Алергичната реакция при бебета на млечен протеин (казеин), феномен доста често. Той проявява под формата на диатеза, метеоризъм, диария във вашето бебе. Тъй като храносмилателната система на бебето е на етапа на образуване и в червата произвеждат малки ензими, осигуряващи разграждане на млечни продукти, кърмещи майки, предписани млечни продукти диета. Често до 5 години 90% от децата с алергия към казеин изчезва, но до този момент, те също трябва да се съобразят с млечни продукти без диета, постепенно разширяване на списъка на разрешените храни.

Без съдържание на млечни диета за кърмещи майки

Майчиното мляко е абсолютно безопасно за детето. Когато първите симптоми на дете алергия към казеин е необходимо, за да започне да се съобразят с млечни продукти без диета кърмеща майка. Същността на диета без млечни продукти за кърмачки е пълно изключване от диетата на мляко и млечни продукти.

За да се подобри качеството и количеството на кърмата, кърмещите майки с млечни продукти без диета трябва да се яде много течности всеки ден, най-малко 2-2,5 литра (вода, чай, плодови напитки, сокове, компоти, настойки от горски плодове).

Излезте кърмеща майка на млечни продукти без диета, в случай на алергични реакции към детето казеин, например едва в края на лактацията.

Какво може и какво не може?

Какво мога да ям кърмеща майка на млечни продукти без диета:

• Coconut, бадем и соево мляко;
• Месото (крехко свинско, говеждо, телешко, заешко);
• Bird (за предпочитане пуешко и пилешко месо с млечни продукти без диета);
• океански и сладководни риби;
• Пилешки и пъдпъдъчи яйца;
• Зърно и зърнени култури (елда, овес, ориз, Pshenko);
• Бобовите растения (леща, боб, грах);
• Хляб и хлебни изделия;
• паста;
• Зеленчуци (картофи, краставици, домати, сладък пипер, спанак, броколи, моркови, лук);
• Плодове и плодове;
• Семена, сушени плодове (особено полезни в млечните без диета сусам);
• Зеленчуци, зехтин.

От одобрените продукти в сектора на млечните без диета на кърмещи майки трябва да включват в диетата си супи, зърнени храни, салати. За да се компенсират недостиг на калций в млякото и млечните продукти диета без нужда да се консумират ежедневно протеинови продукти от животински произход (месо, риба, яйца). Други алергенни храни (гъби, ядки), трябва да се прилагат по без млечни продукти диета диета постепенно, гледане на благосъстоянието на детето и реакцията на организма.

За да се компенсират недостиг на калций в организма на кърмещи майки се препоръчва да се вземат най-млечен без диета калциев глюконат таблетки.

Когато без млечни продукти диета на кърмещи майки забранени всички мляко и млечни продукти, включително мляко (краве, козе), кисело мляко, извара, кисело мляко, сметана, масло, сметана, ферментирали печени мляко, кисело мляко, кисели сирене, кондензирано мляко, сирене, суроватка, сметана, както и всички ястия, приготвени от тези продукти.

Меню за седмицата

Без съдържание на млечни диета за меню кърмещи майки за седмицата (закуска, обяд, вечеря, следобедна закуска, вечеря):
вторник:

• Мюсли с плодове;
• Hard варено яйце;
• Пилешка супа с юфка. Хляб 2;
• 2 печени ябълка;
• Картофено пюре. Телешки гулаш. Салата с краставици и домати.

• 2 бъркани яйца за една двойка. домат;
• шунка;
• Крем от пиле и зеленчуци. Варена кокошка. Ориз торти 2 бр;
• Компот. Бисквити;
• Зеленчукова яхния. Fishcakes.

Вижте също нискокалорична диета за отслабване

• Елда във вода, мед и сушени плодове пъхнати;
• Варено яйце;
• супа риба с парчета риба. Сух хляб;
• 2 круши;
• Паста. Заек, задушен в доматен сос със зеленчуци.

• Овесена каша с плодове и мед;
• желе;
• Борш с говеждо месо. Соеви бургери. Елда хляб 2 бр;
• шунка;
• Пълнени чушки с месо телешко месо. Печена ябълка.

• 2 твърдо сварени яйца. шунка;
• Бери ласкател;
• Турция супа. Палачинки с пилешки дробчета;
• Вафлена бисквити. чай;
• Зелеви сарми и говеждо месо.

• Ориз каша във вода с мед и ядки;
• Плодова салата;
• Супа с кюфтета. Пюре зърна;
• Hard варено яйце;
• Печено говеждо месо.

• Тиква каша във вода; оранжев;
• шунка;
• Пиле супа и ориз. хляб;
• Разреден с вода ябълков сок;
• Риба на пара със зеленчуци.

Меню без млечни продукти диета за кърмещи майки трябва да бъде балансиран и разнообразен да обогати тялото на детето с всички необходими витамини, минерали и микроелементи за нормалното развитие.

Рецепти за без млечни продукти диета за кърмещи майки:
Зеленчукова яхния с пиле

Зеленчукова яхния с пиле

1. Лук, картофи и моркови кора, пипер от семена.
2. Лук и чушки, нарязани на половина пръстени, моркови резени, картофено среда кубчета патладжан на малки кубчета. Ситно нарязан Зелените. Всички зеленчуци се смесват в отделна купа с зелените.
3. Птици месо промива, нарязани на средни парчета, сезон със сол и пипер.
   Тава за печене лежеше пергаментова хартия, сложи парчета от домашни птици и зеленчуци, равномерно разпределени по цялата обиколка. Зеленчуци със сол, дъжд с растително масло, добавете половин чаша вода.
4. Пече се в предварително загрята фурна за 35-50 минути, докато омекнат.

Зеленчукова яхния обогатяват организма кърмещи майки витамини и микроелементи в диетата без млечни продукти.

Супа с кюфтета

Супа с кюфтета

1. Почистете всички зеленчуци от кожата. Картофи, нарязани на големи кубчета, лука на малки кубчета, моркови, три на ренде груби.
2. В тиган с нагрява растително масло passiruem първия носа, след това добавяне към него моркови.
3. Излива се във вода тиган, оставете да заври. Добави към врящата вода, нарязани картофи, zazharku, да намали количеството топлина и варете, покрити.
4. Плънка микс с яйце и щипка сол, разбъркайте добре. Ние образуват малки кюфтенца.
5. В бульона на кипене хвърлят едно всички кюфтета, разбъркайте внимателно, сол.
6. Пригответе супата за 15 минути. Преди сервиране, украсете със ситно нарязан Зелените.

Супа с кюфтета може да използва майка-кърмачка за обяд по време на диета без млечни продукти.

Телешки гулаш

• говеждо месо;
• моркови;
• Лукът;
• Брашно 2 супени лъжици. лъжици;
• Паста доматена 1 супена лъжица. лъжица;
• Растително масло 3 супени лъжици. лъжици;
• Дафинов лист;
• Сол.

1. Зеленчуци Пийл. Лук, нарязани на малки кубчета, моркови втрива на ренде груби.
2. Месото се нарязва на малки кубчета.
3. Поръсете тиган с растително масло, топлина и се запържва за 5-7 минути на месо, след това добавете лука на говеждото, поставени в продължение на 2-3 минути, след това добавете морковите. Разбъркайте и оставете жален поглед на слаб огън.
4. На сухо тиган запържете брашното. Добавете брашното и доматеното пюре към месото със зеленчуци, разбъркайте, добавете сол.
5. Добави в яхния бульон или вода, за да избегнете образуването на бучки се появили. Оставете да къкри за 15 минути. За няколко минути, докато варени вашия вкус, можете да добавите дафиновия лист.

Вижте също Диета храна на gastroduodenite

Juicy говеждо задушено кърмеща майка, може да се използва с млечни продукти без диета като основно ястие и като гарнитура за картофено пюре, макаронени изделия, каша от елда.

