Разбира се, това, което се случва с нас, за пръв път се случва в главите ни. И участие в живота на късмет, късмет, благополучие включва проактивни, а не пасивно изчакване, когато мисълта за по-добър живот ще се материализират. В основата на този подход - формирането на позитивно мислене, оптимистичен поглед на всичко, което се случва в живота ви.
Станете оптимист
Оптимистите са много по-лесно да се постигне успех във всички области на живота, отколкото песимисти. Тайната е, че те имат различни възприятия и оценка на това, което се случва. Човек положителен склад не се спирам на неуспех: това е - временна ситуация, че рано или късно ще свърши. Оптимистът във всяка негативност винаги може да се намери положителен искра, от която е възможно да се намери огън бъдещата победа. Той вярва в себе си и вярва, че неговите постижения заслужават резултат от личен опит, а не в резултат на благоприятно стечение на обстоятелствата.
Песимист. напротив, винаги се съмнява. Успехът му, той вярва, че е нещастен случай, незаслужена награда, за която ще трябва да плати по-висока цена. В песимист ниско самочувствие, така че дори не се допусне мисълта, че много по-добре. принцип Неговият живот може да се заяви като: защо се опитват, ако тя все още не работи?
Но там е окуражаващо - оптимизъм може да се научи. Първо трябва да се откажат от навика да контролира всичко и всички, и да се подобри самочувствието.
Как да се увеличи самочувствието?
Реал самочувствие няма да се подобри просто повторение на положителни фрази и конкретни действия. Започнете с "любов" от себе си, както самочувствието зависи от нашата същност. Направете проста, но ефективна техника: Направете списък на положителни качества, но тези, които всъщност трябва, а не тези, които биха искали да имат. Беде трудно - вижте тези, които са добри за да ви засяга, с искане да се обадя силните си страни. Бъдете готови за вътрешно съпротивление. Така подредени съзнание: ние приемаме факта, че в съответствие с нашите мисли, а не това, което - да отхвърли. Не отричам чух, просто напишете. Re списък за четене. Представете си, че някой може да има това "Set" заслуги. Харесва ли ти? Поставете се на мястото си. Да не се получи психически - заснемането на снимката и го поставете до списъка. По време на 28 дни сутрин и в моменти на несигурност, се свържете с колажа. Упражнение ще ви помогне да осъзнаят кои са наистина, и да вземат първата стъпка във формирането на правилното самочувствие.
отворена към света
Вие не може да се разчита на късмет и късмет, е затворен за света. Създайте в себе си буден режим, така че да не пропуснете еднакъв шанс и същият човек, който ще промени живота.
Ако говорим за външните фактори на късмет, тя е на хората - беше основната причина късмет. Колкото по-личен контакт, толкова по-вероятно тя ще ви посети. Но не бъркайте алчност с желание да бъде полезна на другите, без да законопроект "I - ви, вие - мен." Понякога е достатъчно, за да се обърне внимание на тези, които се нуждаят от нея, да споделят опит, подкрепа в трудни моменти или да споделят радостта от успеха, не се дисконтират важността на момента.
Доверието в света не допуска контрол, защото тя създава страх. Един от тях - страх да не бъдат харесвани. Той прави компромис желанията си, за да се изгради една неравна отношения, създава вътрешно напрежение, повишава нивото на тревожност и причинява зависимостта от чужди оценки. Той потиска растежа на лични области помощи. Как да се справим с този страх?
Напомням ви, че аз, Натали Панова постоянно провежда семинари в Одеса, както и извън обекта. Теми на семинара, предлагани в страницата >>>
Ако имате нужда от помощ овладеят теми, посочени на страницата >>>. след това се регистрирате чрез формата по >>>
Между другото, да се запишат в предварителен списък за участие в семинари тук >>>
Споделете тази информация с приятелите си в социалните мрежи, кликнете върху бутона по-долу.
С уважение, Нейтън ПАНОВА.
Прочетете повече статии в сайта ми:
- Какво искат жените?
- Как да се справим с тъмните мисли
- ЗАЩО СМЕ нервен?
- Щастието или по моя вина?
Свързани статии