Гимнастика топка, или, както го наричат, Fitball се смята за един от най-ефективните упражнения оборудване за бебета. Преди да изберете тази цел, е необходимо да се разбере защо той се използва и дали е необходимо за вашето дете.
- Регламент на чревната дейност, да се отървете от запек и колики, характерни за първите месеци от живота на бебето, с помощта на леко разклащане на топката - не силен натиск отпуска мускулите на корема на бебето.
- Ако люлка бебета на Fitball в различни посоки, за да ефективно да развиват своята вестибуларния апарат, и формира правилна координация с първите дни на живота, което е благоприятно въздействие не само върху по-нататъшното движение на детето, но и на точността на движенията му.
- Това гимнастически снаряд е направен, за да се отървете от хипер, тъй като тя упражнява отпуснете различни мускулни групи, така че детето да стане по-малко мрачна, и му движение - по-последователна.
- Занятия по Fitball придружени от един вид вибрация, която е с лека упойка ефект.
- Тази топка е активно и хармонично допринася за развитието на опорно-двигателния апарат, както и укрепването на всички мускулни групи. Най-важното предимство е развитието на мускулите около гръбнака, което допринася за по-правилната поза от най-ранна възраст.
- Повечето деца пасивни упражнения за Fitball напомня за период от живота преди раждането - това, че в стомаха на майката, което помага за намаляване на стреса и да улеснят адаптирането към независим живот.
- От часовете по този снаряд са физическа активност, детето се подобрява функцията на дихателната и сърдечно-съдовата система, е толкова необходимо в първите месеци от живота на бебето, разработването на които.
- Постепенно повишаване на качеството на бебета, които ви позволяват да се упражнява по-трудно, по-дълго. Издръжливостта е важно не само по време на тренировка, е полезно в бъдеще в образованието и обучението на детето.
- Самата Fitball интересно за децата, които ги предизвикват радост и остави добро впечатление, това се отразява на емоционалното им развитие.
- Пасивни упражнения могат да се извършват най-рано 2 седмици след раждането, както и по-трудно да се премине на няколко месеца по-късно.
- Също така, топката е полезно както за майката. По време на сесии с бебето тя изпълнява множество движения, които действат на различни мускули, подобряване на стойката и фигурата си.
Въз основа на това може да се заключи, че с правилното използване feetball че ще бъде полезна на всеки новороденото дете в първите месеци от живота му. Въпреки това, има проблем, как да си изберете една топка, която няма да донесе вреда на детето.
прав feetball за избор
- За бебета перфектна топка с диаметър 60-75 см. Освен това този размер е, че тя може да се използва не само на детето, но цялото семейство, включително и възрастни.
- Fitball трябва да е еластична. Когато се натисне върху него ръка той трябва да скача на топката. Ако ръката отива вътре с налягане, се казва, че преди да некачествено Fitball, която не трае дълго.
- Материалът трябва да бъде дебела и мека. Ако се захванете пръстите на топката, и на повърхността се появява бръчки, пукнатини или бръчки -Това качеството на топка.
- Каучук, която е направена от fitbol трябва да бъде траен и издържа на натоварване от над 300 кг. Именно от тази характеристика зависи възможност да изберете необходимите поуки за детето.
- Когато изпълнявате упражненията и малки деца не трябва да се усещат от ставите в каучука. Идеалният вариант се счита, дори когато такива шевове невидим, когато се гледа.
- Вие трябва да вземете една топка, където щифта е прибран вътре. Защото в противен случай той не може просто да се придържат към килима и облекло, но също така и да навреди на деликатната кожа на детето.
- Тъй като след всяка сесия трябва да бъде обработена повърхност feetball, трябва да вземем една топка, има антистатичен ефект, който ще предотврати адхезия на отломки и прах по повърхността си.
- Задължително трябва да следвате противоалергичен материал и липсата в състава си опасни вещества. Ако тази информация не е представена в магазина, трябва да се откажат да купуват това не feetball да увреди Вашето бебе.
- За комфортна упражнение с бебета, не е от значение малки и структура на повърхността на топката. Необходимо е да се даде предимство на пореста повърхност, която няма да бъде хлъзгав и да се придържаме към кожата.
- Често маркови топки имат по-добри характеристики. В момента на пазара е наситен с различни фалшификати и fitboly - не е изключение. Обикновено фалшив всички служи няколко месеца, а маркови неща работят в продължение на няколко години. За да се разграничи имуществена топка срещу фалшификация, трябва да се отбележи, че компанията обикновено обагрени органичен материал, метал и полупрозрачен цвят, а фалшификация, направена от каучук кисел оттенък.
производители
Най-добре познати производители, различно качество и функционалност Fitball предоставя удобни часове за бебета, са:
къде да купя
Не е необходимо да спаси здравето на децата си, тъй като са с лошо качество на стоките могат да бъдат вредни за детето. Затова гимнастически топка трябва да бъдат закупени в специализирани магазини: спортни стоки и здравето, които ще ви помогнат да изберете правилния снаряд да участват в и да представят всички необходими документи.
Fitball - незаменим нещо на етапа на развитие на детето, че той е в състояние не само да засили мускулната рамката, да се отпуснете, да коригира функцията на вътрешните органи, но също така и да се развиват емоциите на детето. Ето защо много майки предпочитат този при извършване на упражнения, полезни бебе.
Свързани статии