без млечни продукти диета за едно дете

От първите дни на живота може да се настрои на алергична реакция казеин на детето - комплексен протеин, който е основен краве мляко и основно вещество, съдържащо се в мляко и млечни продукти. При настъпване на алергични реакции при дете, което е кърмени може да бъде пяна или мастни изпражнения, повръщане, сърбеж и обрив по бузите, колики и газове в червата, дехидратация.

Причините за алергии към млечния протеин при бебета:

• Наследствено предразположение. Алергични реакции към мляко и млечни продукти от роднини (баби и дядовци, сестри, братя) могат да бъдат предавани на генетично ниво.
• Изкуственото хранене. Доказано е, че по-късно детето започне да се въведат твърди храни на базата на мляко (краве, козе), толкова по-ниска вероятността за алергични реакции за мляко и млечни продукти.
• Използването на кърмещи майки в диетата на сладки мляко и млечни продукти. Поради лошата среда, както и лошото качество на млечните продукти в едно дете може да се образува казеин нетърпимост.

При определяне на алергични реакции към казеин лекари предписват дете млечната диета. Когато площадките за изкуствено подхранване - специализирана бактериални добавки, които подобряват асимилация бебешко мляко организъм.

Ако след въвеждането на допълнителни храни (до 1 година) на алергичната реакция не се спира (кожни обриви и сърбежи, заболявания на стомашно-чревния тракт), лекарите препоръчват детето да продължи да се съобразят с млечни продукти без диета.

Когато без млечни продукти диета на диета бебе напълно да се изключи мляко и млечни продукти. 3-4 години от живота диета постепенно се разширява, продължавайки да гледа му благополучие, здраве и външни прояви на реакции към казеин.

Списък на одобрените продукти

Бебетата, които са бутилка хранени с алергични реакции към казеин да лети сместа се основава протеинов хидролизат. С въвеждането на допълнителни храни с млечни продукти без продуктова листа диета се разширява значително. След 3 години, можете бавно да се въведе диетата на детето и другите продукти с високо алергенни (гъби, ядки), като същевременно продължава да се придържа към диетата без млечни продукти.

Без съдържание на млечни диета за едно дете - списък на одобрените продукти:

• Месо и птици (за предпочитане говеждо, телешко, заек, пуйка, пиле);
• Сладководни и океански риби (меджид, бас, платика, щука);
• Пилешки и пъдпъдъчи яйца;
• Житни растения и семена (овес, елда, ориз);
• Бобовите растения (грах, соя);
• Плодове и плодове;
• Хляб и хлебни изделия;
• паста;
• Зеленчукови и плодови сокове;
• Захар, шоколадови бонбони (в ограничени количества).

За да се компенсират недостиг на калций в организма на детето е необходимо за без млечни продукти диета два пъти на ден да се включат в диетата му от животински протеини (месо, риба), които са най-добре варени или задушени. Показване на зеленчукови и месни супи, овесена каша, варено във вода. Зеленчуци като суровина или под формата на пюре картофи, салати. Тя показва деца като добавка в млечната диета без дневен прием на калций таблетки.

Ежедневно меню

А дневно меню за диета без млечни продукти за дете (закуска, обяд, следобедна закуска, вечеря):
вторник:

• Елда вода стафиди и слива;
• Пилешка супа с юфка. 2 филии хляб;
• 2 ябълки;
• Картофено пюре. Варена кокошка. Салата от настъргани моркови.

• Овесена каша със сушени плодове;
• Супа от зеленчуци. Риба на пара. 2 филии хляб;
• Морков-ябълка готвене;
• Фиг. Турция кюфтета задушени. Салата от настъргани цвекло.

Прочетете също така ефективна диета ананас продължение на 7 дни за отслабване

• Тиква каша във вода;
• Грах супа. Пилешки котлети за двойка. бисквити;
• Компот. Бисквити;
• Елда. Кюфтета от телешко варено на пара.

