След дълъг период на гладуване често се изостря от хранителна алергия. Как да се предотврати това?
- Защо, след като дълго гладуване увеличава риска от хранителна алергия?
- внезапното преминаване от доста монотонен храна за храна изобилие - това е основната причина за алергията след гладуване. Не всеки орган се справя с този товар.
В допълнение, играе роля в развитието на алергии и генетично предразположение на болестта на стомашно-чревния тракт. Може да предизвика заболяване е твърде редки, или, напротив, често хранене, което води до нарушаване на стомаха и червата. Алергия опасност се увеличава, ако ниска киселинност на стомашния сок и липсата на хранителни калциеви соли.
Сега се разграничат няколко разновидности на хранителна непоносимост. Главен сред тях - верни и неверни алергии. И двете от тези заболявания могат да се появят обриви на кожата след продължително гладуване.
- Какви са характеристиките на истинска алергия?
- причина й - тя е на протеините, съдържащи се в някои храни. Като реакция на тях, и не е алергия.
По време на Великия пост, което ядем малко протеин. И след като ние се голямо разнообразие от хранителни протеини. Съответно, увеличава вероятността от алергична реакция към всеки от тях.
- Какви храни да предизвика този вид алергия?
- Най-често това е морска риба, морски дарове - скариди, раци, стриди. Високите алергенните свойства имат яйца, традиционно великденско ястие. Особено опасно яйчен протеин. По-рядко има реакции към месо, млечни продукти, фъстъци и лешници.
Трябва да се отбележи, че рискът от алергии се увеличава при използването на замразено месо и риба. Когато замразяване на хранителни протеини променят тяхната структура. Това увеличава вероятността от алергии.
- Защо има невярна алергия? Как да се различава от истинската?
- Подвеждане алергия се среща два пъти по-често, колкото е вярно. Това също е реакция към храна. По-често се случва след консумацията на храни, богати на биологично активни вещества. Тези вещества се абсорбира в червата, влиза в кръвния поток и да причинят симптоми на непоносимост към храни.
Най-често този проблем предизвика сирена и червено вино. Особено опасни топено сирене и Камембер, синьо сирене, бри, griyar, чедър. Провокира алергии шунка, пушен колбас, говеждо наденица, свински черен дроб, риба тон, аншоа, херинга и скумрия. Висок риск от реакция на консервирана риба и пушени хайвер.
От зеленчуци до фалшиви алергии най-често се причиняват от кисело зеле и домати. Опасни вещества също са открити в къри, киви, орехи, червени ябълки, малини, ягоди и цитрусови плодове.
Особеността се крие във факта, че тежестта на заболяването зависи от количеството изядени от продукта. Това е, когато фалшивите алергии понякога можете да си позволите малко "опасни" продукти, без вреда за здравето.
Този вид алергия е пряко свързан с лошото представяне на черния дроб и червата. Веднага щом се върна към нормалното, то изчезва и обрив.
Според учените, в нарушение на черния дроб се проявят при повече от половината от нашите съвременници, да спазват пост. Ето защо, фалшиви алергии веднага след публикацията не е необичайно.
- Каква е причината за изменения в черния дроб?
- Черният дроб не може да работи ефективно, ако той не притежава хранителни вещества и особено на протеини. А след винаги е свързано с неговото ограничаване.
Преди това земеделските производители в този период едва ли ядат тестени изделия, картофи. Основните продукти на трапезата си бяха грах, боб, леща и зърнени култури. Тези храни са богати на растителни протеини. Така че нашите предци да компенсират липсата на животински протеини. Техният черен дроб работи почти "без прекъсване", съответно, не се случи, и алергии след гладуване.
Много от нашите съвременници да забравите за нея и се опре на картофи, зеле и хляб, лишава организма от необходимите хранителни вещества. Така че, ако се яде по време на бързите няколко зърнени храни, соя и бобови продукти, те поразява черния му дроб.
- По какъв начин риска от заболяване на червата алергии?
- алергии често придружено от чревната дисбиоза. Big проблеми възникват, когато засили репродукция в червата Candida род гъбички на.
В допълнение, важна роля в развитието на хранителни алергии играе запек. Картофи и макаронени изделия съдържат много скорбяла вещества и глутен. Поради това, те могат да предизвикат забавяне на движенията на храната през червата на масите. В резултат на вещества, които предизвикват алергии, се абсорбират.
Ето защо, за периода от него пост е важно да се помни, хранителните навици на нашите предци и често се яде тиква, ряпа, ряпа и цвекло. Тези зеленчуци подобряване на чревната функция и премахване на токсини.
- На Великден, ние често ядат яйца, боядисани с химически бои, торти и се поръсва с цветни кокосови стърготини. Могат ли тези храни предизвикват алергии?
- Добавки - голяма група вещества, оцветители, ароматизатори, емулгатори, антиоксиданти, сгъстители, ензими, консерванти. Всички те могат да повредят чревните клетки и, следователно, да предизвика алергични реакции.
- Има много се говори за генетично модифицирани храни и най-вече на соя. Това може да предизвика алергии като храна?
- Да. Такива продукти са получени чрез прехвърляне на специфични гени в отглеждане на растения, например в картофи, соя, зърнени култури храна. Това се прави с цел да се увеличи количеството на плодовете, увеличаване на продължителността на тяхното съхранение, подобряване на реализация. Генетично модифицирани продукти могат да бъдат за нашето тяло "тайнствен непознат."
Затова внимателно проучване на информацията върху опаковката на продуктите. Производителите вече са задължени да докладват наличието на генетично модифицирани растения в състава на храните.
- Как да се справим с алергия след пост, ако тя все още е там?
- В основата на лечението е хипоалергенна диета. Изключване от шоколад меню, цитрусови плодове, ягоди, риба, скариди, яйца, ядки и други храни, които повишават риска от алергии.
Водят дневник на храните. За да докладва редовно на всички да го яде, пие, и чувствата си.
В основата на медикамент лечение на хранителни алергии са антихистамини второ и трето поколение, например zirtek, erius, Telfast, Claritin. Използва се като адсорбенти: активен въглен, enterosgel, Polyphepanum, избелваща. По време на храни се препоръчват ензимни препарати: Креон, Pankreoflat, mezim или панкреатин. Голяма помощ при лечението на алергии и има лекарства за възстановяване на нормалната флора на дебелото черво: Linex, bifiform, primadofilyus, bifidum-бактерии.
Свързани статии