Предишен ◈ Следващото

DVD курс Zumba Fitness развеселите, състоящ се от 7 устройства за хора с различни нива на обучение с подробни инструкции в елегантен и компактен пакет.

Zumba Fitness - маракаси - Това е един лесен допълнителна тежест, която насърчава консумацията на калории и да ви помогне по-скоро да даде форма на тялото на желаната форма. И те звучат, когато ги движат, и да позволи да навлезем по-дълбоко в ритъма!

Zumba Fitness програма е разработена в средата на 90-те години колумбийски Алберто "Бето" Перес - популярен фитнес - треньор и хореограф на много поп звезди.
Вдъхновен от вълнуващи ритми на кумбия, салса, самба и меренге, запознати с него от детството, Бето се присъедини към тях с танцови елементи от други култури, или по-скоро, той избрани тези, които са най-харесвани клиентите си, които практикуват танци за отслабване у дома. Така се ражда Zumba Fitness ( «забавление в движение" на испански жаргон).

  • 1 -Step по стъпка.
Основни инструкции стъпка по стъпка, подробен анализ на движенията.
Потопете се в атмосферата на Zumba, razuchivaya движение с най-добрите треньори Таня Биърдсли и Джина за безвъзмездна помощ. Овладяване на 24 елемента, които са подходящи за нашите най-популярните 6 ритми: меренге, салса, регетон, Калипсо, кумбия и ориенталски танци. Следвайте указанията и ще видите колко лесно е да се горят калории, разтваряне в музиката.
  • 2 - Старт. На 45 минути урок за начинаещи.
Четиресет и пет минути тренировка с Таня Биърдсли и Джина Грант ще ви отведе във форма и да повдигне духа ви. Една от целите на програмата е да активизира отделянето на ендорфини, които ще ви помогнат да наистина да се интегрират в ритъма. Това е по-скоро като дискотека, отколкото набор от упражнения. Почувствайте невероятна енергия зумба, да бъде активна!
  • 3 - В тон. Изграждането на една красива форма с помощта на ZUMBA ТОНИЗИРАНЕ и ZUMBA SENTAO.
Потопете се в атмосферата на Zumba®, провеждане на курсове по фитнес у дома и движение razuchivaya с най-добрите треньори Таня Биърдсли и Джина за безвъзмездна помощ. Овладяване на 24 елемента, които са подходящи за нашите най-популярните 6 ритми: меренге, салса, регетон, Калипсо, кумбия и ориенталски танци. фитнес упражнения за начинаещи обмислени, така че не е нужно специално обучение. Следвайте указанията и ще видите колко лесно е да се горят калории, разтваряне в музиката.
  • 4 -Vzbodrites. Оригиналният пълнометражен фитнес-парти
60-минутна програма с участието на фитнес упражнения ZUMBA създател Бето Перес. Включено в движенията й да стимулира освобождаването на ендорфини, което означава, че ще добави жизненост и разпалване на чувството.


Гаранцията за домашна употреба - 6 месеца.
Гаранцията за търговска употреба - 3 месеца.
Страна на произход - Китай.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!