В нашия преглед на съветите на хора, които днес са преминали 100-годишната възраст. Интересното е, че някои от тези съвети са противоречиви. Ето защо, всеки един от нашите читатели да изберете това, което той искаше.
Редовно пиене на уиски
Самуел топка, който се оказа повече от един век, все още енергични и жизнерадостни. Наскоро той разкри тайната на дългия си живот ", пиенето и една жена." Тайната на дълголетието, според Самуил, е добра съпруга, двама шотландски уиски през нощта и да бъде лесно да се изкачи.
Има чувство за хумор
Емилиано Меркадо, който е доживял до 115-годишна възраст, благодаря за Настола дълъг живот чувството му за хумор. В допълнение, Mercado смята, че за да живеят до дълбока старост той помогна ежедневна употреба funche, каша от варена царевица, треска и млечен крем.
Празнувайте семейни тържества и да бъдат креативни
Ако кажем, че диета, портвайн, шоколад, цигари и зехтин може да допринесе за дълъг живот, изглежда лудост. Все пак, това е вярно, в случая на Жан Луиз Калман, който е живял до 122 години, а наскоро пусна CD, озаглавен "Lady Time", в която тя рецитира рап за живота му.
Започнете сутринта с уиски и мед
Фред Хейл, който почина на възраст от 112 години, което се дължи дългия си живот, пчелен прашец и мед, която се хранеше всяка сутрин, понякога с чаша уиски.
Яденето сурова риба и купи един добър матрак
Понякога се насладите на пурата
Въпреки предупрежденията на лекари от цял свят, на 115-годишният Кристиан Мортенсен не вярва, че умереното пушене е вредна за здравето. Мортенсен каза, че достатъчно, за да живееш "здравословен начин на живот", а понякога и пуши пура добър датски.
Има толкова много, бекон, колкото е възможно
Невероятно, но факт: въпреки факта, че звучи абсурдно, но 105-годишният Пърл Кантрел вярва, че до тази възраст й помогна да оцелее бекона. Тя просто обича бекон и го ядат всеки ден.
Никога или дим
Не всеки се вписва по същия начин на живот. Tomoji Танабе, който почина на възраст от 113 години, твърди, че той е в състояние да живеят до дълбока старост, защото никога през живота си не пият алкохол и не пуши.
Яжте храна на малки порции
Дим като локомотив
Той изглежда почти невъзможно, че такава диета, когато можете просто да остане жив, но 101-годишната Дороти Хоу пушена почти половин милион цигари в живота си. "Аз съм жив само благодарение на уискито и цигарите - каза британецът. - Моят лекар ми каза, че вече не трябваше да живее без тях ".
Свързани статии