Анти-стареене кремове са много малко хора да помогнат. И всичко това, защото всеки човек трябва да има своя собствена програма против стареене. За да го направи, първо трябва да се определи вида на стареене.
Всеки човек на възраст по различен начин. Сред дерматолози и козметолози, приети ясна класификация на видовете стареене, той се нарича също човешки morphotype.
Проучванията показват, че въз основа на индивидуалните особености на организма, като например тип кожа - това е възможно да се идентифицират и прогноза за това как човек ще бъде в напреднала възраст и как това ще се отрази лицето му възраст.
Това революционно откритие позволява да избирате различни методи за грижа, които ще помогнат възможно най-дълго, за да се наслаждавате на младежка лицето. Този вид стареене определя как лицето ви ще се промени с течение на времето, дали бузите увисват, независимо дали под очите се появяват торбички и над очите - подпухнали тежки клепачи, ще бъдат покрити, ако няма време Горни и кадифена кожа на вашите прасковени бузи дълбоки или фини бръчки, за да се появят в релеф хралупи на дълбоки бръчки по челото, и т.н.
За да се определи вида на Вашата стареене мине един малък тест.
Първият елемент. Вашият тип кожа.
Ако кожата ви е нормално - ние поставяме буквата М, суха - на писма мм мазнини - Д комбинирани - W.
Втори елемент. Състоянието на кожата.
Кожата ви е склонна към акне, акне и черни точки - сложи буквата D, ако лицето ви е постоянно има лунички и много от тях - сложи мм, ако лицето има тъмни петна (светли и тъмни петна, и може да има много малко лунички) - М един, кожата на лицето е чист, и понякога може да се появи малки червени капиляри - буквата W.
Следващата задача - практично.
Внимателно се навирам показалеца по бузата близо до ъгъла на устата му. Ако кожата е много тънка, и веднага ще се почувства зъбите, задайте Y. Ако смятате, твърдост, ако докосна с пръст просто надут балон, което означава, лицевите мускули са добре развити - сложи М.
Ако докосване, не се чувствате специален еластичност, сякаш докосна балона, който се надува завчера, а той имал време да слезе малко по - буквите на ММ. И ако бузата си чувства напомня на захарен памук и пръст, сякаш потопени в плътен слой на кожата и меките - отговори на писмото Г.
Следващата точка - кожата около очите.
Ако сте произнася долния клепач (тя е раздута) - сложи bukovku D. Ако кожата около очите е тънка и прозрачна, така че полупрозрачни капиляри и кръвоносни съдове - поставени в писмото Y, ако забележите, че външните ъгли на очите с младежите е "пачи крак" на - сложи буквата M. Ако има тъмни кръгове около очите - поставени ММ.
Последната точка е свързана с реакция на кожата с експозиция на околната среда. Ако студа, вятъра и слънцето кожата ви реагира обикновено зачервяване и дразнене - сложи ММ.
Ако само лятното слънце на носа и челото се появи малък мазнини plenochka (Достатъчно пъти дневно върху чиста, суха кърпа) - поставя буквата Y. Ако имате по всяко време на годината в изобилие избора на себум на (лечение пудра за лице не спаси, трябва да се пет пъти, за да го премахнете със суха кърпа) и цялото лице просто блести - отбелязват този елемент bukovkoy Г. четвъртия отговорът на тези, които имат лятна и зимна без крема не оставя кожата усещане за стягане, има чувство за "маска" на лицето. В една такава ситуация, буквата М.
Така че, ако вашите отговори са най-много, си вида на стареене - "уморен", ММ - melokomorschinisty просто M - мускулест, ако най-D, вашият стареене вид деформация.
Нищо от това не е за вас диагноза. Това означава, че не се отчайвайте. Всяка от тях има отделна програма против стареене, която ще ви помогне по-дълго време да се мисли за вашия тип стареене.
Ако получите два отговора, да предположим, M и D са две, това означава, че имате комбиниран стареене. Той ще бъде показан и за мускулната и двата типа щам стареене.
Или един вид ще бъде изразен с времето. Но такъв човек ще трябва да слушате съветите и един за други типове стареене, че има.
Известен собственик на лицето на един уморен вид стареене Ким Бейсингър многократно е подчертавал факта, че на базата на неговата диета се състои от риба и пресни зеленчуци. В своята 61 Ким изглежда страхотно.
Включете в диетата три пъти седмично парче от морски риби мастна - от 100 до 200 грама. Можете да използвате всеки мазна риба - сьомга, например, сьомга, херинга, скумрия. Но не и сол риба и задушени в multivarka, печени или варени.
