Ако периодично имате ангина, свидетелстващи за коронарна болест на сърцето, което трябва да знаете, че е невъзможно за ангина. След прости правила и препоръки за всеки ден, можете да помогнете за защитата на сърцето и кръвоносните съдове от опасни усложнения.
Ангина - не е заболяване, а симптом, че сигнали за коронарна болест на сърцето. Ангина се проявява под формата на внезапна болка в гърдите, произтичаща. придружено от чувство на притискане, стягане, парене в сърцето. Основната причина за ангина - нарушение на кръвоснабдяването на сърдечния мускул поради образуването на съсиреци в артериите на холестерол.
Ако времето не отидеш на лекар и да започне лечение на ангина. сърдечна ангина може да доведе до сърдечен удар или сърдечен удар.
Това е интересно:
4 степен на ангина симптоми и ефекти
Това е невъзможно за ангина?
Ако периодично имате ангина, трябва сериозно да преразгледат предишното си начин на живот и да изтриете всички потенциални фактори, които могат да доведат до ангина.
Така че, това, което е невъзможно за ангина? Когато ангина е невъзможно:
- Пушачи и вдишване на цигарения дим
- употребата на алкохол
- Яжте мазни, осолени, пушени, пържени храни, заведения за бързо хранене
- Пренебрегване спортни занимания
- Нервна, тревога, тревога, изпитват негативни емоции за нищо
- Забравете вземане на лекарства, подложени на редовна медицински преглед
Какво трябва да се направи за стенокардия:
- Редовно проверявайте нивото на холестерола и кръвната захар
- Най-малко 30 минути на ден са ангажирани в физическа култура
- Включете в диетата си следните храни: ядки, мазни риби, храни, богати на фибри, зехтин, плодове, зеленчуци, билки, горски плодове, боб, както и ниско съдържание на мазнини млечни продукти
- Се откажат от пушенето, избягвайте места, където хората пушат
- премахване на алкохол
- Избягвайте стресови ситуации
- Научете как да се отпуснете, колко положителни емоции често могат да се чувстват
Когато искате да се знае, че е невъзможно за ангина, не забравяйте, че най-важното - чувство за мярка във всичко: храна, физическа активност, работа, свободно време, емоции.
Това е интересно:
Сърдечна Ангина: 8 факти за заболяването
Свързани статии