Разбира се, ако можете да отидете на психолог. наличието на ефективни техники, които ще ви помогнат да го използвате, за да дръпне и премахване на корена на проблема.

Но това е възможно, тъй като той се наслагва върху травматична ситуация от миналото, която се съхранява в подсъзнанието ти, затова се разбере и да се отървете от него е много по-трудно - тук може да помогне на терапевта. Можете дори да се наложи въведение към хипноза.

Но ако сте вярващ, а не привърженик на такива методи, аз съм уверен, че молитвата много бързо да се върнете вашия духовен начин.

Лечение все още трябва да бъде цялостна, да слушате себе си, консултирате с вашия лекар, и там се появи!

Можете да опитате да отидете на психолог. И да се мисли, че причинява си тревожно разстройство. Понякога ние се притеснявате излишно. И това се случва.

Понякога това се случва, дори и в писмените инструкции, ако дълго време да се вземат хапчета, те могат да имат обратен ефект.

Най-безопасният - е да се пие билкови чайове. Лекарите работят заедно с аптеки и предписват такива лекарства, които са много странични ефекти и противопоказания. Това е малко вероятно да повлияе на здравето си.

Прочетете инструкциите преди пиене на лекарството.

Аз дори се сблъскват с факта, че лекарство като успокоително и може да доведе до обратен ефект или никакъв ефект върху нервната система, като нещо не е наред.

Имах подобен състояние и доста дълго време. Лекарят, предписани курсове и afobazol и valeryanku и motherwort, novopassit и дори се опита един куп лекарства. Ефект нула, стана нарушен сън. Тогава попитах невролога, че слушах съобразен ноотропти (Phenibut), заедно с Магне В6. Пих курс в рамките на един месец. Бил съм свидетел на дълги главоболие и той ми бъдат предписани инжекции пирацетам. И трябва да се отбележи, че най-накрая съм се подобри настроението, подобряване на съня, или по-скоро започнах да спите добре и да получите достатъчно сън и напълно премина тревожност. На тази изглежда добре невролог.