ПредишенСледващото

Помислете основната техника и анализира интересен и зрелищен техника, наречена Shiho-наге (ролка на четирите страни).

айкидо уроци
Shiho-Наг главно изпълнява ефективно при заснемане на китката, но от порядъка на изпълнение на тази техника е много по-широк. Тя работи на пряк страна, духа от по-горе, както и в класическия вариант, както и по време на битка, от атака с помощта на различни оръжия (ножове, мечове, пръчки).

Тази техника също принадлежат към един по-древен. Тя може да бъде намерена в старите школи на джиу-джицу. където това е леко променена, мигрирали в айкидо. В днешно време е много често и се използва в арсенала на много бойни изкуства.

Ефективността на този метод се състои в това, че когато се изпълнява има влияние директно на три съвместни страна: четка, налакътници, и раменните стави.

Assault Capture ах-Hanmi katatsya цветно легло (със същото име улови ръката от китката). Nage (този, който извършва техниката), непосредствено преди изземването, разполагането на четка, палмово нагоре. В този случай, версията на Omote (партньор), така наге изпълнява скок под ъгъл от 45 градуса, в предната част на врага. Нахвърлям се извършва в така наречената точка сума-Отоши (място, където врагът не трябва да се изправят и да губят баланс). По време на скок извършва болезнено въздействие върху четката от усукване и натискане на лакътната става. Ако всичко е направено правилно, машини, чрез едновременното влияние на болка на китката и лакътя, врагът има желание да коленичи. Тази точка се използва за извършване на "пас" на една ръка разстояние. По време на изпълнението на "преминаване" е важно да се помни, че ръката на врага не трябва да се издигне над рамото му, а в някои случаи, изпълнен отпадане на едно коляно. Ако все пак премине на ръка, без да презасаждане, просто вдигане на ръка над главата на врага, загубил влияние на болката и на врага възможност да се отърве от задържане на болка в резултат на въртене около оста си. В този случай, ще се премести в друга рецепция.

След извършване наге преминаване продължава да повлияе болка, към което се добавя допълнително и ефекта върху раменната става. Следващата фаза на този метод може да се извърши по два различни начина:

Nage изпълнява "свиване" на UKE, поради влиянието на болка по тялото му надолу и довършителни техники болезнено задържане.

Nage продължава да се обжалва по оста си от шофиране неприятелска ръка под формата на дъга, леко го понижават, което го прави възможно да се извърши уке есен, след което на оборудването, както и в предишния пример, завършва болезнено задържане.

Не забравяйте, че на различните движения по време на процедурите за изпълнение може да доведе до сериозни наранявания, особено когато болезнено въздействие върху ставите. Когато техника шихо-наге, наге да насочите падането на врага във всяка удобна посока, така че тази техника и е обявен за "хвърлят на четирите страни." Не забравяйте, че ефективното прилагане на водопада може да си позволи да се даде възможност на лице с подходящо обучение. В "истински" ситуацията е по-добре да се ограничи "свиване" на врага, и източника на болката. Когато приемането на втори вариант за човек, който не разполага с подходящо обучение, то е вероятно да бъде над сложна фрактура, дори и в няколко стави. Също така не забравяйте, че изучаването на тази техника е възможно в присъствието на експерт, който ще ви води по правилния път и да предупреди ненужни наранявания.

Ето защо, ние искаме да се отново ви напомня, че за изпълнението на всякакви техники Айкидо трябва да се извършва под внимателното наблюдение на квалифициран инструктор, самостоятелно изпълнение може да доведе до сериозни наранявания.

Споделете вашето мнение, за нас и за потребители на сайта е много важно.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!