запазване на нервната система в добра форма е улеснено от:
- достатъчна продължителност, дълбок сън;
- Редовно и питателна храна (не се опитвайте да седне на най-различни диети - това е опасно);
- спазване на режима на деня;
- физическа подготовка, приятно (плувен басейн, колоездене и т.н.);
- се опитват да избегнат психическо претоварване и преумора;
- за ежедневните проблеми спокойно.
Да речем, че добро настроение не е в експлоатация. Нека не се съгласи: ние сме господари на настроение. И, може би, хората не трябва да се оплакват от промени в настроението. Можете да запазите в близост, но не по права линия от погледа на някои "артист", смешни думи и шеги, които в момента се неутрализира с мързел, агресия и сигурно възпрепятства песимистичен тон в настроението ви.
- "С трудност, хвърляне на одеяло, започваме деня на пръв";
- "Тя беше толкова на мода, аз вече не печели!";
- "Какво е той не казва," - помисли си Mumu, гледайки подозрително гребни греблата на Герасимос.
Лично аз се пише малко, така че не само не губи самообладание, но не попадат твърде ниска, когато устата искат да изразят себе си.
Мога да споделя, нямам нищо против, ако друга помощ.
- "Е, къде не го правим!";
- "Човек трябва да живее така, че иска повече!";
- "От придобитите знания починал на място."
Но, да се надяваме, последният не ни заплашва.
Френски, за да повдигнете настроението е поканена да представи приятелката си, красива, нежна, събужда в ръцете си по необикновен цъфтящи уютен ротонда на пеенето на птиците и звуците на водопада. Англичаните се съветват със затворени очи, представете си един от най-любимите картини на известния художник себе си в средата, изобразена върху платно (фиг. 8).
Той вълнува не само фантазия, както и в първия случай, и прави работни части на мозъка, които контролират паметта, рационален равнина, която е в основата на настроението в противоположната страна на мозъка. Италианците са се обърнали към физическата ориентация заседание партия пинг-понг или дартс. И все пак, аз трябва да се предложат и своите "забавно", което ме научи моят командир на рота.
Свийте ръката си в лакътя и го вдигнете, така че четката има ухо, и предмишница успоредна на дъно. На лакът определят 3-5 монети. Бързото движение на китката напред и надолу, докато изправяне оръжия, опитайте се да хвана всички монети с ръка. Можете да започнете с една и съща монета, и всеки път, когато се добави.
Искам pootkrovennichat: тази забавна минимално разсейване на сили, за да работят на цялото тяло. И най-важното - удовлетворение от факта, че "цялото ми ме" (I губят нищо, като правило) - дава гордост и самочувствие.
Обратно към темата.
Какво би могло да бъде в дневника за работа? Да, много по-различна, но те са - сериозна информация за бъдещи дейности.
Като илюстративен пример изпълнение I предлагаме да завърши въпросник "външен вид", представени в Таблица 2.
Въпреки, че напълно да призная, че ми е приятел би могъл да напише: "Аз самият обичам" и напълно се откаже от всякакви работи по тях, но най-важното е да не изпадам в отчаяние и апатия на тези, които са твърде критични към себе си и да напишете думите NV Гогол "... природата не е много дълго време мъдро - удари с дръжка брадва и каза три пъти -" На живо ".
Важно в тази задача - да се определят първите стъпки за коригиране, а ако няма такива, е необходимо да се напише: "Ние подкрепяме едно и също ниво", както и за това начало на плувен басейн, сауна, салон за красота (което, между другото, не само може да подобри състоянието кожата, но досега е полезно да се постави в подходящи ръце ред и краката след ваканция на моретата и океаните, както и най-младият, че да следват в отсъствието на комедони (черни точки), вследствие на което лицето непривлекателна, и често се свързва с удебелен кожа тип лице, между другото , назолабиални гънки с колана се превърна в сериозен бръчки, както и не е зле да ги предпази и да бъде като масаж на лицето).
