В последната статия на описанието на съставките в ароматни масла. говорихме за основните функции на компонент, както и възможните комбинации от тези масла.
В тази статия искам да говоря за това ефективен метод, намалява целулита, като водни процедури с помощта на ароматни масла - вана с ароматни масла.
Ароматни баня подобри проникването на етерични ароматни масла чрез вдишване и през кожата. Баня обикновено отнема 15 минути. температурата на водата се поддържа до 39 градуса, при температура над 39 градуса унищожени много полезни минерали, които изграждат на етеричните масла.
По време на лечението с вода се препоръчва използването на ароматни масла от бергамот, грейпфрут, лимон, хвойна, розмарин, лавандула. Необходимо е да се вземе 8-12 (добре да се започне с минимални дози) на капки масло или смес от ароматни масла и ги разтваря в млякото (подходящ крем или течен сапун). Получената смес може да се добави малко морска сол и мед.
Добавяне на сместа в баня под струя вода и се разбърква.
Бат може да избере aromamasel следните състави:
- 5 капки бергамот масло, лавандула и 4 капки 4 капки ароматен розмарин;
- 4 капки aromamasla грейпфрут, 4 капки от розмарин, 2 капки масло Petitgrain
- Грейпфрут 3 капки, 4 капки лимон, 2 капки хвойна, лавандула 3 капки.
След баня с ароматни масла, пие много течности и почистване чайове. В комбинация с вода aromaprotsedurami това помага за премахване на токсините и "токсини".
Продължителност на курса на ароматерапията може да бъде до 3 месеца. Също така се препоръчва след решаването на проблема с целулита да извърши превантивен серия от ароматерапията. Това ще ви помогне да се избегне появата на рецидив tsellyuta.
1) 1) Преди вземането на вана се препоръчва да се взема душ
2) 2) трябва да се изплаква добре баня от остатъци от препарат или друг почистване 3) означава.
3) 4) първата процедура ароматни масла в банята се извършва за 8-10 минути, след което време се увеличава до 15-20 минути.
4) 5) След баня светлина докосва кожата се изсушава с мека кърпа.
5) 6) След процедурата пие топла (не гореща) чай и отпуснат.
6) 7) Спа с ароматни масла приети за лечение на целулит всеки ден за profilaktiki- веднъж седмично.
Aromabaths забранени диабет, сърдечни и чернодробни заболявания, кожни заболявания, заболявания на кръвта, и с рак.
Не се препоръчва да се използва от следните ароматни масла за баня: карамфилово масло, босилек, кориандър, канела, Kuminova масло lyubistkovoe, кимион.
Вана с ароматни масла отпуска мускулите, има успокояващ ефект върху нервната система, облекчава стреса, стимулира кръвообращението, тонизира кожата, облекчава болки в мускулите, лекува кожни драскотини и подобрява външния вид на кожата. Не за нищо, ароматни бани в древни времена се считат за партидата на царете, и в близост до тях, както и ароматни масла лекари лекувани пациенти. Днес можете да се чувствате като крал или кралица.
Свързани статии