Всяка година все по-голям брой пациенти със заболявания на опорно-двигателния апарат. Всички по-честото заболяване като подагра. За да се увеличи броят на пациентите с това заболяване причинява прекомерна консумация на мазни храни (бързо хранене), с лошо качество обувки, генетична предразположеност, както и други процеси, които могат да попречат на метаболизма на тялото. Тя може да бъде повлияно по различни начини за това заболяване. Възможно ли е за лечение на подагра топли крака или да отидете до банята? Ние ще се опитаме да разберем.
Това неприятно заболяване, характеризиращо се с натрупване на пикочната киселина в кръвта, което причинява увреждане на ставите и бъбреците. Разумно е нарушение на метаболитни процеси, микроциркулацията и премахване на токсини. Фугите постепенно депозирани соли на пикочната киселина, образувани тофи. В допълнение, пикочна киселина е депозиран в подкожната тъкан, което води до сърбеж и дразнене. В ненавременно лечение на болестта може да доведе до камъни в бъбреците. Причините за заболяването са:
- Прекомерната употреба на алкохол и мастен храна.
- Пушачи повече от 10 цигари на ден в продължение на дълги периоди от време.
- Inactive, заседнал начин на живот.
- Като някои лекарства.
Известно е, че подаграта е болест на заможни хора, което води до тяхното неактивен начин на живот и богата хранителна диета. Но много често хората се интересуват от следния въпрос: "Как се спад на температурата на на болестта, и могат да скочат с крака подагра."
Ефект на температурни градиенти
Разбира се, има силно влияние tempetraturnyh условия на ставите. Това е особено добре се вижда на подагра. Много проучвания, в които то е било показано, че тези, които обичат да отида до банята или сауната е значително по-малко вероятно да страдат артритни заболявания. Благоприятни ефекти на високи температури усещат от хората, които имат:
Hot температура има обезболяващ ефект при подагра, дава възможност на пациента да се чувства облекчение в засегнатите стави се намалява или дори напълно отива скованост. Важно е да знаете, че не можете да отидете на баня или сауна в периода на остро заболяване, характерно за този период:
- Нежност на засегнатата става.
- Зачервяване.
- Напрежението тъкан (оток).
- Повишаване на общата и локалната температура.
Само в периода на ремисия спокойствието, за които да се разходите до тези места, в противен случай може да влоши възпалението. Препоръчва се да се провери от лекар и да се изключи остър период, хипертония и други патологични процеси в остра форма, преди да посети баните.
Мога ли да отида до банята?
Подагрозен заболявания, патология на обменните процеси, а когато най-добре е да се възстанови размерът на тези процеси? Разбира се, в банята. В добре загрята баня подобрява:
- Изпотяване (отстраняване на токсини).
- Местни и общи кръвообращението.
- Скоростта на метаболитни продукти.
- Скоростта на метаболитни процеси на клетъчно ниво.
- образуване Стимулиране на синовиалната течност.
- Темпът на растеж и заздравяване на увредените свързващите елементи.
- Нервнопсихично състояние.
В допълнение към температурни въздействия, в банята, можете да използвате допълнителни инструменти за борба с подагра. Например, че е полезно да се прилагат различни тинктури и отвари по време на отопление. Вдишването на ароматизирани масла също имат положителен ефект върху дихателната система и кожата. Специално избрани метли специално влияят на процеса на съвместно възстановяване подходящ за лечение на подагра: коприва, бреза и евкалипт метли.
Баня подагра активно отделят пикочна киселина в пот, така че трябва колкото е възможно да се използва течност (вода или чай с билкови билки).
FYI
Преди горещи процедури, необходими за подготвянето тялото си. За да направите това, можете предварително да диета, с изключение на:
Можете да се запасите отвари за поливане нагревател, настойки за триене в болезнени стави и други полезни инструменти. Важно е да се има предвид защитните средства и мерки. Защитните средства могат да включват шапка (за защита от горещата глава на пара) и ръкавици за фурна за ръце. Предпазни мерки и започват у дома, те включват измерване на кръвно налягане (в големи количества, за да отмените пътуването), спазването на гореспоменатия диета, постепенно увеличаване на топлина е необходимо също така да се ограничи еднократно посещение на парна баня за 5 минути.
Важно е да се изключи дейности като налива студена вода след парковете. Студената вода като стрес за тялото ни, се отразява неблагоприятно на кръвоносните съдове, като ги стеснява спешно.
Мога ли да отида на сауна?
Важна разлика от сауна баня е сауна че има по същество сух горещ въздух. Процес на топлината на тялото по-конкретни, засягащи ставите. Разбира се, лечебният ефект на сауната също присъства, но тя е много по-слабо изразен. За оптимален терапевтичен ефект може, преди да отиде в гореща стая, за да намажете засегнатата област на ставите на мед, това ще допринесе за подобряване на циркулацията на кръвта и потта. Използването на различни отвари и масла също са подходящи. Важен момент за посещение на такива места е по-широкото използване на вода или бульон диуретично действие. Такова допълнение позволява да се отделят киселина и соли, които отрова него. Важно е да се има предвид, че не можете да използвате:
- Бира.
- Искрящи, сладки напитки.
- Мастни храни (особено на кожата на пилешки бульон на костите).
- Солени храни. Препоръчително е да се ядат nedosalivat.
Индивидуални посещения баня или сауна няма да повлияе на здравето си, само по тялото си чиста. тези институции трябва да присъстват, за да се постигне терапевтичен ефект за най-малко 3-4 пъти седмично. Е, ако живеете в частен дом и двор стои баня или сауна, но какво ще стане ако не можеш да бъдем заедно? В този случай, както помогне гореща вана за крака.
От древни времена, нашите предци, използвани гореща вана за крака, като към тях различни тинктури, билки и масла. Такъв метод на лечение помогна да се вдигне на болния на краката си в нито един момент. Най-популярните компоненти на тези тави са:
Всички тези компоненти е много благоприятен ефект върху състоянието на ставите, но трябва да ги използват правилно и по-спокойно. Някои хора могат да реагират с алергия към такива вещества, в такъв случай е необходимо да се отмени прилагането им, както и да намерят алтернатива.
Когато проява на подагрозен болест първа стъпка е да се консултирате с лекар, за да следват стриктно препоръките си и по-нататък, за да разберете дали можете да загрява се отрази на болно съвместен баня, сауна или тавите. При липса на противопоказания, можете да се затопли на фугата, не забравяйте да се вземат предписаните лекарства. Този комбиниран ефект на бързо ви отведе на краката си и да даде отпор на подобни неприятни заболявания като подагра.
Свързани статии