Всички наши болести - от нерви, и поради това може да са свързани с тях. Традиционната китайска медицина практика, този метод да се отървем от болести, от незапомнени времена. От сериозни заболявания, разбира се, това не помага, но леки заболявания могат да облекчат болката по пътя към лекаря.

1. Болки в гърлото

• Какво да направите: Възпалено гърло може да бъде отстранен ежедневно чесане на ухото.
• Как работи: Това се дължи на стимулирането на нервите, които се намират във вътрешното ухо. Те генерират неволен рефлекс в гърлото и облекчаване на мускулни спазми. Това намалява дразнене и елиминира неприятен изтръпване.

2. Завъртете стомаха

• Какво да направите: Силно почукване палеца корема.
• Как работи: Когато тежък стрес в нашия стомах, сякаш в цялата вързан възел, така че е трудно да се диша. Нервни окончания, разположени в палеца, помагат за регулиране на дишането и да повлияят на вагус, което забавя сърдечната честота. Така че ние се успокои и неприятно усещане в стомаха прохода.

3. запушен нос

• Какво да направите: Натиснете езика на небцето му за няколко секунди или натиснете с пръст на всяка вежда.
• Как работи: Намалява налягането на синусите от натрупаната храчки. Така минава болката, храчки от носа и издишайте много по-лесно.

4. зъбобол

• Какво да направите: Дръжте дланта на кубче лед.
• Как работи: Дланта има много нервни окончания, свързани с мозъка в района между палеца и показалеца. Ако е хладно място, а след това зъбобол буквално замръзва за кратко. Този път просто достатъчно, за да стигнем до стоматология.

5. Главоболие

• Какво да направите: да прокара палеца за 5 минути.
• Как работи: Както бе споменато по-горе, палеца и показалеца са свързани с мозъка. С дългосрочни ефекти върху дискомфорта на палеца, причинена от главоболие, трябва да отиде.

6. хипертония

• Какво да направите: Стиснете пръст, колкото е възможно.
• Как работи: Този метод също така помага да се отървете от изблици на гняв. За да не се прави нищо в моменти на голям емоционален стрес - стиснете средния пръст.

7. Сърцебиене

• Какво да направите: Масажът безименния пръст.
• Как работи: За да започнете, поемете дълбоко въздух през носа и издишайте бавно през устата. Преминете към лесния пет минути масаж на безименния пръст и да продължи да диша бавно. Така че сърдечната честота ще бъде възстановен и сърцето се забавя скоростта му към нормалния ритъм.

8. Повдигане

• Какво да направите: Масажът центъра на дланта.
• Как работи: В средата на дланта - е в центъра на всички наши емоции. За да ги приведат в руслото на хармония, ние трябва здраво с пръсти бавно се направи в кръг върху дланта. Придружи масаж имате нужда от спокойна дишане.

9. пристъп на паника

• Какво да направите: Присъединете се към ръце заедно. Не бутайте. Седнете в продължение на няколко минути.
• Как работи: Спокойствието идва бързо. Емоциите и чувствата ще влязат в хармония. Движение на кръвта в тялото се нормализира и дишането става гладка.

Свързани статии

• Етерични масла за лице и тяло - масаж, ексфолианти, ароматни вани