• Ориз пудинг с плодове;
• Растително супа. Рибни торти за двойка. хляб;
• 2 печени ябълка;
• Грах пюре. Заек, задушен в доматен сос.

• 2 бъркани яйца за една двойка. ябълка;
• Пилешка супа с парчета месо. хляб;
• Бери ласкател. 2 вафли бисквити;
• Картофено пюре. Варени пуешки гърди.

• Овесените овесена каша със стафиди и мед;
• Турция бульон. Зеленчукова яхния с Турция;
• желе;
• Яйце юфка. Телешки бургери за двойка.

• Ориз каша във вода с плодове;
• Зелен борш. Варени филе от риба. хляб;
• Чай с лимон. Вафлена бисквити;
• Steam бъркани яйца с домати. Хем.

Меню млечни без диети за деца е разнообразна и се прави според индивидуалните вкусови предпочитания. Забранени десерти в диетата на детето, тъй като част от съдържанието в техния състав на мляко на прах (сладолед, шоколад), могат да бъдат заменени с вафли бисквити, шоколади, млечни не без печени изделия.

Без съдържание на млечни диета за бебешки рецепти:
Кисел

• Една литра вода;
• Скорбяла 2 супени лъжици. лъжици;
• Захар 0,5 чаши;
• Череши 500 грама;
• Ванилин.

1. Налейте вода в тенджерата, сложи на огъня, оставете да заври.
2. В кипяща вода до насита ванилин, камъни череши, захар, да доведе до възпаление, намаляване на газ.
3. Стъклото студена вода се разтваря нишесте до хомогенизиране.
4. Излива се разтвора на нишесте в тенджерата, готвя 3 минути, като се разбърква непрекъснато, за да се избегне образуването на бучки.
5. Оставете да изстине и да служи пудинг.

Пудинг - вкусна дъвчене и удовлетворяващо напитка, която е показана за употреба за деца с млечни продукти без диета.

• Морков 0,5 кг;
• 1 яйце;
• Захар 3 супени лъжици. лъжици;
• 3 супени лъжици грис. лъжици;
• Ябълките 3;
• Растително масло 1 супена лъжица. лъжица;
• Индийско орехче и канела на вкус.

1. Сварете моркови, охлажда се, обелени, нарязани на едро.
2. Ябълките се обелват и сърцевината, нарязани на кубчета.
3. Разбийте в моркови пасатор с ябълки.
4. Яйце бъркалка, се добавя морков ябълка смес.
5. В тестото добавете грис, захар, канела и индийско орехче, разбъркайте добре, докато гладка.
6. Сложете тестото в тавичка, намазана с олио.
7. Пече се за 30-40 минути в предварително загрята пещ при 180 ° С

Морков-ябълков пудинг - сладък десерт, който можете да лекува детето по време на млечни продукти без диета.

Пилешка супа с юфка

Пилешка супа с юфка

1. Филе птица изплакване изпрати в тенджера, пълна с вода, постави на газ, за ​​да се оставя да заври.
2. Отстранете пяната от бульона, намалете огъня, оставете да къкри за 20 минути под капака.
3. След 20 минути, отстранете филе птица, разглобявате на малки парченца, изпрати обратно да се готви в бульон.
4. Лук и морков кора. Лук, нарязани на малки кубчета, моркови втрива на ренде груби.
5. На предварително загрята тиган с олио passiruem първо се преклони пред прозрачността, и след добавяне на лук и моркови яхния за 5 минути.
6. Zazharku хвърля супа, се готви за 10 минути.
7. Добавете паста, сол, разбърква.
8. Кук в продължение на 8-10 минути, докато варени.
9. Даваме супа инфузия в продължение на 5 минути под капака и служи по желание с билки и крутони.

Пилешка супа с юфка е идеална за обяд с млечни продукти диета без дете.

Свързани статии

• Салати за кърмещи майки

• Хранене след раждането за кърмещи майки, които могат и не могат

• Копър чай за кърмачки копър ползи от кърменето и кърмене