Ароматерапия - е да се подобри психично и физическо здраве, използвайки естествени етерични масла, получени от ароматни растения.
Историята на ароматерапия, т. Е. Използването на етерични масла датира от хиляди години. Вероятно, в цялата история на човечеството от собствеността им е все по-разнообразни приложения.
При използване на ароматерапията цел да се постигне ребалансиране в организма, нормализиране на енергийните потоци. Но това не е всичко. Човек получава голямо удоволствие от вдишването приятни миризми. Това подобрява емоционалното и създава благоприятни условия за лечение с всякакви средства. Тялото регулира на благосъстоянието и възстановяване.
Етерични масла, навлиза в организма при вдишване, през кожата, а в някои случаи те се използват инча
При диабет препоръча на етеричните масла от здравец, лавър, хвойна, розмарин, евкалипт, лимон.
Най-лесният начин да се използват ароматни масла - това е при вдишване, т.е. вдишване ... Инхалации са студен (сух) и гореща (пара). За студена инхалация могат да включват използването на тамян и aromamedalona. Можете просто да пуснете няколко капки масло върху салфетка и вдишвам аромата.
Ефектът на аромати не се ограничава до чисто химически въздействия върху човешкия организъм. Доказано е, че те имат силно емоционално въздействие, промяна на енергия и биоритми.
Когато ръката дори не е салфетка, можете да сложите една капка масло директно върху дланта си, разтривайте ръцете заедно и обхващаща носа си, миризмата на маслото.
Вдишайте аромата директно от бутилката не трябва да бъде, защото честото отваряне на бутилката маслото бързо се окислява и губи своите свойства.
Парни инхалации изсипва вряща вода в купа с широк отвор, се добавят 2-3 капки етерично масло, покрийте главата с кърпа и диша за 5 # 8209; 10 минути. По време на вдишване, не забравяйте да си затварят очите.
Деца под 10 години не трябва да използват пара вдишване, което може да бъде опасно. На 10-годишна възраст с детето трябва винаги да бъде възрастен и да спазва процедурата. Неговата продължителност не трябва да надвишава 5 минути.
Използвани нефт и арома масаж и refleksomassazha. Това бе обсъдено при описанието на техниките на акупресура.
Може би най-приятен начин за ароматерапия - aromabath. За да направите това, което трябва да се смесват, смесете 5-6 капки от избраното масло с мед, мляко, сметана, трици, сол и пяна за вана в размер на '60 Тези компоненти помогне да разпределите равномерно масло във водата, така че той се отразява на цялото тяло. Не се препоръчва да добавите етерични масла във водата, просто защото тя намалява контактна област масло тяло, и концентрацията на петрола на увеличението на кожата. Това може да предизвика алергични реакции или раздразнения.
А добре подбрани масло, за да ви помогне да се отпуснете, да се освободите от стреса, да почисти мислите и чувствата. Релаксиращ баня трябва да има температура от около 40 ° С Като успокояващо и релаксиращо годни кедър масло, розово дърво и здравец.
Алтернативно, мента - 5 капки, лавандула - 3 капки, Petitgrain - 2 капки.
За безсъние препоръчва баня с лавандулово масло (3 капки) и иланг # 8209; иланг (1 капка).
Petitgrain маслена баня (температура на водата 32 ° С) има възстановителен ефект върху организма, увеличаване на защитната якост и устойчивост на инфекция.
За почистване на тялото от токсини препоръчвам ароматни вани с масла от бергамот, грейпфрут, Petitgrain, лимонена трева, розмарин, лавандула.
Основните цели са да се възстанови ароматерапия общото равновесие на организма и да използва собствената си жизнена енергия.
Ароматерапията е приятен и лесен за използване, осигурява постоянен положителен резултат, възстановяването на механизми за саморегулиране и стабилизира човешкото биоритъм.
Още статии от "Глава 3: Алтернативно лечение на диабет":
· Хомеопатичните лекарства
· Витамини и минерали
· Electroactivated водни разтвори
· Акупунктура и акупресура
· Йога лечение на диабет
· Рефлексология за лечение на диабет
· Дихателни упражнения за пациенти с диабет
· Гимнастика Strelnikova
· Лечение на диабет със сок
· Лечение на биологично активни добавки
· Hirudotherapy
> · Ароматерапия
· Приложение на златните мустаци
Свързани статии