Пушенето е един от най-вредните и глупави човешки привързаности. Постоянният вдишването на продуктите на горене е ниска и затова незабележимо отравяне на организма, което прави нашите бели дробове, сърце, стомах инсинератор клон. Отърви се от този навик мечта на всички пушачи, и тук са пет приложения, които ще ви помогнат да го направя.
Просто Quit Smoking Хиперактивен
Това приложение се опитва да работи по вашата логика, демонстрирайки всички предимства на живот без цигари. При първото стартиране ще трябва да въведете средният брой на изпушените цигари на ден, разходите, а също така посочва датата, когато спрете пушенето. Програмата ще ви покаже времето на въздържание, броя на пропуснатите почивки дим, спестено време и пари. За допълнителна мотивация е налице система от награди и вграден чат със същите страдащите.
Бавно се откажат от тютюнопушенето
Има няколко различни тактики, за да се отървете от тютюн. Някои се откажат от пушенето веднъж, други предпочитат да го правят бавно и постепенно. Тя е за тях е създал, се откажат от тютюнопушенето бавно. Той е проектиран да има конкретен план за намаляване на броя на ежедневните цигарите и да се следи за изпълнението му. За ваше удобство, приложението се инсталира една джаджа на работния плот, и напомняния, които ще ви сигнализират за приемането на поредната доза никотин. Остава само да се научи да следват стриктно препоръките на програмата.
QuitNow е един от най-популярните приложения от този вид. В допълнение към гишетата на дни без цигари и sberezhonnyh пари, той показва напредъка на грижа за здравето си, която трябва да даде допълнителна сила и издръжливост, за да изпълни намерението си да се откажат. Освен това, можете да общувате с други "brosalschikami", който ще ви помогне с полезни съвети, опит, или просто да се развесели.
My Last Cigarette
Тази програма е избрал един прост, но работи добре за метод за насърчаване на спиране на тютюнопушенето. Страхът от смъртта е един от най-ефективните аргументи, а тук той се използва при пълен капацитет. Ползата ни показва ужасяващите образи на вътрешните органи на пушача, оборудвани с подходящи обяснения. И на главния екран ще видите процеса на пречистване на сърцето, белите дробове и кръвоносната система след отказване. Според разработчиците, тези данни са получени от сериозни медицински изследвания, така че да могат да се има доверие.
Get Rich или Die Пушенето
И по какъв начин за борба с тютюнопушенето, който сте използвали?
ЯН Motion
Solr списък на гладно
plista плочки
Сега чета
DFP 2 хоризонтални обяви
Тези приложения не ви помогнат да се откажат от пушенето, пушенето не е просто навик, тя се умножава по пристрастяване психологическа зависимост от. Пушенето като цяло е почти невъзможно да се откажат, вие знаете, че много хора, които напускат не са пушили в продължение на десет години? Имам само едно нещо - това е дядо ми. Всички останали, не пуша в продължение на пет години и след това да светне. Докато нашето правителство казва, че пушенето е разрешено, хората ще пушат, тъй като повечето хора започват да пушат в юношеска възраст, на възраст, когато изглежда, че светът се върти около вас, а вие сте господар на живота и всички предупреждения предизвикват само смях и поставиха под въпрос адекватността на предупреждение. Обществото трябва да започне да се бори за тютюн де, за пълна забрана на продажбата му, която искате да се пуши? За да растат тютюн в страната, но и за разпределението на тютюн наказан и за трафик на наркотици! Да, марихуана трябва да бъдат легализирани, а продажбите на водка граница! Нещо съм развълнуван. Аз отивам да има дим.
Някакъв вид глупости сте написали. Ако всичките ти приятели са със слаба воля, те не могат да се откажат, не означава, че след като дядо ти е в състояние да направи. А фактът, че децата започват да пушат в юношеските си години - Здравейте родители, които не са били в състояние да се повиши. Възрастова граница, което дава право по закон да закупят самия тютюн е съвсем нормално, когато човек вече знае, че тя се нуждае, или не. Garbage не носят.
Всичко това боклук, когато се появи на пречупване, няма приложение няма да помогне. Хвърлих без да се прилага, но как ще се измие, така че една цигара липсва. Първо, че би било да се откажат от пушенето, ще трябва да хвърли едно питие - това е 100%. На второ място е необходимо медикаменти, които влияят върху част от мозъка, която е отговорна за пушене. Таблетките не са скъпи, когато смятате, колко харчите на месец за цигари, таблетът ще струва 2 пъти по-малко - е минимално. Tabeks взеха няколко дни просто загубили желанието за пушене. Peel схема. Аз не пуша втората година. Има едно нещо. Ако не искате да се откажат от пушенето, а след това на хапчета няма да помогнат. Познати напитки таблетки и пушени целия курс)))
Може би сте от малцинството: че наистина е напълно изоставя болестта, и тя може просто някъде дълбоко в чакате подходящия момент, за да ви напомня за себе си? В крайна сметка, ние не знаем? А може би просто вярвам в себе си сто процента сигурен, но ако си представяте утре, кой знае какво ще - няма.
Защото Tabeks общо взето това е плацебо, но тя дава огромен психологически тласък.
Не винаги сме в състояние да повлияе на обстоятелствата на живота си, са много по-вероятно обстоятелства оказват влияние върху живота си, можете да се опитате да се контролират само живот в потока на обстоятелства, но понякога се оказва, че животът naparyvaetsya обстоятелство и изведнъж променя курса си и да промени своя курс тя започва да обградите от обстоятелства, други форми, като по този начин ви засяга като човек, и може да бъде една промяна няма да ви се отрази много, но тя може да бъде този начин на живот конфликти ще има катастрофален ефект върху вас, вие сте и възрастни и да разберете какво имам предвид, само на студенти, които смятат, че те могат напълно да контролира живота си)
сред тях 5 не е най-накрая. Smoke Free е т.нар. Много по-лесно и по-умен от тях, тъй като за мен. Ако искате да се откажат, тогава Ан ще бъде добра мотивация и подкрепа. И ако не се опита, а след това абсолютно нищо няма да помогне.
Свързани статии