Въвеждане 5 продукт, благоприятен ефект върху притока на кръв и азотен оксид, и по този начин - качество ерекция, научно доказано.

Забележка. Тези продукти подобряване на функционирането на ендотела, насърчаване на притока на кръв, образуването на азотен оксид възстановяване артериалните стени. Но, ако имате ниски нива на тестостерон, никой от тях не подобрява значително ерекция. дефицит на тестостерон намалява производството на азотни оксиди, понижава либидо, води до образуването на артериални плаки и пениса атрофия. Следователно, на първо място, е необходимо да се контролира нивото на тестостерон.

Така топ 5 храни, които подобряват ерекцията:

1. Продукти, съдържащи естествен какао.

В момента, какао - това не е за незабавни прахове като "шоколадови коктейли" пълни хранителни витрини. Те се произвеждат от утайката и висока температура се използва за приготвяне на напитката, унищожава антиоксиданти и компоненти на азотни оксиди.

Натурален шоколад - един от най-полезните храни на планетата, която е била използвана в продължение на хиляди години човек. Тъжно е да осъзнаем, че съвременната цивилизация е далеч от разбирането на реалните ползи от този великолепен продукт и технология се съсредоточава само удължи нейното съхраняване и подобряване на вкуса.

Как какао подобрява сексуалната активност:

• Както се вижда от резултатите от научните изследвания. натурален шоколад 5-10 точки намалява систоличното кръвно налягане, и оттам - положителен ефект върху ерекция. Съдовете се разширяват и увеличава притока на кръв.
• Здрави състояние и еластичност ендотелен - клетъчен слой, разположен върху вътрешните стени на кръвоносни съдове, пряко влияе на ерекция. Добрата новина е, че естествено, без термична обработка, какаото съдържа т.нар flanovoly. Тя - антиоксиданти, които са потвърдени от научни експерименти. повече от два пъти увеличение на броя на циркулиращите ангиогенни клетки предоставяне на съдовия тонус. Накратко: какао удвоява здрави ендотелни клетки.
• Продукти от естествен какао добре познати способността да активира образуването на азотни окиси, което вероятно обяснява намаляването на систолното налягане.

Яде този органичен черен шоколад или какао на прах, произведен от студен технология. Тогава вие ще се чувствате им зашеметяващ ефект.

Въпреки отблъскваща миризма, чесън е признат като изключително ефективен начин за укрепване на мъжкото сексуално здраве.

Чесънът е невероятен ефект върху нивата на тестостерон. И това е не само полезните му свойства. Чесън активира ензими, които катализират образуването на азотни оксиди и силно го ускорява.

Защо трябва да се яде чесън:

• Изследвания са доказали. че чесънът понижава кръвното налягане на лицето, по-добре от лекарства! Говорете за това, че той не притежава лечебни свойства - несъстоятелна.
• Чесън - мощен ускорител на тестостерон, който е основният хормон, отговорен за ефикасност.
• Експериментите показаха, че чесън повишена скорост циркулация при телета до 15%. Учените казват, че механизмът на действие на това растение върху човешкото тяло е по-различно, но ефектът е още по-значително.

Забележка. Яжте органични чесън и избягване на китайския продукт, тъй като тя е оплодена с човешки отпадъци, и, за съжаление, това не е шега.

Гранат - един от най-добрите средства за подобряване на ерекцията.

Изследователи от цял ​​свят са засегнати широк кръг от лечебните свойства на нара.

Въпреки това, повечето ползи от този плод носи на сърдечно-съдовата система и производството на тестостерон. Нар значително повишава производството на азотен оксид и в същото време предотвратява образуването на свободни радикали и окислителни процеси.

В допълнение към известните свойства на нара за увеличаване на нивата на тестостерон, учените са показали, че този плод стимулира производството на азотен оксид.

Някои факти за естествен "Виагра", установени от израелски учени:

• Постоянно консумация на гранат води до значително намаляване на кръвното налягане.
• При пациенти, които са над 3-годишна възраст Drank сок от нар, размерът на плака по стените на кръвоносните съдове намалява средно с 30%.
• Нарове подобряване на циркулацията на ангиогенни ендотелни клетки, което е важно за ерекция.
• Наровете увеличават нивата на тестостерон. Основният ефект все още не е изяснен, но се свързва с присъствието на големи количества антиоксиданти, съдържащи се в тези плодове.
• Гранат действат като естествен "Viagra", увеличаване на активността на азотен оксид катализатори, на един и същ механизъм на действие се основава лекарства за подобряване на ерекция.

Забележка. Всички експерименти са извършени с помощта на пресни плодове или физическо сок от нар. Екстрактите и концентрати не са подобни ефекти и са почти безполезни, тъй като тя не съдържа антиоксиданти. Ето защо, ядат пресни плодове.

Спанакът е изключително богата на природни нитрати.

Те се превръщат в азотен оксид съдоразширяващо в бактерии, съдържащи се в езика и в стомаха (което е защо не трябва да злоупотребява с балсама на устата, отмива полезните бактерии).

Спанак може да се нарече "естествен стероид", защото е най-богатия източник на phytoecdysteroids като екдистерон и дехидроепиандростерон.

• Спанак - богат източник на растително нитрат, които се превръщат в тялото на азотни оксиди.
• Спанакът е толкова наситен екдистерон, който работи по-добре от анаболни стероиди. Екдистерон естествено увеличава нивата на тестостерон в кръвта, което води до по-добри ерекция.
• Спанак съдържа много витамини и минерали, така необходими за производство на азотен оксид и тестостерон.

Тази информация - причина да се винаги да имате в хладилника за естествен спанак.

5. Сурови ядки

Всички ядки - вълшебно средство за здравето на мъжете. Но един вид - един истински лидер в продуктите, които подобряват ерекцията.

Тя - сурови безсолни орехи.

Той е изключително богати на аргинин - аминокиселина, съдържаща се в всички ядки и известен със своята собственост превръща в организма на азотен оксид.

Walnut също помага за регулиране на кръвното налягане.

Научните данни за свойствата на орехи:

• Експериментите показаха понижение на кръвното налягане с 10 точки при пациенти, които ядат 6-8 орехи. Това е много висока цифра, която не може да се постигне толкова бързо с медикаменти.
• Орехи ускоряване на производството на азотни оксиди се дължи на високото съдържание на L-аргинин.

Въз основа на тези факти, можем да заключим колко полезни за подобряване на ерекцията безсолни сурови ядки, орехи, и не само, но също така и много други.

заключения

Храната може да има терапевтичен ефект върху сексуалното здраве на мъжете, особено полезно пет изброени по-горе. Те също имат положителен ефект върху сърдечно-съдовата система и състоянието на организма като цяло.

Имайте това предвид, и следващия път, когато посетите магазина, е необходимо да попълните на кошницата си продукти за пазаруване, качеството се подобрява ерекцията.

Забележка. Не забравяйте да се следи нивото на тестостерон. Изграждане - андроген-зависим процес, както и дефицит на тестостерон, няма средства няма да доведе до желания резултат.

(Посетени 7838 пъти, 1 посещения днес)

Свързани статии

• Какви храни са вредни за нашия стомах

• Подобряване на почвата за картофи

• Продукти опасни за празен стомах, спасителни трикове