Съвет 1
Е овлажнява кожата
Това е една от основните тайни, защото постоянно хидратиране предпазва кожата. Всеки ден, сутрин и вечер, лечение на лицето и шията хидратиращ крем или мляко. Тази процедура ще предотврати сухота на кожата. Козметични средства от този тип съдържат много течност и подложката е покрита със защитно фолио кожата, което прави епидермиса от вредното въздействие на околната среда (студ, вятър, замърсяване). В допълнение, овлажнител помага да се предотврати появата на бръчки.
Също така полезни за овлажняване напитка минерална или термална вода. За да получите свеж и сияйна кожа, трябва да се пие чаша минерална вода преди закуска. За да се оттегли на токсините от тялото, експертите препоръчват яденето на половина литра вода на ден.
Съвет 2
Нанесете дневен и нощен крем
Нашите кожни нужди варират в зависимост от времето на деня, така че дневни и нощни кремове различават значително една от друга. Ежедневно козметични продукти не само помагат овлажняват кожата, но също така защита от влиянието на външни фактори - студ, вятър, UV лъчи, замърсяване на въздуха, цигарения дим. След прилагане на нощния крем сутрин, нашата кожа изглежда здрава и спокойна, тъй като те са дълбоко хидратира епидермиса и ремонтни повредените клетки на ден.
С други думи, на ден и нощ крем се допълват взаимно, а това означава, че е необходимо да се прилагат и двата начина.
Съвет 3
Внимателно отстранете грима
За чиста и красива кожа, която тайно е задължително. Премахване на грим - хигиенни процедура, която не само премахва кожните козметика, но също така премахва излишния себум. Към днешна дата, има огромен набор от инструменти за грим: мокри кърпички, памучни тампони, лосиони, гелове за измиване.
Можете лесно да намерите продукт, който е идеален за вашия тип кожа. След процедурата по почистване, използвайте тоник, и след това нанесете нощен крем - и свеж тен на следващата сутрин са гарантирани!
Съвет 4
Направете пилинг
Тази процедура е необходима за дълбоко почистване. И така, не се мързеливи, особено след като тя няма да отнеме много от времето си. Това не трябва да е повече от 2 пъти седмично. Ексфолирането помага за премахване на мъртвите клетки на кожата, дълбоко почистване на кожата. След тази процедура, подобрява тена, кожата става мека и гладка като бебе. В допълнение, след пилинг действието на кремове и други козметични продукти е особено ефективен.
Съвет 5
направите маска
Маски, както и пилинг, трябва да се прави 2 пъти седмично. Те абсорбират всички замърсявания и дълбоки чисти порите, като по този начин се елиминира мъртвите клетки и черни точки. В допълнение, тези козметични гладка и хидратира кожата. И още повече, че всяка маска - това е хубав повод да се отпуснете и да се отпуснете.
Най-известните и ефективни маски се разглеждат на базата на глина. Те трябва да се поддържа по лицето след няколко минути. Сега, има и така наречените филмови маски, които се изсушава до образуването на филма по лицето. Тя може лесно да се отстрани като втора кожа. Редовната употреба на маски ще направи кожата ви гладка и еластична.
Съвет 6
стимулира кръвообращението
Прилагането на крема, масажирайте лицето си, което го прави лесен за натискане на дланите. В крайна сметка, лицето също се нуждаят от масаж. И не забравяйте да потупване с върха на пръстите върху кожата около очите, това ще ви помогне да се направи външния вид е станал по-чист.
Съвет 7
Изберете правилния грим
Вие трябва да използвате козметика, които съответстват на вашия тип кожа. Опитайте се да си купите средствата за една и съща линия или един и същ производител. Използването на продукти от същата серия (например, ден и нощ крем), можете да сте сигурни в ефективното действие на козметиката. Така активни вещества такива средства да се допълват взаимно.
Съвет 8
Поддържане на здравословен начин на живот
Всички знаем, че животът се появява върху кожата. Здравословен тен и красива кожа от природата - знак, че тялото функционира правилно. Без съмнение, здравословен начин на живот е далеч от всичко, така че да съсредоточим вниманието си върху най-важното.
На първо място, трябва да се хранят правилно, консумирането на храни, богати на витамини С, Е, В5 и РР. Например, витамин С дава еластичността на кожата и здравословен цвят.
Естествени източници на витамин С - ягоди, лимони, киви, портокали, чушки, спанак, броколи. Витамин Е се намира в най-различни масла и млечни продукти, прави кожата гладка и еластична.
Опитайте се да спите поне 8 часа на ден, защото здрав сън - е ключът към здрава кожа. Но стресът е известно, че имат отрицателен ефект върху кожата, както и тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол. Също така е лошо за кожата си яде мазни и пикантни храни.
Съвет 9
Борба срещу стареене
С течение на годините, на епидермиса става чуплива и бръчки. Но не се паникьосвайте! Правилното хранене и грижи за кожата ще ви помогне в борбата срещу стареенето. По-малко излагане на слънце и защита на кожата си с помощта на козметика. Така ще се избегне вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи. Крем с фактор на защита най-малко 15 до успешно да се предотврати появата на старчески петна.
Надежден помощник в борбата срещу бръчки - различни анти-стареене агенти. Някои кремове за предотвратяване на появата на бръчки, а други са предназначени за намаляване на съществуващите. Към днешна дата, има много анти-стареене, адаптирани към всяка възраст и тип кожа.
Съвет 10
Не забравяйте, няколко врътки
Кожата се нуждае от специални грижи. Например, след измиване не е необходимо да се енергично търка лицето с кърпа, за да внимателно я залича. Ако изскочи една пъпка, не бързайте да го изтръгне. Изчакайте, докато оздравее. За промиване се използва топла вода, но в никакъв случай не горещо. По-добре е да се използва внимателно гел или течен сапун като мощен почистване прави кожата чувствителна. С една дума, ако те е грижа за кожата си, то със сигурност ще ви възнагради с красив външен вид, здрава и привлекателна.
Свързани статии