Аз също не е пощаден тази атака. А камъкът става явна, когато хулят няколко години, висок ток обувки. Костите стават много акт, а палците се движеха в посока към останалите. Съответно, не са правилно съчетани обувки и насърчава деформация. Така че това е много внимателно се опита да отрежете детски обувки. За себе си, аз купих специални ключалки, които се е облякъл всяка вечер през нощта, постепенно компресиране. Месец по-късно, на палеца изправи и изгладени камъка почти. Без болка, когато носите обувки. В деня бях между пръстите на ръцете, за да вмъкнете специални силиконови вложки за коригиране на пръстите на ръцете. всичко е наред сега.

Въпреки че много добри отговори са били дадени на въпроса ми, но това заболяване, отколкото всяка друга нужда от профилактика и лечение на ранните стадии или средни.

Така че, всичко, за

Анатомичен предразположение към плоски стъпала, напречно плоски, изкривяване на големия пръст на крака и на растежа на "ями" все още често се наследява. Когато и двете. Да, има моменти, когато двете сестри, изглежда и изграждане на тялото много подобни един на друг - различни крака. При по-старите прави с пръсти и по-младото ужасно изкривяване на големия пръст на крака, голяма кост, втори пръст започва "nalazit" в началото. И това е на възраст от 18-20 години! и краката му, като една възрастна жена, която все още може да бъде в същите обувки не носят по размер.

Каквото и да е, ако в семейството ви, във вашето семейство в продължение на много проблемни крака. много е важно от самото начало на децата да се отделя специално внимание на краката на детето.

Какво може и трябва да се направи?

• привикнат новородено играе повече крака и насърчаване на играта, поне до училищна възраст.

Това ще помогне за развитието на мускулите, сухожилията на крака. И накрая, ако изведнъж (не дай боже, разбира се), детето ви ще се счупи двете си ръце, той може да изпълни поне минимум да направят краката или едната си ръка и крак. В Крим, живеещи момиче, което заради Чернобил от раждането Няма ръце на всички, и го прави всичко надолу, завършва колеж и работи.

ходете боси, но не и на плосък етаж на къщата и в гори, ливади, село

се упражнения за краката, точилка, за да се търкалят-бутилка, завой, изправете пръстите си като юмрук.

полезно, много полезно да клеветят обувки с отделен палец (NINJA Shuz)

Въпреки това, повечето от тези обувки могат да бъдат посочени, допълнена с стелки, като Pelota предната част на стъпалото, ортопедичен възглавница Зайц.

Важно е да се отбележи, че не трябва да отиде в джапанки, но направи летни обувки с твърда корица и отделен палец би било много добре.

Има и деца, които са, които носят очила, които с една чиния върху зъбите, някои с brekatami. Така че тук, облечен тези обувки ще бъде много полезно, особено в период на бърз растеж в юношеска възраст

• Бих силно препоръчваме всяка година, и в период на бърз растеж два пъти годишно, за да отидете на ортопедията и направи platnografiyu. Това не е рентгенова снимка, както и проверка на чаша пейка. Резултатите са важни за записване, например, фотографиране

нощни бинтове, немски съчленен автобус, твърде много може да са много полезни, но те трябва да се използва разумно и да се консултира със специалист. Вие не можете да използвате сляпо между пръстите лайнер! По-добре е да се консултирате със специалист, а често и между пръстите лайнер, би било препоръчително да се прикрепят здраво към ходилото на обувката към палеца налягане не се прилага за 4-ти paltsam- друг въпрос!

Наскоро на Youtube Открих чудесно упражнение за краката си (за хората на средна възраст), разработени в Германия, но, за съжаление, аз не знам на немски език.

Съветвам ви да прочетете и моя отговор по темата за операции и за това какво да правя и кого да се обърнете - между другото, на тези, които ми пишат много vazhno-.

Този проблем е много спешно

Ето една маса, изработена от чужди учени. Учи децата. Това показва, че много деца се нуждаят от навременна помощ.

Виж също отговора на въпрос

3 и справките там. Има различни модели на упражнения, превръзка и така нататък.

преди 9 месеца

От най-ранна възраст, което трябва да се уверите, че облеклото е в размер, дори и при кърмачета. Понякога майки носят "мъжка" толкова дълго, колкото те nalezayut дете, без да се интересува, че те са "в напрежение" и детето е принуден да пристрастия пръсти. И тогава там е деформация на стъпалото и пръстите на краката надолу. Същото важи и за обувките - има фенове купуват бебешки обувки "за растеж." Някак си гледа страшно картина и бил шокиран от това, което видя - детето 4-5 години беше "в raskoryachku" губи обувки в прекалено голяма по размер шисти. Той току-що е образувана походка, и той е бил принуден да се ровя краката на обувките не губят! Тази грубост от страна на родителите към детето, а не на нормалната вида на безгрижие! Или неадекватна спестявания. Аз дори до това явление не може да намери името. И тогава детето отива еквиноварус или походка "Penguin", усукване подножието навън, показва плоски, деформирани пръсти и пътуване до хирургът може да стане неизбежен. Подобни проблеми могат да възникнат от носенето на тесни обувки, Valgus деформация включително. Необходимо е внимателно да избират обувки за детето си, тази деформация не е само наследствено, но може да бъде придобито заболяване. Необходимо е да се консултирате с вашия педиатър какво да се прави, ако забележите, че краката на детето с нещо не е наред. И за добро превенция за укрепване на краката, когато детето ходи на пясъка с боси крака - това масаж и превенция, и укрепване. Друг педиатър може да препоръча конкретни упражнения за краката, ще се наложи да правя упражненията.