Но това не е всичко. Като цяло, за изморения вид, ако има алергия, е препоръчително да се яде по-оранжево-червено. Вие сте много лесно да се запомни: червена риба - колаген; кайсии - калиев (което е насочено главно към проблемни области: калиеви натриеви соли не се натрупват в клетките и кръвоносните съдове, отстранява излишната вода и помага за премахване на оток) и червен лют пипер (лют червен пипер).
Капсаицинът, което е в него, подобрява микроциркулацията в кожата и е мощен инструмент за борба с токсините. 50-100 грама сушени кайсии в седмицата и добавяне на червен пипер вместо черно по време на готвене - това е вашата битка със старостта.
В допълнение, много от колаген в зеле - зеле, броколи и дори водорасли. Възможно е да се използва както в чист вид и добавяне на салати. Препоръчително е поне веднъж седмично да се яде пуешко месо - 300 гр.
Той съдържа ензим карнозин, която защитава колаген от разграждане, като по този начин удължава и запазване на красота и младостта на кожата. И 450 грама салата от пресни зеленчуци всеки ден ще помогне на тялото ви да създаде своя собствена колаген толкова дълго, колкото е възможно.
За да се поддържа младо лице "уморен" тип, е необходимо да се прилагат проблемните области за масаж. Докосването на пръстите, които се заменят лесно и гладко гали около очите и около ъглите на устата. Те са най-добре след прилагането на хидратиращ маска от магданоз. Хидратиране е необходимо, тъй като в тези области на клетките на кожата най-бързо губят влага, да се носят.
Магданоз с редовна употреба работи по-добре, отколкото пластичен хирург. Той има силно анти-стареене ефект. Химичният състав на магданоз съдържа различни витамини, минерали и хранителни вещества, които ще ни помогнат да се даде на кожата ви тон точно в тези места, където е необходима: в ъглите на устата и около очите.
Аскорбинова киселина - най-силният антиоксидант. Това не е хапче от аптеката. Природен витамин С - комплекс съединение с аскорбинова киселина, флавоноиди и други вещества. Следователно, витамин С действа незабавно от растения. Минерални соли (желязо, калий, магнезий, калций, фосфор) и подхранват кожата пречистват.
За да се подготви на маските вземат магданоз сок. Ще имате нужда от 2 супени лъжици. Добавете 1 чаена лъжичка бадемово масло. Това могат да бъдат закупени в аптеката. Пречат един жълтък на яйце. Има всяка домакиня. Като основа за лесно нанасяне традиционно използват овесени ядки.
Добавете една супена лъжица. Всичко се смесват напълно и се нанася върху лицето и шията с върха на пръстите, подслушване стимулиране нашата "риск зона". Дръжте маската за 20-25 минути, след това измийте с топла вода. Направете такава подмладяваща маска се препоръчва 1-2 пъти седмично. След първото заявление, което ще забележите резултатите: кожата става по-светъл и сияен, по-стегната и по-млади.
Значително смекчи бръчки и да ги направи едва забележим ще ви помогне правилно хранене и подходящи грижи. И красива ти лице да запази младостта по-дълго. Вашият деликатната кожа е твърде изложени на околната среда, тъй като няма достатъчно влага в него. Такава е спецификата на вашата morphotype.
Можете да предприемете пилешки дробчета. 100-150 грама два пъти седмично. Вашият възможен сценарий стареене много добре запознати известната холивудска актриса Сигорни Уийвър. Тя беше 65! Тя се отнася до възрастта ви вид. Но "пачи крак" с около очите, бръчки по челото, набръчкана устата рамкиране почти незабележимо. И всичко това, защото тя се храни балансирано и да гледам лицето му. Нейната диета представлява лъвския дял от сурови зеленчуци.
Краставиците и тиквички съдържа голямо количество влага и соли, така че е необходимо суха кожа melkomorschinistogo обеднен тип. Вижте замразяване през зимата или да си купите пипер зеленчукови смеси с камбана Preetz, да се придържат към програмата през зимата.
Мускулната тъкан при хората този тип добре развити мускули активно експулсира течност от себе си и от кожата. Плюс факта, че почти никога не се изправят оток. Но недостатък е, че, като изтласква вода, кожата губи своята естествена влага и пресъхват източника.
Ето защо е необходимо овлажняване, хидратиращо и овлажняващо отново. Дръжка го дълбоко хидратиращ успокояващ крем-мус въз основа на тиквички и домати. Този крем може да се използва всеки ден, то причинява до 20 минути преди лягане. Този крем трябва да се съхранява в хладилник, но не повече от две седмици.
