Начало »Използване на кланове" 7 съвета за тези, които правят първите си стъпки в kinezioteypirovanii
1. Как да съхранявате ленти Кайнс
Така че, това се е случило - сте закупили първата си Kinesio руло и горят от желание да го използвате. Все пак, не забравяйте, че качеството на кланове се съхранява само, ако се съхранява правилно. Оптималната температура - от 15 до 20 градуса по Целзий. Защо? Акрилни термореактивен адхезив повърхност teip (и активира при температура на човешкото тяло). Следователно, всяко прекомерно прегряване на материала се отрази неблагоприятно върху адхезивните свойства и следователно или намаляване на полезния време да носят бъдещо прилагане, или в общи адхезивни свойства ще бъде сведен до нула.
Веднага отнесе случая на собствените си. Лято е трябвало да прехвърли пациент Kinesio прозорец в друг град през превоз на водача на далечни разстояния, топлината е наистина Крим. Грешката ми е, че аз не се предупреждават водача да се сложи пакета на хладно място и той го хвърли под предното стъкло. Когато teip достигнали до местоназначението ... какво мога да кажа, че вече е негоден за използване на материала.
2. Как ножици режат кинези teip
Имате ли вече teip, но въпросът е, какво е неговото kromsat☺? Да, разбира се, е уместно да се каже, че има специални ножици за рязане на клановете, но не всеки може да си ги позволят, и в повечето случаи, при липса на дневна лепене в кинези-ножици просто няма нужда. С отлична работни задължения нарязване обикновен шивашки ножици форма и цена удобен за вас. Въпреки това, аз препоръчвам ножици kinezioteypinga съхраняват отделно и да не ги използват за други цели. Щастливи собственици на оригиналните ножицата за рязане на кланове искат да дадат на д-р Касе съвети да се изострят ножици, трябва да ги намали памучен плат в гореща вода, колкото е възможно.
3. Какъв цвят да изберем teip
Решихте на първото си приложение, но не може да вземе решение за цветен teip, защото навсякъде е толкова много писано за цветотерапия, и аз искам да получите максимален терапевтичен ефект. Отговорът е прост: ако не притежават съответните знания, за да изберете цвета, който ви харесва, то ще бъде оптимално и веднага пита уверен настроение.
4. Измерете правилната лента teip и пишат!
За да се определи правилно дължината на teip на лента, която е необходима за приложения, професионалистите трябва да се примири teip до мястото на тялото на пациента, което той щеше да teypirovat. Опитайте се да го направя страна на памука да бъде кожата на пациента. От една страна, пациентът ще teip приятен допир, както и всички положителни емоции и приятни усещания имат терапевтичен ефект. C, от друга страна, това ще ви помогне да запомните правилната дължина, с акцент върху оформлението на хартиената подложка. Основата на оригиналния кланове кинезата е облицована напречно стъпка пет сантиметра. Това маркиране ще ви помогне да се оправи с желаната дължина на лентата и записват данните за прилагането след налагането му.
Много специалисти не са написани на фиксиране на подаване на заявления, но ми се струва, че за начинаещи е много полезно да напише това, което те teypirovali какво апликация и с какво намерение. На следващата сесия с досие на пациента и благоприятния ефект от приложението. Това педантичен подход е съвсем оправдано: първо, вие получавате емпирични доказателства, че teip работа, и второ, да се научат да бързо и точно определяне на необходимите приложения за конкретна патология. А това е много полезно, ако се работи с пациента и неговите колеги, които ще следващия път да се разчита на вашия запис, ако не ще бъде следващата.
5. леко намали teip
Можете естет, който иска да се закръглят краищата спретнато, но с труда на оценка на очите? Сгънете teip напречното сечение и един получите две красиви гладки ръбове. Същото е положението и с рязане на всякакви варианти на китайските фенери и лимфна корекция - за най-точно, еднакво нарязани, сгънете teip два пъти, добро primnogo субстрат и да започне рязане в средата, постепенно преминаване към ръба, така че teip няма да "играе" и лентата ще се окаже, като направо е възможно.
6. Увеличаване на живота на приложение
Ти си спортист, ангажирани свръхактивен спорт? Или вече подгрява и propotel и приложение и не се прилага? Или един час маратон, а вие трябва да се уверите, че приложението ще поддържа за целия период от време? Има няколко прости стъпки как да се увеличат значително продължителността на чорапите клановете. Както си спомняте, преди да използвате чиста кожа трябва да бъдат изчистени от мазнини, но къде да го направя в обучение, стадион, маратон ...? Не душ, тампони със спирт / алкохол от малко помощ, тъй като те често са на една ръка разстояние и там. Тренирайте себе си, за да сложи в торбата за антиперспирант топка гел за качество поставяне на лента. смазване и изсушава кожата преди приложение, можете да получите чудесен резултат.
Също така, никой не спира да се определи "котва" заявление допълнителен материал. Всъщност, "нежните места", като котва, е възможно да залепите парче допълнителна teip че значително да се увеличи устойчивостта на износване. Но винаги помнете: Освен да записвате само котвата и крайното приложение. На пазара по спортна медицина продукти представени различни средства dokleyki кланове, не може да осъди използването им, но той никога не е използван. И последният фактор - скалпа. Не бъдете мързеливи, лайсни целевата зона - това ще улесни и подобри сцеплението teip апликация ефект.
7. опъване teip
В края ще добавя няколко думи за напрежението и механични приложения. Вие не знаете много добре анатомията и топографията на мускула? Poduchite☺ И за първи път арматура и разширяване на терапевтичната област. така че да са гарантирани, за да затворите необходимо мускул / мускулна група.
И, накрая, teip на напрежение. Един опитен специалист може да се направи ясно разграничение на всеки сегмент от материал напрежението на стъпки от 10%, начинаещ или любител едва ли може да се похвали с такъв. Едно правило ще ни спаси от грешки в техниките и за защита срещу нежелани приложения ефекти. Няма сигурност в напрежение? Направете го по-малки! Да, точно така. Златното правило за всички: "по-малко - е по" Дори леко напрежение ще има положителен терапевтичен ефект, а ако се случи да се използва на много високо напрежение, то може сериозно да навреди на пациента.
Практика, практика, практика. Напълнете ръката си, бъдете уверени в себе си и след това просто да се получи положителен резултат!
Важна информация: как да се съхранява ленти Kinesio
Kinezioteypirovanie по педиатрия с нарушения в гълтането
А скрининг тест за уеб семинара от аудиторията Кайнс лента
Резултатът от Кайнс Лента функционалност и активност при едностранно церебрална парализа
Заявление техника kinezioteypirovaniya в спортни травми в бегачи
Незабавно Кайнс ефект лента фиксирана съвместно и равновесието на тялото на крака при пациенти с инсулт
Свързани статии
