Думата "целулита" е твърдо установен в съзнанието на съвременните жени като нещо ужасно и заплашително, като напомняне за годините на пътуване, и влошаването на обжалване.
От научна гледна точка, този термин се отнася до козметичен проблем, който възниква поради структурни промени в подкожната мазнина слой. Причината за това - нарушение на микроциркулацията в мастната тъкан, така че мастните клетки не са в състояние да изпратят своите продукти от разпада на живота им и да ги съхранявате вътре.
В допълнение, те започват да абсорбира течност и други вещества, които ги заобикалят, което води до увеличаване на размера. Задръстването на съединителната тъкан започва да се получи гъста колаген, който обгръща обрасли мастните клетки. Предизвиква образуване изцеден под формата на неприятни хълмове, създаващ ефект на "портокалова кора".
Целулитът - чисто женски проблем. Това отчасти се обяснява с ефекта на женски полови хормони.
Описаният метод може да се появи при хора със затлъстяване и мършави хора, просто в първия случай е забележима.
Фактори, които допринасят за развитието на целулит
Въз основа на развитието на целулит механизъм могат да отделят от редица фактори, които допринасят за този патологичен процес:
- неблагоприятна наследственост;
- хормонални нарушения, които доведоха до повишен процент на естроген;
- неизправност на ендокринната система, особено на щитовидната жлеза;
- нарушения в метаболизма, особено метаболизъм протеин;
- неспазване на основните правила за здравословно хранене;
- стресови ситуации;
- недостатъчно излагане на чист въздух и липсата на движение;
- неврологични заболявания и други.
От началото на патологичния процес в мастните клетки, преди образуването на целулит класическа минава много време. етап на развитие постепенно един в друг. Ето защо, в своевременно начало на борбата срещу най-неприятните последици могат да бъдат предотвратени. Основното нещо е да се избере най-подходящия за конкретния случай възможността за предоставяне на уроци редовно и нямат здравословни проблеми.
Как може да устои на целулит
Арсенал естетични процедури за борба с целулита е доста значителна. Това може да включва използването на модерни технологии, скъпо оборудване и професионални умения на персонала. В същото време, за да спестите време и бюджет в борбата за екстериора, можете да използвате техники за борба с целулита в домашни условия. Сред тях са:
- контраст перфузия;
- вана с морска сол и екстракти от водорасли (или без);
- млечни бани;
- ексфолиране използват естествени или химически ексфолианти;
- билкови лекарства;
- терапевтични вани с глина и др.
температура Contrast вода подобрява тяло кръвоснабдяване или отделните му части, повишаване на мускулния тонус и задействането. Наливане може да се направи на проблемните области, но можете да - на цялото тяло. В този случай трябва да се тръгне с топла вода и покритие - студено. По време на тези водни процедури може да се използва за смилане на естествени гъби проблемни области. В допълнение, определен ефект произвеждат пилинг - премахване на най-горния слой на епидермиса, като по този начин подобряване на дишане на кожата и подмладяване случи.
Ефект бани намаляват постепенно и продължително излагане на хранителни вещества към кожата. Топло температура подобрява проникването на активните молекули съставка в кожата, спокоен характер на процедурата - създава емоционална и настоящите терапевтични компоненти - имат терапевтичен ефект, например:
- млечни компоненти (в банята, може да се добави само една чаша мляко и няколко капки от всяка етерично масло) - подхранват, овлажняват, обогатен с аминокиселини и протеини;
- морски елементи - минерализирам, лекува, успокояват. Те дават еластичността на кожата и повишаване на еластичността;
- растителни компоненти (например, розмарин, хвощ, и т.н.) - имат противовъзпалителни, релаксиращ и възстановяващ ефект.
Пилинг - отделяне и отстраняване на горния слой на епитела, неговите мъртвите клетки. Поведение може да бъде механично или химично. Механична е по-добре да се използват естествени ексфолианти (включително натрошени праскова ями и естествената смляното кафе, след варене). Химически пилинг се произвежда като се използва по-специално продукти, съдържащи плодови киселини. В резултат на това лющене на кожата се подмладява, става гладка, почистени малки дефекти и нередности.
Борба с целулита с помощта на растителни съставки (билкови лекарства) също има научна основа, особено ако се съчетае със здравословна диета и активен начин на живот. Тя може да се извършва триене сокове на някои растения след тренировка. И можете да в края на деня, за да се изкъпя с екстракти от розмарин и хвощ.
Вари се сместа с кипяща вода и да настоява на водна баня в продължение на един час. Добави в баня и да вземат 20 минути.
Преди баня би било добре да задържи сухо триене проблемни области. Когато се активира притока на кръв, тъкан подобряване на храненето, limfootok стимулирани, в резултат на отнемането на продукти на мастните клетки активност. Механична триене отлющени мъртвите клетки на кожата се подобрява тъканното дишане. Едно условие за тази процедура е липсата на възпалителни процеси в кожата (порязвания, ожулвания, акне, изгаряния и т.н.).
А здравословна диета и упражнения - най-добрият начин за борба с целулита
Каквото и процедури, които не са били избрани за премахване на целулит, ефектът от тях ще бъдат кратки и непълни, ако не бъдат изпълнени диетата. То включва:
За пълно бойно целулита ефективно добавите общи действия и са насочени към определена група мускули. Е създадена джогинг, каране на колело, играе с теглата (гири и т.н.). Има редица от треньори, класове, в които обучени мускулите и да се бори с целулита. По време на обучението с потта всички токсични разпадни продукти на системите за тъканни клетки, и почиства интерстициалното пространство. Единственото условие е физиологично нормално състояние на сърдечно-съдовата система.
ПРОЧЕТЕТЕ също:
Свързани статии