимо, когато искате да стигнете бързо и без усложнения. Трябва да напуснат по-рано, като се допълнително време, за да се отпуснете и да не шофират по пътищата бързо, бързайки късно. Опитайте се да не бъде зад волана на повече от час в един ред, ако продължителността на пътуването, спрете да си почине за пет до десет минути, да се измъкнем от колата, за да се поразтъпчат и ходи, да получите малко свеж въздух. Възможност за тази цел да се осигури едно пътуване до магазина или да спре по всяко кафе.
Ако се налага да пътувате много и често, трябва да се подготвите мястото на водача, с най-голям комфорт. Настройте под стола си така, че на гърба подкрепя гръбнака, дава възможност да се маневрира и е било възможно да седне върху него малко. В лумбалната област, което е необходимо по време на бременност, най-голямото натоварване, ние може да препоръча използването на ортопедични възглавници, че придава специални ремъци или велкро. Ако тези подложки не са, можете да персонализирате на пълен работен ден затънтено лумбален стол. седалка Излишно шофьора трябва да бъде на половин огънати крака от всички педалите, че да се чувствате комфортно, не е трябвало да достигне до педалите и таблото. себе си и своята позиция на колелото може да се регулира по височина и дълбочина увеличаване на стомаха да маневрите не е да се придържат към корема с ръце и волана. За удобството и комфорта на шофиране е необходимо, за да получите специални каишки за сигурност и адаптери, които помагат да се запази тялото в отсъствието на натиска върху корема. Тези колани могат да бъдат закупени в специални мобилни магазини и складове за бременни жени.
внимание на безопасността.
По време на бременността, въпросът за безопасността е над всички други въпроси на колелото трябва да бъде комфортно и удобно, вашата машина трябва да бъде абсолютно перфектно, и вие трябва да се чувстват добре за себе си. Ако поне един от тези три компонента не е - не шофирайте и не рискуват здравето и живота им. Също така, не е необходимо по време на бременност, за да седнат зад волана, ако шофирането все още е много малък, и да се чувстват несигурни по пътя, потънал в сложни условия на движение и всяко пътуване за вас - напрежение мощност физическо и емоционално. Също така, не, че са бременни, отидете на шофиране училище, защото по време на бременност намалява отговора и повишена умора, шофьорски умения в това състояние е трудно да се придобие.
На въпросите на бременност и шофиране толкова много се говори и дискутирахме с вас, а не на всички въпроси, утре ние ще продължим тази тема, тъй като е необходимо да се говори все повече и комбиниране на пътувания с лечение, лекарства, както и някои други обстоятелства. Във всеки случай, не забравяйте - потегляне по интересен позиция е възможно, най-важното - да не се притеснява и да упражнява изключителна предпазливост, и ако е възможно - винаги играе ролята на пътник.
Свързани статии