Днес се събудих, веднага chihun ме нападна. И през целия ден! Такава ужасна алергия! Бях само на младежта. Миналия месец тя се върна при мен поради някаква причина. И днес наистина брутално. Аз не искам нищо.
На улицата се извежда първия ден преспи. И аз нямам зимни ботуши. Сега е до магазина за обувки ще получи, аз не знам. Пари, за да получите малко.
Цял ден се опитвам да направя пермутация дома и нещо да се разбере, да се хвърлят. Така че за дълго време исках да. Малко да направите дома си по-комфортен. Направих докато малко. Но аз се надявам всичко планирано.))
Торта не можа да устои и яли вчера с всички тази сутрин. Останалата част от целия ден яде малко. Готвенето е бил някога. И аз исках кнедли много. За вечеря, яде, дъщеря ми бяха откарвани до бутиците. Още бисквити със сирене и херинга леко в деня. И кисело мляко с един банан няколко глътки.
Доклади уморени от написването нещо. Може би се хвърлят. Bronnikov приключи с четенето. много раздразнен често да се види веднага, че мъжът не е от нашия живот. За дълго време, вече в чужбина, отделена от нашата реалност. Но констатациите, направени за себе си. И един от най-важното - не искам да отслабна! Установяване на отношения с храна - да, аз искам. И теглото не ми пука. Ако отслабнете, щях да бъда щастлив. Но аз съм изтощена, се тревожи повече не искам. Мисля, че просто боли, че аз все още се вкопчи в dietny си манталитет и мненията на другите, че е необходимо, за да отслабнете. Здраве и спорт достатъчно. В Bronnikova много за него, добре доказана. Но най-важното, че аз се чувствах - че спортът ми дава сила и здраве. А теглото няма нищо общо с. Аз не се чувствам по никакъв начин. Аз не искам да се претегля. За мен това разваля настроението.
Както има много гладна и не преяждаме, otsanavlivatsya малко по-рано усещане за ситост. Когато той излиза, прави удари!
Така че аз ще продължи да работи с главата, да промените живота си, правя това, което обичам, и спорта в удоволствие. И какво излиза от това, аз не знам!)))
Всички благословии на всички!)))
Загуба на тегло диета на www.nadietah.ru
Свързани статии