Valgus деформация не се предава по наследство. Причините могат да бъдат няколко. Нашето поколение е почти на един човек страда от това заболяване. Появата на семена на краката си, ние трябва да се оформи за обувки с остри носове носове.

За да се защити детето от това заболяване, е необходимо:

• Винаги изберете добър удобни обувки. Обувки трябва да съвпаднат с ширината бъде тесен. Това е особено вярно за момичета.

Когато момичетата растат, те искат да изглеждат красиви, и да започнете да носите обувки с токчета.

Токчета трябва да са със среден размер, приблизително 4-5 см. Висока петата на крака улеснява деформация, тъй като натоварването се разпределя неравномерно в подножието.

Плосък с възрастта, в повечето случаи завършва валгус деформация. Има специални упражнения, които имат за цел да се справи с плоски стъпала. Ако детето ви има плоски стъпала, трябва да поръчате ортези.

Има специални скоби, които държат на големия пръст на крака в правилна позиция. валгус про - не е панацея, а вече формирана от големи камъни на краката на малко помощ. Ако костите са малки, тогава процесът на образуването им може да се забави или предотврати напълно. Аз нося тези неща. За 2 години се увеличава костта не съвпада стана по-малко. Истината е в размер на костите не се намалява.

Не съм съгласен, че той е наследил. Въпреки това едва доловимо и дълбоко изучава този въпрос не е така.

Вярвам, че това идва от факта, че хората не са правилни, евтини обувки. Обратните натоварване на краката. Така например, на момичетата да носят високи токчета и се хранят добре по време на работа и искат да работят добре. И ако човек е умен, той ще вземе със себе си. В крайна сметка, често трябва да се изправят, а не да седят в обществения транспорт.

Аз също имам такава кост на стъпалото. Може би сте прав, че наследството. Татко като никой, но майка ми е още повече. В моята възраст тя се разраства. Но това яма, която имах, и като тийнейджър, спомням си лекар също обърна внимание на това.

Вероятно всички влияния заедно. Но сега има тенденция, която много хора се движат по-топъл климат. Трябва да се ходи на пясък, трева трева.

Това е начина, по който да се предскаже какво ще бъде в подножието на деца е невъзможно. Мисля, че хората с леко повишение, а оттам и на малкия размер няма такова проблеми с краката.

Благодаря ви за вниманието!

Това деца са се увеличили нормален пешеходен нужда да се уверите, че те не са отслабнете. Деца от които да избирате правилните обувки. Първите признаци не се виждат отвън, но много чувствителен. Основната причина е валгус деформация на стъпалото. Необходимо е да се предотврати това гимнастика:

1. Краката им един от друг, така че чорапите изглеждат вътре. Уверете се, тялото се превръща странично и пренасянето спиране въртенето на външната част, изпълнява 15 пъти.
2. Няколко пъти на ден в продължение на 15 минути, за да отидат на външната страна на крака.
3. Съберете неточен удар на пръста си, разпръснати по пода.

4.Katat точилка по пода.

5.Zahvatyvat топка два крака, повдигане, задръжте подножието между тях.

6.Lech на пода, завъртете краката на дясно и ляво, напред и назад, завой и отпускам пръстите.

7.Podnimat фута етаж малки предмети пръстите на.

1. Изсипва се в купа с топла вода, сложете на дъното на проследяване на реката, леко се преобърне крака.

Тя се развива в резултат на увеличеното натоварване на крака, плюс факт sopustvuyuschih с проблеми с костите и наличието на плоски стъпала.

Съответно, се занимават с превенция на всички тези злини, а след това на проблемите на децата си, няма да получат такива.

Ако искате да се получи реална добри съвети, отидете на професионалистите в този брой (ортопед).

Лекарите обичат да се стигне до тях за съвет за превенция.

около костта не знам, ние нямаме един и не е бил, и в семействата на мъжа всички плоски, когато дъщеря й тя роди, също е плосък, лекарите ми в болницата са показали как да масажирате и аз се опитах, сега е възрастен, а краката всичко е наред. плосък е надлъжно и напречно, стискайте палци страдат от, а вероятно и на костите тук, не забравяйте да се консултирате с вашия педикюристи.

Свързани статии

• Bone на краката за лечение палец

• Как да се отървем от костите в големия пръст на крака у дома

• Отглеждане кост в крака