1. Разберете, само по себе си.
За да видите дали сте ревнив, отговорете на няколко въпроса:
- На партито, да се запознаем един приятел, който ви харесва. Но той не е сам, но с друго момиче. Чувствате ли се рязък прилив на ревност?
- Смятате ли, че ревността е-трябва да има любов?
- Смятате ли някакви чувства (гняв, тъга) в паметта на изгубената любов?
- Има ли вашата история, за да разстрои гаджето си за първата си любов?
- Това е хубаво, ако чуете фрази като
"Обичам те повече от всичко друго?"
Ако отговорите с "да, винаги" на повечето въпроси, то вие сте изключително ревнив. Ако вашият основен отговор "понякога" - означава, ревност търси душата си, но не достатъчно често, за да бъде редовен гост там. Всички въпроси, които отговориха с "не"? Или ти си толкова студена, колкото с айсберг, или любовта все още не сте посетили. Заради ревност - чувство за собственост. Когато се опитвате да се вземе нещо или някой иска да се движите пътя - тогава и там, тези маяци. Дали всичко това не до точката на сигурно място в живота си, че вие и няма какво да завиждат? Или пък просто не забелязваме.
2. Бъдете внимателни - за ревност нещо е заразно.
Засега не можете да забележите нещо. Но тогава някой до вас, каза: "Вижте, това, което блузата си, щях да имам това! Аз щях да погледна зашеметяващ "него. И мислиш: "Всъщност, това не е така. Но щях да отида. " И механизъм ревност работи. Същото е и с ревност. Някой изведнъж започва да шепне: "Бъдете внимателни, той видя един сладък излизаш с Таня. Той си тръгна от Svetka. И на вас да си отиде. " И сега ревност паднаха на обработена почва.
Какво да се прави? Не давайте инча Налице е добро момиче блуза, но не сте по-зле. Защо сравнявате? Може би вашият любим от Svetka и лявата. Но вие не Света, двама от вас добре. И Таня е просто стария си приятел. И живея си мед не е на пустинен остров, както и сред хората. Тук той е с тях, и да говори. В краен случай, можете да намерите всички най-много от истинската си любов.
3. подобрява самочувствието.
Ревност, като завист, това е най-често при хора с ниско самочувствие.
Те смятат, че са по-лоши от другите, тук и започват да се сравни с разчитаме да, се страхуват, че ще продължим.
По-често, отколкото не, което се случва е, което ние сме най-страхувам. Страхува се, че ще ти дам? Хвърли, със сигурност. Страхувам се, че някой ще направи нещо по-добре от теб? Ще направя. Въпреки че ще се страхуваш, и горят от завист, че ще бъде лесно да се работи. Оказва се, че нашите мисли, ние се мъчим ситуацията в определена посока.
4. Винаги бъдете уверени.
Не се съмнявам, неговите способности, дори мислех, че това не е позволено. Вие ще успеете. Добре ли си. И ако има някакви проблеми, така че, който не е? Ако сте уверени в себе си, не ревност, няма да се наложи да мъчения.
Не се нарани. Мислиш ли, че ти си този, виновен е, че някой е получил по-добра роля в пиесата, някой забелязал и похвали, и отново и отново се избягва? Трябва да правя с него? При всички обстоятелства, да останеш такъв, какъвто си - умна, красива, душата на компанията. Обичайте себе си. Само тогава ще бъде в състояние да живеят в мир.
Самата Станете, престава да зависи от обстоятелствата и хората. В притежавате толкова много чар и обаяние, че е изненадващо, че все още не забеляза.
6. Винаги се каже за чувствата си.
Emotion не си струва да се крие. Ако подозирате, че вашият любим човек с нещо, говорим за това. Ако това е от любов и иска да напусне, нека напусне. Ако не, нека да разсее съмненията ви. Със сигурност бившите си сбирки с приятели и не приключи късно и Svetka разговор в коридора - просто приятелски бърборене.
Със завист може да се справи, говори за това, ако не е виновникът за чувствата си, или най-малко един приятел. Тя ще разсее съмненията ви, като каза, че не са по-малко добро, отколкото Таня, както и че по физическо възпитание в Vic хвалят повече от вас, така че просто трябва fizruka страбизъм. Това е всичко.
7. Не се натрупват във вътрешността на гнева, да го пусне.