В края на 14 дни се препоръчва да се изготви нова партида от сметана. Как да се подготвите този крем-мус? Пюре от пресни тиквички. Приемайте по една супена лъжица. Полезните свойства на тиквички маса стимулират метаболизма и ranostyagivayuschim сок има антибактериални свойства. Като цяло, скуош - това е естествен лифтинг.
И melkomorschinistogo човек - най-добрият заместител пластмасата. Добавете пюрето от пресни домати, половин чаена лъжичка. Доматите богати на витамин А, който е в състояние да се справят с напълно сухо и зачервяване, калиев регулира хидролипиден баланс на кожата.
Тук добавете една чаена лъжичка зехтин и половин чаена лъжичка овесено брашно. Разбъркайте. Mousse облече чисто лице преди лягане, задръжте за 20 минути и се измива с топла вода. Нанесете мус през цялото лято: седмица след седмица.
Известни американска актриса Глен Клоуз - ярък представител на вида на мускулна стареене. В своята 67 Глен напълно запазена. Лице в фини линии и дълбоки бръчки не са.
В този случай е необходимо да се съсредоточи върху масаж в областта на челото и използването на продуктите, без контакт стимулиране лицевите мускули. Това са продукти, които са богати на магнезий: авокадо, кафяв ориз и горчив шоколад, странно. Брой на всички тези продукти не може да превишава 100 грама на седмица.
В допълнение, кожата се нуждае от постоянна ексфолиране на роговия слой на кожата. Затова е по-добре да се подготвят много лек пилинг на базата на грис, с добавянето на авокадо целулоза и нарязани сушени кайсии. Много лесно да се подготви този скраб ще се върне на кожата млада, мека и кадифена.
Накиснете кайсиите във вряща вода и се оставя да набъбне. Имаме нужда от 2-3 неща. После го смила в блендер. Добавя се 1 супена лъжица заквасена сметана мазнина и една супена лъжица лъжица пюре от авокадо. Най-голям е процентът на мазнините заквасена сметана, толкова по-добре. Ако имате у дома заквасена сметана - е идеален. Не - удобно и магазини.
И тук също така да добавите една чаена лъжичка грис. Прочистете сложи на лицето движения масаж, зърната на грис ще работят като фин абразив, отстраняване на мъртви частици кожата и нежно otshelushivaya. След прилагане на маската, покрийте лицето с топла кърпа и се накисва за 10-15 минути. Изплакнете с топла вода, след това се изплаква студено. Да направим такъв скраб 2 пъти седмично, за предпочитане преди лягане.
Това е, което нашите баби са нараснали възраст. Според статистиката на щам morphotype възраст 60% от жените. Това morphotype стареене обикновено се появява при жените плътен, плътен.
Излишният подкожна мастна тъкан слой върху лицето води до тежки деформации контура на лицето, за да се образува двойна брадичка, бръчки на шията, торбички под очите и висулките от горния клепач.
Катрин Деньов - публична личност и нейното появяване работи маса от специалисти. Но постоянното емоционален стрес, тежко график на работа, в съчетание с работата на актрисата, оставили своя отпечатък върху лицето й.
За да избегнете това, момичетата на този morphotype трябва да регулира мощността в посока на намаляване на теглото, опитайте се да се намали рискът от тежко подуване, е възможно да се премахне причината.
Ограничете солта в диетата. И влезе в тиквата. Тиквеният сок или самия зеленчук. Тиква нормализира водния баланс тъкани. Яжте диня през лятото. Както целина (корен и стебло).
Основният недостатък на този тип стареене на кожата са прекомерно отделяне на себум, така че кожата обикновено е мазна, розацея и акне. Следователно, трябва да тонус на кожата.
Има лосион, който току-що повишава устойчивостта на кожата към всички видове бактерии, вируси, които причиняват акне и всички видове кожни проблеми.
Имаме нужда от още веднъж една супена лъжица пресен магданоз сок. Сокът помага за привеждане на излишната течност от тъканите и премахване на отоци. Две супени лъжици настърган суров картоф сок, за да се предотврати развитието на розацея и половин супена лъжица ниско съдържание на мазнини заквасена сметана или кисело мляко - това ще подхранват и хидратират кожата.
Всички съставки се смесват добре, изсипва се в удобна бутилка и се съхранява в хладилник. Ние използваме всяка сутрин и вечер като лосион за лице. Нанесете с памучен тампон. След 10 мин. След това се промива с топла вода.
Споделяне на този пост с приятелите си
Свързани статии