В трудни икономически времена хората трябва да се помни, че природата предоставя уникална възможност за запълване на бюрото си и достъпна здравословна храна. Растителни и листа зелени и зеленчукови култури имат такива качества. Spring е първите налични витамин зелените.
В статията се занимава с 10 вида растения с хранителни и лекарствени върхове и листа. които се отглеждат в почти всеки сайт страна. Надявам се, че това знание ще ви помогне не само да се запази част от бюджета, но и положително влияние върху вашето здраве и красота.
Хвърляне на върховете кофата за боклук и листата на кореноплодни зеленчуци, хората са забравили как да оценим природните дарове на растителния свят. Но добавка е двеста грама листни зеленчуци (върховете) насърчава човешкото тяло, без използване на лекарства.
След като се премества в града, хората отдавна вдигна поглед от природата. имунната система отслабва Си, той започва да изпитва остър недостиг на важни витамини. Днес медицинската индустрия, "скъсаха" по рафтовете на аптеките разнообразни витамини пакети за деца, възрастни и стари хора, получили доходи от тези огромни печалби. Но буквално от майка-земя в ръцете на хора, простиращи търг стъбла и листа от растения, които могат да дадат на човечеството с всички компоненти на витамина. Само събира и използва!
Какви са листата и стъблата на растенията, използвани за храна, лекарства и козметика
1. къдраво (червено цвекло) принадлежи към една от най-често срещаните видове цвекло. Raznotsvete произтича от тази невероятна "къдрави" растения като дъга: жълто или розово, сребристо или червено, лилаво или тъмно зелено.
Това е естествен балсам, които са от полза за космените фоликули. От стъблата на това прекрасно растение, за да се подготвят вкусни ястия. Несравнимо качество на листа от цвекло се използват за медицински и козметични цели.
2. Спанакът е признат като един истински фаворит сред ядливи растения. Неговите компоненти са ценни в съдържанието на бета-каротин и С, РР витамини, А, Н, К, Е. спанак са снабдени с фосфор, калий, натрий, мед, калций, оксалова киселина и селен.
Спанакът стимулира апетита и помага за възстановяване на здравето в следоперативния период. Той се използва широко в стоматологията и козметология, е показана при пациенти с диабет, бременни жени и деца, хора мечтаят да отслабнете.
3.Botva млад репички има лек приятен аромат. Това е идеалното допълнение към готвене и салати. Варени репички листа се използват в супи и пюрета.
4. изтънчения вкус на зелена тиква. Употребата му в суров вид, и като съставка в салати. На сварени тиквени зелените има миризма, подобна на спанак. Растителни тикви е чудесна съставка за супи.
5. Растителни боб и грах има мека и гладка структура с сладък вкус. Според кулинарни качества тя е подобна на листа от цвекло.
6. лук и обичайни известни всяка домакиня. Той има прекрасен аромат и редица полезни функции. Зелените може да се задушава, се запържва, добавя към салати и салата, картофено пюре и пълнеж за пайове.
7. Да засадим репички и ряпа има горчив вкус, така че да го ядат сурови, едва ли е възможно. Въпреки това, по-мека и приятна структура придобива по време на топлинна обработка.
8. Растителна брюкселско зеле, айсберг, къдраво зеле или цвят - той напуска, които не представляват глава или глава. Тези листа са малко по-тежки, имат горчив вкус. Въпреки това, варени или задушени, те имат полезни свойства и приятен вкус, успешно замества обикновената зелето.
9. листа от горска зеленина отдавна се използват в хранително-вкусовата, той е широко използван за медицински цели. Глухарче листа и млада коприва, ябълка. круши и много други растения и дървета са богати на минерали, а сурови влакнини в тях е много по-малък, отколкото в зелето и някои кореноплодни зеленчуци.
10. кори от цитрусови плодове, кори от чесън или лук в никакъв случай не трябва да се смесват. Тези "отпадъци" има уникални лечебни свойства. От тях може да се готви магически козметика у дома.
Отвара люспи и кори укрепва венците, подобряване на структурата на косата, премахва пърхота. От избелелите цветя на птица череша или лилаво, кора или люспи направи бульони, добавя към ваната. Доказан качество го прави неразделна част в рамките на рецепти за прочистване на тялото.
Лук кора е отличен багрило.
Специалната стойност на върховете на диви и зелени неща е в началото на своята достъпност. През пролетта, когато тялото се нуждае от специално внимание, първите младите листа, която се изцежда фините сладък вкус, ще бъде безценна помощ при възстановяването на здравето и силата.
Прочетете съпътстващите ги бележки
Свързани статии