Пример пълнене профили "Външен"
Днес, важна роля се играе от способността да се време, за да се определи типа на кожата (има само четири: мазна, суха, нормална, комбинация), за да намерят най-подходящия за него малко крем за бръснене и афтършейв крем и лосиони, гелове, козметични лосиони, кремове. Мъжът е не по-малко една жена трябва да знае за себе си и да се грижи за кожата на лицето, ръцете и тялото като цяло.
Мисля, че не е необходимо да се подчертае, че чистотата и цвета на ноктите може да се определи нивото на чистота от мъжете, а ароматът на козметика и форма на ноктите - дори и в природата.
Този бизнес тип човек никога няма да помаха с ръката си върху външния си вид и не се дълбоко под земята.
Здравословно цвят красиви нокти - доказателства за здрав дух, решителност и постоянство. Отминаха дните, когато добре поддържан пръсти бяха свидетелство за аристократичен блясък и други "отклонения".
За кръгли нокти се определи вида и уязвим човек, който има мечтателна натура и никога не търпи несправедливостта.
Сигурен съм, че най-четене на предходната алинея, окото му на пръсти, а 30-35% от мъжете прелиства, наричайки глупости, колкото и аз (макар, след известно време, започнах да търся списанието, където го прочете, и израснал ушите за цялото семейство, за моите нокти друга форма, която не е била написана нищо).
Square даде балансиран характер скандинавско план, способността да се запази мълчание в трудни ситуации, никога не съжалява за решението. Тези хора са вярвали, да запазят нежност и привързаност към хора, страсти за живота.
Правоъгълна характерно за мъжете, операции безпроблемно работят в екип, които могат да подпомагат при аварии и ценим приятелството и любовта във всичките му проявления.
Трапец характеризират его, понякога егоистични, пълен с самочувствие, способността да се наслаждават на красотата, изобразителното изкуство, музиката и поезията, ерудиция в областта на красотата.
Кратко, без ясна форма нокти дават побойник, оратор, бърборко, агресивно присмехулно.
Бент и заточени (на тънки пръсти) показват твърде строг, а понякога и злобен характер.
Това е всичко. Това не е само, че обмислени събеседници, признават важната факта за нас и в какъв вид информация можем да стигнем до вас, ако ние сме изключително внимателни. Но често ние с нетърпение, като правило, в лицето на говорещия, и какво да губи.
В чужбина мъжете по-предубедени нагласа. Аз забелязах, че хората от Albion в прохладните вечери не презират леки ръкавици, и изцеление покритие маникюр стана обичайната си традиция, а може би и с право, защото кожата първата страна дава на възраст от домакина. Мисля, че това е неприемливо, че 30-годишният мъж кожата си, при липса на грижи, ще бъде подобен на кожата на 50-годишен рибар, с когото са си разрушителна дейност солена вода, вятър и студ.
Вторият елемент е вид - косата - повече, отколкото те обективно характеризират нашето отношение. Защо? Да, защото добре поддържан косата, без пърхот и обезкосмени участъци - знак, пълен с храненето, физическата форма, хармония в работата на всички системи на организма, и най-важното - здравословна нервна система.
Как да миете косата си? Косата ми с шампоан, който съвпада с вида на косата си, ако имате пърхот, възползвайте се от терапевтичния агент.
Преди измиване, внимателно я косата си, накиснете с топла вода и нанесете шампоан на главата (броят зависи от дължината и дебелината на косата), равномерно да се разпределя върху косата.
Промива се с топла вода. След това нанесете втори мека и масажира в продължение на 2-3 минути разбиване на пяна.
След това изплакнете добре косата с топла вода, а в края - с хладка вода.
С честото миене (например през ден) е достатъчно пяна косата само веднъж малко количество шампоан.
Вие не може да излее шампоан върху една точка, тъй като голямата част от него е силно концентриран.
