Акне по време на бременност - често срещано явление се сблъскват много жени. Детероден и раждане - сериозно изпитание за организма. Бременност води до нейното глобално преструктуриране. Промените отразяват на начина по външен вид (закръглен корем, уголемяване на гърдите, наддаване на тегло), както и на вътрешните органи и хормоналната система.
В този случай една жена се сблъсква с такива нежелани реакции като тъмни петна или пъпки по лицето по време на бременността. Но това не означава, че подобни проблеми да се появят във всяка жена очаква дете. Акнето често изостря при жените, които страдат от това заболяване, както и преди зачеването: първоначално проблемна кожа, склонна към увеличено отделяне на секрет от мастните жлези. Много често има петна по време на ранна бременност - 4-8 и 13-20 седмици.
Етиологията на явлението
Защо има пъпки по брадичката и други части на тялото по време на бременността? Научните изследвания са показали, че влошаването на състоянието на епидермиса се нарича активните хормонални промени, последствията от които са непредвидими. Основните виновници на кожни проблеми са два хормона - естроген и прогестерон.
Естрогените имат положително въздействие върху кожата на жената:
- нормализира мастните и потните жлези;
- насърчаване на обновяването на клетките на епидермиса;
- предпазва от свободните радикали;
- осигури подкрепа за кожата хидро;
- регулира кожен имунитет, защита срещу проникването на бактерии и гъбички.
Забавяне на естроген води до нежелани последици, като например акне, мазна или суха кожа, намалява еластичността и проява на стрии, пигментация, прекомерно изпотяване.
Прогестеронът - един от най-важните хормони, чиято основна функция е да осигури зачеването, бременността, запазването и създаването на условия за развитието на плода. Хормонът стимулира растежа и узряването на млечните жлези, е отговорен за промени в настроението на бъдещата майка. Но има и отрицателни аспекти: това също води до увеличаване на мастните жлези, което води до запушване на порите на кожата и появата на гнойни пъпки и абсцеси.
Прочетете също така: наркотици Differin гел
Токсемия, потене и често уриниране да доведе до бързо обезводняване на женското тяло, което също допринася за увеличаване на кожен обрив. За да се предотврати обезводняване трябва да се пият до 2 литра течности на ден.
Акне по челото или брадичката може да се разпространи по-нататък в горната част на торса. Най-неприятното нещо, което може да се нарече само остатък от него червените маркировки и малки белези, които предизвикват особена загриженост за жените. Трябва да се отбележи, че всичко зависи от индивидуалността на всеки организъм: някой те изчезват след първия триместър, а други след раждането на бебето, и някой продължава да се бори, за да очисти дълго време, до края на кърменето.
Възможно ли е да се предотврати появата на акне по време на бременност?
Акне по време на бременност не може да се предотврати напълно. Въпреки това, някои детайли трябва да се обърне специално внимание. Ако тялото е склонен към редовните обрив пустули преди менструалния цикъл, то е вероятно, че те ще се засили по време на раждането. Поради това е препоръчително да се съобразят с основните принципи на хранене: да се откаже от мазни, пикантни, пушени и сладки храни, преминете към използването на зърнени храни и млечни продукти, постно месо, риба, не забравяйте да включите в диетата на повече плодове и зеленчуци.
Трябва да забравим за някои от най-лошите навици - тютюнопушене и употреба на алкохол и газирани напитки. Системно упражнение също допринесе за нормализиране на обмяната на веществата в човешкия организъм. Същият принцип ще трябва да се придържат към и проследяване на 9 месеца.
Как да се справим с акне по време на бременност?
Който ще се проведе през този период реконструкции, използването на традиционни козметика ще има само временен ефект. В допълнение, много елементи на козметика, тъй като на техните съставни химически компоненти просто са противопоказани.
Прочетете също така: Точките по главата
Най-доброто решение, ако имате проблеми с акне - справка с дерматолог.
Препоръчително е да използвате козметика на базата на плодове и гликолова киселини, лосиони отвари от лайка, наследяване, невен и маски от ягода, малина, кайсия с лимонов сок.
Диета за бременни жени
За да се предотврати акне на гърба си по време на бременност, трябва да спазвате диета. Бременност често се проявява разнообразни, понякога доста екзотични вкусови предпочитания. Преди използва креда, глина, е имало случаи, когато жените искат да пробвам крем зъб за обувки или лак за нокти. Още по традиция се яде соленост, херинга, люта чушка и др Н. Като правило, такива гастрономически наслади изострят акне, или атопичен дерматит. За да реши проблемите с кожата се обръщат към по-лека диета и специален витамин-минерален комплекс за бременни жени.
Ако суха кожа се препоръчва да се пие много течности и да яде, намерени в слънчогледово семе, орехи, червена риба полиненаситени мастни киселини. Салати полезни със зехтин или царевично масло. От известно време, трябва да се откаже от бонбони, сладкиши, пържени и мазни храни, т. Е. От всичко, което повишава секрецията на себум.
Както вече споменахме, задължително в диетата трябва да бъде ниско съдържание на мазнини извара и млечни продукти, сирена, пресни и задушени зеленчуци, билки и плодове, които са богати на аминокиселини и калций. Много полезен редовни разходки и специални гимнастически упражнения.
Свързани статии