Много интересен изявление бе направено от физиотерапевт Сами Марго. Той твърди, че за да се направи плосък корем, просто достатъчно, за да върже талия силна нишка.

Това звучи странно и прекалено лесно, но има зрънце истина в твърдението му, е все още там. Цялата материя е в нашата поза. Забелязали ли сте, че ако се движите на острието и изправете гърба, стомаха хладно затегнати. Всичко се дължи на факта, че хората, прегърбени стомаха мивки напред, така че корема изглежда по-голям, отколкото е в действителност. Но кой от нас може да си спомни позата по цял ден?

Така лекарят предполага някакъв дебел конец вратовръзка кръста на POLUVDOHE. Веднага след като се отпуснете на коремните мускули, конецът ще бъде малко по-poddavlivat отново и си мислиш за правилната позиция на тялото. По този начин, с течение на времето, мускулите Presa разтърсиха чрез статично натоварване, се приспособяват към върти. и поза е идеалът.

По мое мнение, е добра идея. В крайна сметка, колко много е казано за ползите от статично напрежение на мускулите да се подобри фигурата. Можете дори да се опита на бебето, който постоянно мърляч.

Важно е, обаче, не успя да спечели нишка (ръководи от чувствата си), за да не се навреди на здравето.

Е, искате да опитате?

Просто достатъчно, за да върже кръста всеки плътен конец POLUVDOHE.

ВИЖ сЪЩО

за тези, които не страдат от недостиг на въздух, както ya.a изобщо трудно да се повярва, е пример за pokazali- е така, това е така.

Все още няма примери) в момента е новината)
След като прочетох една статия на един човек, който е загубил 12 кг, защото постоянно обтегнатите коремните мускули. Нишка - това е чудесен напомняне.

Аз съм жив пример)) конци не са износени, но все още бях в младежките си научил винаги да печата в напрежение, се е превърнало в навик. Отпуснете се, дори не мога да го направя. Позата е дори, да, но за сметка на плосък корем, боклук. Ако сте с наднормено тегло, то е със стомаха не е да ходя никъде. Все пак трябва да се откажа конвенционални методи.

в младостта си, "изсмуква" стомах. След това podrasslablas,
и след раждането, така че най-малко. Аз не мисля, че една нишка аз ще се откажа. всеобхватен подход е необходимо да се наднорменото тегло