1. Вземете си позиция на емоционално ниво
Самотата сама по себе си - тя е неутрална опит. Той може да бъде положителен, ако се научите да контролирате ситуацията. Или отрицателен, ако мислите, че правя нещо нередно, се търкулна към болезнена изолация. Първата стъпка по пътя към мира хармоничен начин на живот - да приемат факта, че на този етап, което дава на себе си. Това не означава, че правиш нещо нередно, че е време да се съсредоточи само върху себе си.
2. Разработване на връзката със себе си
Това погрешно - вярвам, че връзката може да има смисъл само с друго лице. Старата поговорка, че най-важното в живота ми отношения - връзка с него. Да започнем с това, че е необходимо да се опознаят по-добре, си задайте няколко въпроса за смисъла на живота и светопричастен взаимоотношения с външния свят. Най-накрая се осъзнава, това те кара да се чувстват по-добре емоционално - вие сте готови за нови постижения в живота.
3. Пуснете вашите желания
Постоянно заобиколен от хора, ние се използва за регулиране на желанията и действията по съществуващия контекст. Например, ако вашият човек се интересува от вино, можете да започнете да се убедите, че това е страхотна напитка, дори и по-рано той винаги болен. Да останеш сам - време за изследвания истинските си желания и стремежи. Искате ли да научите как да се подготви суши, или да коригират "Междузвездни войни"? Това е време да се срещне само собствените си желания.
4. правят планове с тях
5. обърнете внимание на физиката
6. Бъдете горди от себе си и на вашите постижения
Една от прелестите на самота - живот на собствените си правила и стандарти. очакванията на други хора вече не се формират поведението си и да се превърне в ключов фактор за оценка на представянето. Период сам може да се възприема като възможност да започнете да живеете сами по себе си като идеални условия за тяхното развитие. За пореден път, заобиколен от хора, ще се грижиш за спомените от това време!
Свързани статии