Алергии по-добре да не излизат рано сутрин

Има хора, за които в края на пролетта и началото на лятото - най-ужасното време на годината. Това е така, защото по това време на разцвет на зърнени култури, както и във въздуха е най-висока концентрация на полени, което предизвиква алергия. Сълзене секрет от носа, дразнене, а в някои случаи, астматични пристъпи, сълзене, оток на клепача и болката в гърлото - всичко това може да са симптоми на сенна хрема - алергично заболяване, което причинява прашец. Какви растения са често провокира болезнена реакция на организма, и как страдащите от алергии по-удобно да мине през месеца разцвет?

Как и защо?
Основната причина за сенна хрема - вятърът на растителни полени, които го произвеждат в големи количества, и това е лесен за носене на големи разстояния. Поленови зърна са различни частици, които се различават по размер, форма и структура. Те не са видими с невъоръжено око. Тези частици съдържат множество различни протеини, при контакт с който настъпва човешки алергия.

по-малко стрес
Хората в остра сенна хрема не могат да бъдат ваксинирани и забранени изпълнението на предвидените дейности. Ние трябва да се избегнат тежки физически и психо-емоционален стрес. Важно е да се придържаме към хипоалергенна диета. Нейният състав зависи от вида на алергия. Много от пациентите да водят дневник, който да отразява датата на появата и изчезването на симптомите, тежестта на симптомите на заболяването и лечение.

Ако наблюдение сенна хрема се препоръчва при алерголог. Най-хубавото на две седмици преди обичайния сезонен обострянето се консултирайте с лекар. Специалист предпише лекарства профилактично. Получаване на тези лекарства трябва да продължи до края на периода антисептични растения, които са свързани с развитието на алергични реакции. Ако имате някакви симптоми на болестта, трябва отново да се консултирате с алерголог за коригиране на терапия и прилагане на допълнителни лекарства. Когато изразени прояви на сенна хрема може да изисква хоспитализация.

Съвети на д-р Бубнов
Ако сте в сълзи и хрема отговарят пролетта цъфтят цветя, цитрусови плодове, не е щастлива Нова година. И ако гали домашни любимци, било то котка или куче, те кара да сърбят и кихат, не се притеснявайте. Вие не сте сами в този свят на жертвите от алергии. Според статистиката, има признаци, в 30% от населението, а в последните пет години, тази атака беше хит децата три пъти по-вероятно, отколкото в миналото.

Има няколко начина, за да направят живота ви по-лесно през летните месеци:

1. Измийте лицето си по-често. Както се препоръчва в безсмъртен "Moidodyr". Подходящи всички душ, изплакване лицето промиване на носните проходи (1 чаена лъжичка сол в двеста грама варено гореща вода.). Използва се промива вентилатор за предпочитане с мека гума върха;

2. Съветът, който ще се хареса на много хора. Опитай се да не излизат рано сутрин, този път във въздушната прашец вече;

3. Някои пациенти, преди да излезе, за да помогне антиалергични спрейове. Съставите създават филм филтър в носната лигавица, се превръща в бариера за контакт с алергени;

4. Ако имате домашни прозорци с комарници, често ги пръска с вода (2-3 пъти на ден), мокро почистване, ако е възможно на дневна база;

5. Искате ли да или не, ще трябва да се вземат лекарства за алергия във възрастовата доза всеки ден или през ден по време на цъфтене на растенията, който има алергия. Когато конюнктивит помогнат алергия капки за очи. Тези лекарства трябва да бъдат във вашия дом аптечката по всяко време;

6. Голяма част от цветен прашец се приема с храна и вода, е необходимо да се оттегли също. Тук помогне за поглъщане адсорбенти. Например, активен въглен;

7. Нормализиране режим за пиене. Пийте най-малко два литра вода на ден. Бебетата малък обем течност - 50 мл на 1 кг телесно тегло. Не става дума за мляко, сок или сода, но само по водата!

9. Когато сенна хрема прашец от дървета, опитайте се да се ограничи използването на kostochvyh плодове: ябълки храна, круши, сливи, кайсии, и т.н. Бъдете внимателни също с моркови и ядки. В отговор на трева ливади, с изключение на този период, по-голямата част от зърнени храни и цитрусови плодове. Ако зададете реакция на плевели цъфтящи, бъдете внимателни, (т.е., да се намали или да ги премахне от диетата, най-малко за един месец) с домати, пъпеши, чушки.