Те казват, че помага много, ако се опитате да се удави, например, камион рев или тътен багер.
Но има и друг вариант - упражнения. Изпълнява преди лягане два или три километра, и буйството ти ревност или завист да намалял.
8. Ревност - верен спътник на любовта.
Ревнив - това означава любов. Тези, които не са ревниви на всички, по-скоро безразличен към приятеля си. В крайна сметка, ревност - е един вид реакция на опасността заплашва връзката между вас и приятеля си, той служи за защита на вашите чувства. И след това - ако не за любовта на бой, чувството забележимо skuchneyut. Друго нещо е, че не е необходимо да се трови живота му ревност фаворит в буквален и преносен смисъл. Да не стигат до крайности. Arbenin в "Маскарад" на Лермонтов и Отело в едноименната трагедия на Шекспир очевидно се развълнуваха, убивайки жена си от ревност.
9. Борба несъзнателни чувства.
10. Научете се да се интересуват не само себе си и своите проблеми.
Друг признак на завист, когато сте отегчени от слуха за успехите на другите хора. Истински приятел е известно, не в беда и в радост. Ние бяхме доволни от съдбата на другите много трудни. За това ние трябва да забравим за себе си, и да се спре сравняване на разликата се изчислява. Променена вижданията си за успеха на един приятел. Не завиждам, че тя е постигнала повече и ще зарадва - ако е овладял, след което можете да. Най-трудни пионер приятелят ви е направено, вие лесно ще мине по стъпките й.
11. С цел да не ревнува успеха на другите хора, Носете си.
Приятелят ти миналия месец седна на диета, след което нова рокля приляга добре върху нея. Едва ли може да се получи в 46-то измерение. Да, не трябва да има завист, и да работим върху себе си! Достатъчно оправдания, вие сте уморени и не е нужно време. Работа, спрат да купуват торти и бисквити, се откажат от храни, съдържащи скорбяла, се запишете за курса, за да свири на китара или да отидете на училище по танци. Вашите действия премахване на причината за завистта.
за извинение 12. Не гледайте.
Не ревност, без завист в своите крайни прояви не може да бъде оправдано. Тези чувства всичко, което попълват, унищожаване на нервната система и предотвратяване на вас, за да живеят. Вместо да се радваме на живота, kopish негодувание, самосъжаление, чувството за непълноценност, гняв, омраза. Понякога дори не може да се намери причината за раздразнението си, но просто бавно, но сигурно се самоунищожава.
Спри! Разберете, че сте ядосан на гаджето си, а не защото слънцето мига и имате главоболие, но тъй като предната вечер бе прекарал с вас и с вашите приятели. Смятате ли, че кръгът цари непрекъсната несправедливост, и вие сте единственият борец за всеобщо щастие на земята. Нищо подобно! Само някой, който победи в ъгъла, защото не беше толкова подготвени.
Консумирайте цялата си енергия не за унищожаване, но в творчеството. Човек търси да отстрани? Това е време, за да ги направи. На Таня пет и три ви отново начини? Кога за последен път отвори учебника? Работете здраво, не се мързеливи, и завист от ревност, ще избяга от вас небрежно.
13. Envy - двигател на прогреса и ревност още една причина да се мисли за себе си.
Завистта ви кара да се движат, изключете планините, пресече океаните и потопен. Какво ще правим, ако имахме никой да се сравни? Вие трябва да остане неандерталците. Спорт олимпиада - ярък пример за живот без завист. Работа - и ще стане шампион, влак - и всичкото злато във вашия свят.
Ревност ограбва самонадеяно. В една връзка с момчетата никога не трябва да се отпуснете. Решили сте, че вече е постигнато, и вече не се грижат за себе си? Изглежда, че имате нещо да си помисля.
14. Близо четирите стени.
Хвърли телевизия и радио хит, заключете всички ключалки, с никой да говори и нищо не се чете - само по този начин вие ще бъдете в състояние да унищожи микробите от завист. Няма никой - да не се сравняваш с никого. И твоя човек отиде в ада. Какъв е този човек, раждане на вас такива лоши мисли?
15. потърси перфектно.
Когато станете най-добрите, дори няма да бъде причина за ревност или завист. И с течение на времето, силите на всичко това не остават. За да се поддържа високите му постижения - задача, отнема много време.
Свързани статии