Алергията - болест на XXI век. Влошаване на околната среда, наследственост, неграмотни използване на различни тежки наркотици, небалансирана диета лудост и домакински почистващи продукти е довело до факта, че алергични заболявания са сред най-популярните в света.
Често алергичното състояние се засилва с настъпването на пролетта. Защо се случва това и как да оцелее топлия период с минимални загуби - в нашата днешна материал.
Алергия: когато пролетта не е щастлив
Пролет - време, когато цъфтят цветя, дървета и храсти, много от които са доста алергенни растения. Дори и любимата ни глухарче - често водят алергичен ринит.
Как може да се подобри състоянието ви в момента?
Пешеходна. По време на цъфтеж е желателно да се ограничи чрез ходене гори и паркове с цъфтящи растения. Избягвайте ходене при ветровито време, когато прашец от дървета и цветя, плаващи във въздуха, и тя може да бъде лесно вдишване. Най-доброто време да ходи - след дъжд, когато прашец е прикован към земята.
След разходка. За да се отървете от най-малко от тези алергени, които се установяват на лигавиците, кожата и облеклото, след разходка, не забравяйте да се измие, изплакнете носа с вода, ако е възможно, вземете душ, измийте косата си и да изпере дрехите си, които са на улицата. Може би това ще добави притеснения, но тя наистина работи! Ако не искате да миете косата си след всяко посещение на улицата, да се грижи за прическа, която трябва да се измиват ежедневно.
Ел. През зимата ние често ядем повече мазни и високо калорични храни, и с идването на пролетта е необходимо да се коригира дневното си меню - да се улесни вашата пролетна диета. Пийте много чиста вода, влезте в менюто на повече от постно риба, млечни продукти, плодове, зеленчуци, сушени плодове.
каза Педиатър Мария Савинова. "Spring Треска алергии често се комбинира с влошаване на хранителна алергия, нежелана реакция на храна. Ето защо, по време на алергия детето пролетта трябва да се прилага с повишено внимание храни алергени, като например цитрусови плодове, мед, ягоди, ябълки, праскови, дори ако преди това за тези продукти не е алергичен.
Air. По време на сезонни изостряне на алергии е важно да се следи за въздуха в стаята. Възможно най-често с мокро почистване, ако е възможно купите овлажнител, пречиствател на въздуха с HEPA-филтър. Когато възрастните пушат - максимално да защитават детето от вдишване на тютюнев дим.
Важно е да се знае. редовен вентилация в стаята по време на пролетта обостряне на състоянието може да се влоши, тъй като цветен прашец ще лети в от улицата към апартамента. Ако искате да отворите прозореца и отвори прозорец към участък влажна марля, които ще събират прашец полетя във въздуха, овлажняват и редовно заменят тъкан.
House. Spring Треска алергии могат да предизвикат алергии и потребителски - реакции влошаване на килими прах и мека мебел, гъбички в баня или прахови акари. По време на обострянията следва да бъде възможно да се отстранят всички "прахоуловители" като меки играчки и килими, как да промените бельо, вакуумни легла и мека мебел отвътре и отвън може по-често да почиствате повърхности с гъбата, по-малко използване на битова химия, ограничете контактите си с домашни любимци.
Отоларинголог Нина Петренко съветва. "За да се улесни пролетта изостряне на алергията може предварително подготовка. Прием антихистамини приблизително 14-30 дни преди цъфтежа ще оцелеят като влошаването на най-меко. Важно е да се антихистамин дозата и продължителността на прием, предписани от лекар, това е условие за използването на вазопресори, ако е имало алергичен ринит. "
Като следвате тези прости условия, както и предстоящата пролет ще ви донесе само топлото слънце и положителни емоции!
Този сайт е в съответствие с всички принципи на HON Кодекс за надеждна здравна информация: виж сертификата.
или
Влез с:
или
Влез с:
Назад към предишната страница
Назад към предишната страница
Назад към предишната страница
Благодарим ви за регистрацията!
Назад към предишната страница
Назад към предишната страница
ПРАВИЛА ЗА САЙТА
Назад към предишната страницаНазад към предишната страница
Свързани статии