Едва след бърза релаксация често се напомня за черния дроб, а това е само по себе си може да напомни на дискомфорт в десния горен квадрант. Черният дроб се включва в процеса на отстраняване на токсични вещества от образуването на тялото и кръвта. Това е уникален орган в тялото ни, тя е в състояние да се регенерира. За да се установи неговата работа, е необходимо само да приеме здравословен и активен начин на живот и да спомогне всички "боклука" от тялото. В тази статия ще говорим за това какво трябва да се направи, за да се възстанови на черния дроб, след употреба на алкохол.
На първо място, трябва да се изчисти коритото и пара, вари, пече или задушено месо храни. Разбира се, забравете за алкохола, както и за всякакви подправки. Изтрийте много топли и много студени храни. Диетата трябва да бъде достатъчно количество въглехидрати и протеини с малко ограничителните мазнини. Налице е необходимост на малки порции и по-често. Можете също да използвате отвара от билки. Например, отвара от анасон с мента. Трябва да се приема преди хранене топли. Тя е много подходяща за по-добро изпълнение на жлъчката. Бульон от кората на трепетлика има не само холеретична, но антимикробно и спазмолитично действие. Тя дори може да се използва като антихелминтна наркотици.
Царевица коприна (царевица е косми) подобри производството на жлъчката, става прекалено дебел и плътен, намаляване на размера на билирубин се увеличава в кръвта протромбиновото и подобряване на съсирването на кръвта. Царевица коприна перфектно помогне за възстановяване на черния дроб и имат противовъзпалителен ефект. Достатъчно, за да се запари в чаша стотина грама от наркотика, хладно и напрежение, и, за предпочитане, да се вземат двадесет минути, 3 пъти на ден преди хранене. Вземете три супени лъжици на рецепция. Но ние трябва да помним, че всички чайове не се съхраняват в продължение на повече от два дни на хладно място.
През този период, ние не можем да забравим за водния баланс на тялото, тъй като течността помага за премахване, които получи. Що се отнася до плодовете и зеленчуците, без тях просто не може да се избегне. Пресен сок от цвекло е богат на витамини и микроелементи, както и целина корен - това е просто склад на хранителни вещества. Той се използва като ароматна дресинг за ястия и изцедете сока и напитка. По принцип е добре да се приеме, че сокове от зеленчуци. Ние сме свикнали повече да пият плодови сокове и зеленчуци често се възприемат само като гарнитура.
Когато действията, насочени към възстановяването на черния дроб след алкохолно пиячка не могат да забравят за зърнени култури. Например, овесени ядки, изпълнени с кипяща вода през нощта и на сутринта подути, много добре ще ви помогне да почистите червата. Сушени, добавя към, малко скучно, за да украсят този вид каша, и да даде естествен сладост и напълнете с допълнителни хранителни вещества. А елда просто уникален продукт. Може да се използва като гарнитура, както и сутрин зърнени култури. Той съдържа протеини, мазнини (включително Омега 3), въглехидрати, фибри, витамини, и най-малко половината от периодичната таблица.
Има медикаменти и лекарства, които помагат за възстановяването на черния дроб след поглъщане на големи количества алкохол, но те могат да бъдат използвани само след консултация с лекар.
Свързани статии