Ние всички го направя - да им власт в името на някой друг.
Тя изглежда така:
- Предоставя услуги на друга, че наистина не искам да правя, или не са съгласни да го
- Върни се при връзката, че просто не знаете, ще бъде добре за вас, както и всички други, защото хората казват, че не може без теб
- Позволете на други хора да критикуват вашата мечта или зрение
- Като присърце това, което другите мислят за вас, особено негативни мнения, и да започнем да вярваме, че това е вярно
- По този начин много за другите, не е все още имат време или енергия за себе си
- Чувствате неудобно и виновни, а вие не може да откаже, така че да даде себе си, за да убеди приятели, колеги и членове на семейството, за да отиде там, където не искате вместо това да се направи нещо, което наистина носи удоволствие
- Без да губи време в безсмислени разговори, които биха могли да работят за изпълнението на целите си
- Планиране живота си съобразно нуждите на други хора, техните желания и цели, а не собствените си
... и списъкът продължава. Помислете за всички начини, по които редовно раздават властта им.
Нека да започнем всичко правилно, като погледнете в някои от причините, поради които го правят:
- Искам да бъде признато от другите
- Искам да помогна и / или за да спаси други хора
- Ниско самочувствие и се погледнете в друга в момента се оцени
- Ниско самочувствие е пряко свързано с това, което другите мислят за нас
- Вашите действия са отражение на желанието ви да кара хората да мислят или да ви възприемат по определен начин
- Вие не знаете какво искате
- Не знам как да се прекъсне порочният кръг
- Мисля, че просто "по-лесно", за да отидете на около другия
- Аз се откаже от мечтата, защото винаги има по-добри неща за вършене
- Все още търсим за себе си
Сега си представете, че можете да получите, когато сте сами да си мощ!
- Уважавайте времето си
- Можете да усетите енергията, вместо изтощение
- Можете свободно да предприемат действия, които ще ви доведат до такъв живот, какво искаш
- Имате свободата да намери здрава и силна връзка
- Вие хубаво да погледнем напред към бъдещето
- Чувствайте се центрира и се фокусира
- Животът има смисъл
- Вие сте привлечени от хора, които споделят вашата положителна перспектива
- Знаеш ли себе си и това, което наистина искам, е по-добре от всякога
- Какво цели и посока живот ясно
- Всичко е под ваш контрол
- Вътре се чувствате мир и задоволство
Вътрешно свободна жена ще се радваме да се намери ресурс и изход от всякакви трудни обстоятелства. Вътрешно несвободни ще пострада и в един щастлив ситуация.
Е, как да си възвърне властта?
1. Направете списък на всички хора в живота си.
Напротив имената им правят две колони - едната с заглавието "положителна", а другата, озаглавена "Negative". Поставете отметка в колоната до името на всеки, който показва какви чувства обикновено води до лицето във вас.
Ако този човек някога всички критики, се оплаква, или е той не обича да сложите отметка в графата "отрицателна".
Ако този човек ви насърчава, тя осигурява подкрепа, когато имате нужда от него, и като цяло оптимистично, поставете отметка в графата "положителна". Избягвайте или елиминира напълно от живота си тези, които имат "негативна" една отметка в колоната.
2. Разходи сконтовия това, което казвате за себе си.
Какво обикновено казват за себе си за себе си? Можете сами да поддържат или се твърди, че провал? Всеки път, когато самата дума в самия ум - както положителни, така и отрицателни - ги запишете.
Виж, колко пъти са ви sabotiruesh отрицателни отзиви. Сложете върху венеца на китката (тя може да бъде красива гривна от тези, които дъвка ...), и всеки път, когато се хванат на негативни мисли за себе си, кликнете върху себе си гумата по ръката и вика на себе си, "Стоп". Сменете негативни изказвания в положителна.
3. Започнете да се каже "не"
исканията за поемане на времето, че не се интересуват или тези, за които трябва да се жертва времето, предвидено за позитивни действия за постигане на целите си.
В първите няколко пъти вие вероятно ще се чувстват егоист и виновен, но с практика ще откриете, че след като си "не" на света не се върти отново и не струват скъпо на не става.
Веднага след като хората осъзнават, че повече не може повече да използвате, те ще намерят други техни роби.
Само не забравяйте, колко пъти сте направили собствените си интереси в името на тези хора, и това, което получих в замяна: нищо, но още по-голям брой заявки. Няма да загубите нищо, като времето си в своя полза, но все пак се получи много време и енергия, която може да се инвестира в за да се постигне това, което искате от живота.
4. Определя посоката си и целите си.
Без посока лесно се предаде на милостта на другите. Но поставянето на цели и ги имаме предвид, лесно можете да премахнете всички ненужни разсейвате и дейности. Изведнъж животът ще започне да има смисъл и действия стават умишлени.
Топ съвети за това как да се създаде и да постигнат целите.
5. Спрете казва "негативни" хора от вашия списък с мечти и перспективи.
Вместо това, се говори с тези, които могат да ви помогнат да се усъвършенства своите идеи и да ги приложат. Съветвайте се с хората, които са постигнали това, което искате, и да разберете как са го направили.
По този начин, вие ще бъдете в състояние да се съсредоточи върху мечтите си и да се предприемат положителни мерки за постигането им, вместо да ги удави в отрицателен, преди да се захванем за работа.
6. Изхвърлете всяка дейност, която не е свързана с целите си.
Време Eaters да приемат различни форми, включително и постоянно участие в същите дискусиите.
Смятате ли, че хората, които винаги говорят за едно и също? Избягвайте ги, и вместо да се търсят нови идеи и нови перспективи, които ще ви отведе до целите си.
Брилянтно! На Шереметиево голям мисъл! Дори - отзвучава)) Хванах: изоставен ", skhlyzdila" на мечтите си, защото скоро оценка на постигнатите резултати и ... го намериха недостоен. Тук smeshnyuchaya! За да направите това, което искам, и да получите това, което искам - има ли паралелно, а не един от друг!
Не е ясно. Е, да, много объркана))))
Благодарим Ви!
Отлична статия, ясно всичко е ясно и до точката, благодаря ти!
Ние сме в енергийния поток. И как отворена тази тема. тъй като те преминават през нас, изпълвайки се с нас и всяка клетка на енергия. Можете да пишете, от друга - как сме се поберат на законите на Абсолюта, така че ние енергизира, защото блоковете, които го предпази от нарушаване на закона. Всеки психологически трик е илюзия, като енергийни вампири, и така нататък. Колкото повече енергия даваме, толкова повече го получи. Личностни процеси и разбиране на тяхната илюзорно, защото ние сме на душата. като човек, и да разберат, че е възможно въз основа на това разбиране, че ние сме на душата. Така че това, което е написано всичко боклук в статията, на базата на психологията на това как да се манипулира другите.
Сергей, и как да бъдем енергиен поток завинаги? Например, аз често заяжда, и не винаги е възможно да се отпуснете и да се предаде на волята на, така да се каже.
Благодаря ви, за изключително полезната информация! Заслужава да си купи гумена гривна.
Свързани статии