Ако използвате климатик, леки масажни движения втрийте в малко количество коса, разпространение от корените към краищата.
Оставете балсама върху косата при препоръчаната в инструкциите време.
Изплакнете косата си с хладка вода.
Разбира се, днес във всеки салон нюанс на косата, не е трудно, тъй като веждите с мустаци, но това не може да се заблуждавай. Присъдата е ясно до болка: невъзпитание, nesobrannost, грубост. Очевидно не е модел за подражание. И не казвам, че сива коса е украсена с мъж! Всички знаем, че това не е вярно. И не вярвам, че другите, когато се възхищаваме на косата. Вероятно, това е обичайно ласкателството и раболепни.
Това е! И това не е просто една капачка. И това като отидете на обществен плувен или парна баня, ние рядко загрижени за здравето на кожата спре краката ни и лесно да споделите с другите щедро кожата гъбички.
Европейската медицина и така си измисля такъв начин, по който никой не би могъл да застраши другите и най-ранна дата, за да се върнете към нормалния живот. И ние имаме навика практика включва затягане на заболяването, а след това се паникьосвайте и мърморенето на неефективността на предложените средства за медицина.
Бих искал да ви предпази от такива погрешни практики на невежи нагласа.
Но да се върнем на косата. Как за лечение на косата, винаги казвам на специалиста. Аз мисля, че ние, мъжете, имат достатъчно, за да живеят на пробата и грешката метод "копие", за да се определи дали ние шампоан подходящ, крем, лосион или не. Време е, крайно време, за да се възползва от експертизата на специалист. Дори и индианците и аборигените са здрави блестяща коса, а защото те имат по-малък капацитет от нашата. Разбира се, аз признавам, че някой ще напомня за околната среда, казват те, има и друга вода, въздухът е чист, и това и онова. Не е убеден. баба ни измива главата на дъждовна вода, добре, чисто и миете. Какво мързеливи, за да пишете, за да донесе, за да се измие? Но с това, и ние трябва да започне. Всичко зависи от мързел. Купи филтри, подготви инфузионен на съцветия вар, бреза пъпки, черен хляб; миете косата яйчни жълтъци, кисело мляко. Е, като мен, най-накрая. В крайна сметка, добре поддържан коса - само "плюс" съвременния човек, както и кожата на лицето, ноктите на пръстите на ръцете. Това - нашата визитка и визитка трябва да е лъскава, спретнато, хубаво да го съзерцавам, задръжте и доставят бъдещ партньор.
Разбира се, появата на пърхот може и да е резултат от лошо съвпадение шампоан, твърдост на водата, но, тъй като експертите твърдят, че често обвиняват прекомерната употреба на алкохол и горещи подправки в храната, която в крайна сметка има пагубен ефект върху кожата и косата.
Прически играе важна роля в появата на човека. Успешно коса скрива дефекти във формата на главата, външните недостатъци: високо или твърде ниско чело, формата на ушите. Прическа може визуално да добавите височина, за да се подчертае красива шия, за да се получи определен стил (от спортен към класически - светски).
Но трябва да се знае, че тя трябва да отговаря лицето на възраст, вид, стила на дрехите си, професията и толкова много други.
Каквато и да е съвет или даде професионалисти им нещо и имате нужда от нас, мъжете, да прибягват по-често, тъй като такива професии, търсени от обществото, време, прогрес. Експертен съвет може драматично да промени нашия имидж.
Така че, съветват експерти:
- с малки възможности, които не носят буйни и къдрава коса (което прави младежите, почти без да мисли и без дори да го осъзнават, той създава една непривлекателна образ, а дори и отблъсква мокра и мазна коса);
- Модерен подбрани и асиметрични прически, подходящи за тези, които имат "kvvadratny" тип човек;
- с форма на ромб тип човек не изглежда гладка коса. дръпна назад в "опашки" и се разделиха в средата.
