При споменаването на думата "баня" по-голямата част от българския народ ще дойде на ум баня метла. Лечебните свойства на метли баня доказаха отдавна. В допълнение, метлата баня - постоянен атрибут на руска баня, но с тях можете да получите от престоя си в парната баня истинско удоволствие. В България събрани метли от клони от различни дървесни видове, но най-популярните бреза и дъб клонки.

Veniks е изкуство

Въпреки това, евкалипт, хвойна, липи метли от клони също доста разпространена и има лечебни свойства. Истинските ценители на процедура баня се вмъкват в клоновете на метли за баня от коприва, пелин и други билки, за да размахване на обличане още по-полезен и изцеление.

Баня метла може лесно да направите себе си, но трябва време, за да мисля за това - както се казва: ". Подгответе шейни през лятото" Veniks, които планират да използват през зимата, по традиция, направени след Троица. На първо място намаляване на най-дългата, на около 50-70 см, на централния клон метла. Те служат като рамка на метла, така че трябва да е доста солидна.

От двете страни поставят тънки и гъвкави клони, които ще масажират вашето левитиращ човек. След това размахване превръзка превръзка превръзка или конопени въжета, и дръжка му се пречиства от листата. В двойката къпещите да наслагвате дръжката на метла с мека кърпа или носете ръкавици, за да се избегне надраскване на кожата. Както можете да видите, производството на баня метла - много прост въпрос.

За лечебните свойства не са изчезнали метли от клони трябва да се съхраняват на сухо проветриво място, където не са изложени на слънчевите лъчи. В частна къща метли да висят на тавана или в плевнята на обора, в апартамента, за да съхранявате метли, можете да използвате шкафче в лоджия или балкон. Погрижете се да не навреди на метлите мухъл. В чист вид, можете да спестите метла, обви го с една торба и място във фризера.
Всеки тип има своите метла лечебни свойства и може да се използва за лечение или профилактика на някои заболявания.

Клоновете на бреза, гъвкав и издръжлив.

Бреза метла за добра причина от дълго време е много популярна, защото брезата в Русия се смята за свещено дърво. Birch клонове в същото време гъвкава и силна, така че те са идеални, за да баня метла, докато те мишката перфектно масаж на тялото, и листа от бреза абсорбират потта добре. При хората, лечебните свойства на бреза метли са известни много добре.

Когато Готвенето на пара от листата и кората на брезите се открояват витамини, минерали, летливи и етерични масла. Те влизат в тялото през порите на кожата и дихателните пътища, като му даде тонизиращо, антисептично, противоалергично, рана-лечебен ефект. Сауни трябва да се къпят тези, които са измъчван от ревматизъм, подагра, ишиас, заболявания на носа и гърлото, кожни заболявания.

дъбови листа са богати на танини.

Oak метла най-често се използва в централната част на България, където все още съществуват огромни площи, заети от дъбови гори. Oak метла е по-силна бреза, тя бавно освобождава полезните му свойства. листата и кората дъбови са богати на танини, които имат благоприятен ефект върху хронични nonhealing рани и язви, и те помагат при лечението на ангина, фарингит, освен това, че е добро средство за изпотяване.

Мейпъл листа имат холеретична ефект.

Maple метла до известна степен има полезни свойства, присъщи отвари и настойки, приготвени от кленови листа, които имат холеретична, зарастване на рани, антисептично, болкоуспокояващо и анти-склеротични ефект.

Aspen лекува кожни заболявания.

Aspen метла не е толкова популярен, колкото когато Готвенето на пара листата на дърветата падат бързо с клони. Но като се има терапевтичния ефект на трепетлика в подагра, ревматизъм. кожни заболявания и незарастващи язви, то си струва да добавите клонове в дъбови и брезови метли.

Eucalyptus метла е добре за белите дробове.

Eucalyptus метла е доста крехка, клонове на евкалипт са перфектно съчетани с бреза. При висока температура и влажност евкалиптови листа в етерични масла въздух, които имат приятен аромат, те имат благотворен ефект върху дробовете ни, да ги очисти. Противовъзпалителни и антисептични свойства на евкалипт са подходящи за тези, които страдат от бронхит, фарингит, ларингит, заболявания на женските репродуктивни органи, кожни заболявания, стоматит. Освен това, евкалипт миризма успокояващ ефект върху нервната система.

Juniper метла е богат на летливи производство.

Juniperus (и други иглолистни) метли богати на етерични масла, летливи, органични киселини, смоли, танини, гликозиди. Трябва да се помисли какво да се прави баня метли само хвойна клонове е нежелателно, тъй като те са доста бодлив и в големи количества може да бъде токсичен за човешкото тяло. По-добре е да сложите няколко клонки от хвойна в метлата от твърда дървесина дървета. Такова метла може да се използва за лечение на ишиас, подагра, кожни заболявания, туберкулоза, краста.
Други иглолистни видове дървета до известна степен имат антисептични, експекторанти, аналгетици и противовъзпалителни свойства. Тяхното предимство е и фактът, че необходимостта да се подготвят предварително метли са там, защото те са зелени през цялата година.

Alder близо до листото дъб от свойствата.

Alder метла е подобно на свойствата, с дъбовите клонки. Той има действие тен и може да се използва за кожни заболявания, пустули, прекомерно потене и мазнини кожата.

Коприва лечение ишиас.

От билки метли може безопасно да добавят естрагон, коприва, Уилоу-билка (Epilobium). Копривата е изключително богат на витамини, танини, алкалоиди, което го прави незаменим при лечението на стоматит, болки в гърлото, хемороиди, дисменорея, загуба на коса. Но най-голям ефект може да се постигне с помощта на коприва метла с подагра, ревматизъм и ишиас. Така че е желателно да се вземат пресни коприва къси последователно 2 - 3 пъти в топла, после със студена вода. В двойки коприва метла pohlestyvayut болки в ставите и мускулите и го притисна към тях.

Суха метла преди употреба zaparivat докато свежа пара може да бъде веднага. Опции за това как пара баня метла малцина. Можете просто да го сложи във вряща вода, която държи 30 - 60 минути. Но в този случай, много от хранителните вещества, от метлата отиде във водата, които в никакъв случай не е нужно да се бърза да се излива. Възможно е да се пръска по стените, пода и тавана в парната баня, но можете да се obmytsya.

Вторият начин - потапяне баня размахване във вряща вода за 10 минути, а след това го доведе до готовност, като задържите над горещи камъни. Възможно е да се пропусне първата метлата 20 - 30 минути в студена вода и след това в продължение на 3 минути в кипяща вода. Най-ефективни, което позволява да се запази по-голямата част от начина, по който хранителни вещества, за да се запари метла - това се накисва предварително, с нощта, в студена вода.

Когато това се оставя почти никакъв прелети метла може да се използва няколко пъти, ако се съхранява увити в полиетилен при стайна температура с отрицателния въздуха. След пара баня метла готов да се гарантира, че удоволствието и ползите на собственика.

Прочетете, за да не спре: