Добър ден, приятели. Ползите от мед, неговата голяма мощност за здравето ни говори за дълго време, много, и това, което е интересно, мед не губят своята популярност през вековете.
Големите тоалетна пчели безкрайно доволни и продължават да изумяват хората с неговата мъдрост и неуморни в избора на най-ценните вещества, които изграждат нектар и цветен прашец, която събират през целия ден, а след това да ги превърне в един от най-полезните продукти на земята, дадена ни от природата , И това, което е най-ценното в меда?
Медът е ценно и каква е неговата естествена сила
Полезно от мед:
- Медът е отличен хранителен продукт, бързо и лесно се усвояват от организма. Той не дразни лигавицата на храносмилателния тракт и бързо се освобождава енергия, необходима. Продуктът е по-лек от други захари, приети от бъбреците.
- Перфектно укрепва сърдечния мускул като цяло укрепва сърцето и почиства кръвоносните съдове.
- Емпирично доказано антибактериални свойства на мед, т.е. мед е средата, в която бактериите не могат да съществуват благодарение на присъствието на калиев в него. Калият отнема влагата от бактериите, които водят до тяхната смърт. Мед е естествен консервант.
- Мед е полезно за човек с минерални вещества. Доста често ядем храни, които са загубили цялата или част от естествената си съдържание на минерали и затова са загубили до известна степен тяхната стойност. Положението е различно, с мед. Тя се състои от половината от периодичната таблица на минерали като мед, желязо, манган, силициев диоксид, хлор, калций, калий, фосфор, алуминий, магнезий, молибден, сяра.
Всички тези елементи, за първи път въвеждат растението от почвата, а чрез тях да се нектарът и след това благодарение на пчелите - в меда.
Никел и цинк в организма е отговорен за механизма на хематопоеза.
Серен показва тялото на тежки метали.
Молибден участва в образуването на киселини и протеини.
- Медът е богат на витамини. които за разлика от плодове и зеленчуци в мед за дълго време да остане. Съставът на мед има всички необходими витамини тялото ни.
- Медът - висококалорични продукт, има много въглехидрати, при условие, предимно фруктоза (55%) и глюкоза (45%). Въпреки това, мед е с различен гликемичен индекс и зависи от вида на мед, час и място на събиране. Тя е от порядъка на от 30 до 100 единици. Най-ниската индекс на акация и евкалипт мед. Мед от северните райони и планината като нисък индекс.
Медът - отлично средство за безсъние
Ако всеки ден за вечеря, яде една супена лъжица мед, добър сън ви се предоставя.
Добра помощ, за да се справят с безсъние топло мляко с една чаена лъжичка мед.
Мед за настинки и грип
Мед увеличава изпотяване, като по този начин изчиства организма от всички вредни вещества, токсини и отпадъци, предизвиква бързо възстановяване. Полезна в студените отвари от билки с добавка на мед. Той помага в борбата с студен чай с мед и лимон.
Медът помага да се справят с студа. И продължителни.
Медът лекува кашлица
Мед намалява дразнещото, дразнеща кашлица. Старият изпитан рецепта, и лично от мен на базата на мед, глицерин и лимон, опитах много майки в лечението на деца кашлица при възрастни:
Един лимон с кожата малко се вари на слаб огън, нарязани на половина, изтръгне от него сок в чаша. Добавете 2 супени лъжици глицерин. разбъркайте добре и допълва догоре с мед. Дозата зависи от типа на кашлица, ако рядко кашлица - вземете само една чаена лъжичка на ден. Ако нощна кашлица - приема преди лягане и през нощта можете. Със силен кашлица три или четири пъти на ден, винаги през нощта.
Ще видите кашлицата бързо преминава.
По-прекрасна рецепта за кашлица: една черна ряпа сок с мед. Във вътрешността на плода ние правим една дупка и я запълнете с мед. Ние настояваме, като медът се разтвори и формира сока - можете да пиете 1 супена лъжица за възрастни и чай за едно дете на 3-4 пъти на ден.
Медът подобрява функционирането на имунната система
Скъпа, поради наличието в него на хранителни вещества, микроелементи, като цяло благоприятен ефект върху имунната система, той тонизира тялото.
Медът премахва мускулни спазми
Предимно краката и ходилата. В този случай, просто трябва да се яде 2 чаени лъжички за всяко хранене в продължение на седмица. Резултатът ще бъде по лицето, но за да се консолидира, мед може poprinimat известно време.
Мед ефективно лекува изгаряния
Просто го прилага по отношение на изгарянето, която бързо се мине без последствия. Тази особеност на меда е бил използван в специални превръзки, използвани за изгаряния. Тези превръзки импрегнирани с мед.
Още по-полезно мед в пита. Дори и восъчни клетки, след като те са изнуден от мед имат лечебни свойства.
Тяхната razzhovyvanie повишава имунитета на болестите на дихателната система, лекува настинка. Тя прочиства носа. Chew нужда от 15 минути, на няколко пъти през деня.
Медът в козметиката
Има много красиви жени в арсенала на рецепти за хранене, хидратация на препарати рецепти на кожата, тялото, за баня.
Най-лесният рецепта за лицето ежедневно да прилага мед върху кожата си и да се измие след 15-20 минути на мед вода. В рамките на месец предизвестие признаци на подмладяване на кожата.
Друг прост маски за лице retseptik:
- Течен мед - 1 супена лъжица
- Yaytsa- жълтък 1 бр.
Всички микс, за да легне в хоризонтално положение, тегло, поставени върху лицето на масажните линии в продължение на 20-30 минути. Изплакнете с хладка вода. Ефект: кожата става мека, кадифена, гладка и свежа 🙂
Маска с мед и се препоръчва за мазна кожа протеин, което го прави в банята.
Чай с мед. Как да се пие правилно
Всеки знае за ползите от мед за настинки, но не може да сложи мед в горещ чай, тъй като при температури над + 40 ° в меда, произведен канцерогени, тези вещества, които допринасят за образуването на ракови клетки. Защото ние пием чай в руската традиция, "дълбае" ближе една лъжица мед.
. Поради тази причина, всички рецепти са вредни за печене с мед: пчелен мед торта, кифли, кифли. Медът не трябва да се загрява изобщо, или не повече от + 40 °, поради образуването на канцерогенни вещества!
Да кажем веднага, че тези свойства на този прекрасен продукт не е и не може. Все пак, това се отнася за абсолютно здрави хора. За тези, които имат здравословни проблеми:
- Медът съдържа, както можем да видим от таблицата по-горе, голямо количество въглехидрати, така че за хората, които са с наднормено тегло, прием на мед трябва да се фасетиран.
- Пациенти със захарен диабет мед трябва да се дозират, въпреки че е известно, че фруктоза има нисък гликемичен индекс, който не причинява шипове в нивата на кръвната захар, но 45% от глюкоза в същото nom- е захар, фруктоза е по-сладко и по-рафинирани 1.7 пъти. Защото в норма за диабетна не повече от две супени лъжици мед, с vysokofruktoznogo деня. В този случай, половината от дозата, по-добре е да се яде сутрин преди закуска на празен стомах, а останалата част от все още разделя на два етапа: половин лъжичка на обяд, а същото през нощта.
- И, разбира се, с алергии, тези, които имат алергия към този продукт, не злоупотребявайте този сладък продукт.
Условия и срок на годност на мед
Въпреки това, за да удължите живота на мед, което трябва да знаете как да се съхранява мед:
- Най-добре е в стъклен или пластмасов в храната, ако сте сигурни в нейното качество, плътно затворени, за да се запази водата от въздуха, не изтича в съда;
- Температура на съхранение оптимално между 5 до 15 градуса, не се съхранява в хладилник мед;
- Избягвайте директна слънчева светлина, за предпочитане на тъмно място. Медът се съхранява на слънце тя губи всички свои полезни лечебни свойства.
- Освен ако банките са много пъти ставаха все по мед, то не подлежи на по-продължително съхранение.
И все пак, дори и при тези условия, всички полезни лечебни свойства на меда, след като загубиха 2-3 години. Дори и мед е доста подходящ за храната, това не означава, че тя е толкова полезни, колкото за събирането на един сезон.
Мед и течна захар покритие еднакво полезни. Въпреки това, се опитва да го върне в течно състояние, хората топлина мед, докато 60º- като по този начин съсипват всичко полезно в мед.
Медът не трябва да се затопля до температура над + 40 °!
Мед
Ситуацията е различна в гребена на мед. Такава пчелна пита пакетирано херметически от пчелите, там не пристигне влага, въздух и светлина. Срокът на годност на този мед, което впрочем не се ограничава до опазването на всички свои големи лечебни свойства.
Как да изберем мед
Днес е трудно да се намери чиста, екологично чист и натурален продукт. Още от степента на замърсяване на атмосферата и цялата растителност предполага, че меда е по-различно. Към това се добавя на негативното въздействие на производителите и продавачите на мед. Това, че те не се смесват в него за увеличаване на продажбите и печалбите. Как да се различи истински продукт от falsifisirovannogo при закупуване на:
- Миризмата: натурален продукт излъчва мед аромат. Често, обаче, са добавили производителите аромати, мед публикува твърде силен "миризма на мед."
- Мед гъделичкане в гърлото е основната собственост на мед, която е трудна за подправяне.
- Jet мед минава високо и не е счупена.
- Когато премазан между пръстите на меда се абсорбира, оставяйки деликатна текстура.
- Не трябва да има пяна, но включването на цветен прашец, цветен прашец, vosk- говори за тяхната естественост produkta.Esli понякога е мулти-очевидно фалшив, а желанието да се прикрие с лошо качество.
Друг важен момент: там не е чиста вар, акация, елда и Хедър мед, защото пчелите не са толкова придирчиви, те събират прашец от растенията по пътя си, които те се срещнаха. Въпреки това, времето за цъфтеж, това се случва, че по един или друг доминира културата, откъдето идва и името на мед. И това мед хареса на купувача, безскрупулни производители добавят аромати за него. Ето защо, трябва да се внимава при избора, много е ароматен мед не е на стойност купуват, защото медът трябва да мирише на мед, а не парфюм!
Не е морски зърнастец мед, бозайник, лилии и всичко е дело на търговци!
Как да определите натурален пчелен мед
Сега, ако имате някакви съмнения относно автентичността на мед, как да се провери качеството на меда у дома:
Добър зрели, докато събира мед съдържа достатъчно количество влага. Този мед ще бъде добре поддържана.
- Ако сложите една капка мед върху парче хартия и го прави не rastechotsya, но ще остане една капка е правилният мед!
- Ако извадите хартията от падащия от него ще остане сухо десен мед, ако има място, а след това излишната течност.
- Разтворете мед във вода, естествена смърт в наносите. Drop - две йод добавя към стъклото, не трябва да предизвиква синкав решение.
- Прибавя се разтвор на мед 2-3 капки оцет, ако vspenitsya- фалшив!
- Капе мед и донесе една запалена клечка кибрит. Ако тя се разтопи мед присъства, ако ще започне да Чар, тогава присъствието на захар в нея очевидно!
- Химически молив е боядисан в лилав цвят-наличие на вода и захар в меда!
- Парче от стар хляб хвърлен в меда не се накисва, тогава истински мед.
Някои мед и бонбони, когато това, което - не
Linden, цъфтящи малина и мед в пита, не кристализира в продължение на дълго време.
Какво е най-добрият мед
Най-добрият мед е определено счита за един, който е монтиран в екологично чист район, в присъствието на богати цъфтящи поляни, където богат опит в областта на пчеларството. В нашата страна, този регион е Bashkiriya- единственото място, където те все още събират мед от диви пчели.
Диви пчели произвеждат дърво дупки, като мед е наистина добре от полезни свойства. В Башкортостан стартира специален вид пчела - башкирски пчела е по-голяма по размер и защото тя произвежда повече мед от обикновените пчели. Мед Башкортостан е марка на България.
Добър планински мед като еко-приятелски.
Най-добрият сред конвенционалните сортове широко разпространени в нашата страна е призната като елда мед. Като част от този мед е по-калий и желязо, което е добре за сърцето. Цветът на елда мед е малко по-тъмен други сортове и 2 пъти по-богат от следи техните елементи и аминокиселини, така че е начело сред другите марки на мед.
Linden мед, акация, Хедър също са популярни марки, благодарение на богатия вкус, приятен аромат и полезните свойства.
Не се поддаде на тези сортове и сладка детелина мед, детелина. Скъпа, добита от билки, цветя, също обичани от много хора и с право. В това се крие в полза на много растения, както и да е приятен на вкус и много ароматен. Аз винаги се открояват е медът от билки.
Като цяло, всички тези марки са много условни, защото както беше казано по-горе, по-умен пчелен насекомо не лети минало, ако се чувстват аромата на цветето, а другият ще събира нектар от "погрешната" не заводите си, защото толкова ароматно и дълбоко се на вкуса на истински мед.
Яжте мед с удоволствие, и ще бъде здраве и дълголетие!
И в крайна сметка за предимствата на мед от шоуто "Live здрави!"
Сподели в социалното. мрежи
Свързани статии