Нямам нищо против дългата коса, а напротив, аз вярвам, че те дори да различи характеристика на дадено лице, ангажирани в поезията или изкуството, да се даде определен чар. Лично аз не мога да си представя нашият художник Никос Сафронов без къдрава коса, която пада върху плещите на мека жакард сако, но Павел Буре Тази прическа очевидно не е човек, а не е съвместим с този спорт, по мое мнение. Въпреки че представители на спортовете, в Латинска Америка се опитват усилено, за да се пусне на косата си и парадират на "опашки". Това е тяхно право. Дори привидно висок мъж (или момче) дълга коса, подходящ по-добре, но с ниско (но все още здрава конструкция) тази прическа визуално намалява и дава някои "оригинален вид".
В същото време, аз съм съгласен с думите на художници като Силвестър Сталоун и Стивън Сегал, в интервю заявява, че дори и в името на новата роля е малко вероятно те да жертват обичайната си коса, въпреки че първият е - класическа кройка, а вторият - " а \ 'ла Индийския ".
При избора на прическа, за да се спре, е необходимо да се консултирате с майстор стилист, работа с компютър портрет.
Разбира се, да се преобрази в момент едва ли реалистично, но е ясно в полза; човек да спечели "лице" не може да навреди. Между другото, е бил използван от мен, бих предложил на производителите да направят мъжки еквивалент програма "Да се премахне веднага."
Цвят на очите и характер
Черните очи предадат човек склонни към риск, със силна воля и уверени. Притежателите на такива аварии и поражения на очите страдат с достойнство и никога не губят сърце.
Тъмните кафяви очи показват, че техният домакин арогантен, любящ команда, може да спечели уважението и покори другите, но не арогантен, общителен, весел, забавен, остроумен, лесно да се сближат с хората; избухлив, но лесно се укроти.
Тъмните кафяви очи, обикновено се имат трудолюбиви, отворени, отзивчиви, замечтани, които се пенсионират мъжете. Това са добри приятели.
Сини очи твърдят, че техният собственик е достоверна и романтични наклонности.
Тъмносините очи означават, че те са устойчиви титуляр, сантиментална, с промени в настроението, капризни частично - непредсказуем.
Светли очи принадлежат на мъже с развито въображение.
Зеленикаво-сини очи дават един човек, който обича пътуванията, енергични, а понякога и дребнав повърхност.
Сиво-сини очи говорят за забавяне на работата и деликатност, достоен сянка задълбочен и стоят твърдо на позициите си на хората.
Жълто-зелен очи принадлежат към една независима, общителен, предприемчиви хора.
Зелени очи - отражение на весел, общия растеж и безмилостен samostanovleniya, проактивен, търсещи чар на човек склонен към отчаяние.
Зеленикаво-кафяви очи характеризират с ефективност, креативност, желанието за разкрасяване на света около себе си, човек, който се грижи за външния си вид във всеки детайл.
Сиво-зелени очи са характерни за човека доверчиви, искрен, но не винаги, добросъвестно и задължително, понякога се спекулира се довериш на непознат.
Тъмните сиви очи предадат упорит и смел човек, постоянно преследва целта, не се страхува от трудности.
Аз прочетох - много смешно. Не, аз не извъртели вежди, но видях, че наистина се до оценката на човешките действия се вписват, честно казано, не обективно обиден, където трябваше да се смея на себе си и неутрализиране на ситуацията, реших да работи върху себе си. Това съм аз на факта, че за да прочетете тази информация, добре. И кои сме ние все още трябва да каже истината, така право в очите, ако не и специалист. Във всеки книжарница на френология и достатъчно физиономия. Изберете някоя.
Днес, много е писано за това, че всички хора са разделени на 7 вида. всяка от които има свой собствен стил на подстригване, прическа, дрехи, аксесоари и дори походката и жестовете.
Свързани статии