"Вие имате власт над ума си, но не и на това, което
Това се случва около вас. Осъзнавайки това, ще получат сила "
- Марк Аврелий.
Колко голяма е разликата между вас и вашия успех?
Какво разделя успешните хора от неуспешен? Много просто, успешни хора мислят и говорят за това, което те създават, а неуспешните хора се концентрират върху това, и да поговорим за това, което им липсва.
Е, как да се запълни тази празнина между желанието и постигането на успех? Първо, трябва да се отбележи една важна разлика. Фактът, че има голяма разлика между "желателно" и "има" нещо.
Желаещи: означава изпитват липса или отказ на нищо. Например, липсата на някаква част или аспект на нещата.
Имат: средство да притежава, да държи, да вземе, за да получите опит. По отношение на всяка конкретна позиция, можете да го има, или искате да, но не и в същото време и желание, и да има.
Или има нещо, или не разполагате.
Когато става въпрос за подсъзнанието, ако се съсредоточи върху "желания", т.е. при липса на нещо, тогава вие създавате мощни невронни връзки по целия "желанието" в мозъка ви. Въпреки това, чрез силата на подсъзнанието може да се концентрира върху "имена", като че ли вече се е случило. Проучванията показват, че мозъкът не прави разлика между това, което си представяте в ума си какво се случва в действителност.
Тя редовно се някои спортисти. Те прекарват толкова време, създавайки вътрешен мисловен образ на успеха му и го губи в съзнанието му за актуалното и физическата подготовка. Той помага да се създаде и невронни пътища в мозъка и мускулите памет за по-последователно прилагане на този успех.
По-долу е на 10 "мозъка хакване" на стъпки, които можете да използвате, за да създадете своя собствена версия на щастие. Ако тези стъпки ще се превърнат в навик за вас, вие ще бъдете изненадани от резултатите.
Стъпка 1: Просто изразят това, което е, което искате да създадете и да има
Това обикновено е най-големият проблем пред които са изправени хората. Те не представляват това, което искат, и са много изненадани, когато те не го получи.
Стъпка 2: Опишете целите на вашата писмена ясно и с големи подробности
Целта не е в писмена форма, това е просто желание. Когато го напиша в пълни детайли, изпращане на сигнал към подсъзнанието ти, че наистина трябва да се изпълни тази конкретна цел,
Стъпка 3: Формулиране на целите на прости думи, като се използват в момента
Използвайте думи, които ще разберат и едно дете на три. Запишете ги на 8 х 12 cm карта и да го носите със себе си. За да я прочетете всяка сутрин и преди лягане.
Стъпка 4: Планиране на постигнатите
Представете си, целта е постигната, и идентифициране на всички необходими стъпки, за да го приложат на практика. Направете списък на всички тези стъпки, укрепване на вашите усилия и задълбочаване на доверието във факта, че постигането на целта вече се е случвало.
Стъпка 5: Вземете твърдо решение да се правят всеки ден най-малко една стъпка по посока на мишената
Всеки ден правя нещо, което ви носи по-близо до целта си. Нека да е една малка стъпка, но продължават да се движат.
Стъпка 6: Винаги се визуализира целта си
Мислете за него в мислите му, сякаш вече се е превърнала в реалност. Колкото по-ясно и ярко представата ще бъде вашата цел, толкова по-бързо тя ще влезе в живота ви.
Стъпка 7: Тествайте усещането за успех, тъй като, ако целта ви е реализирана сега
Насладете се на емоцията на щастие, удовлетворение и радост, че ще изпитате, когато стигнете до целта си. Опитайте се всеки път да запази тези чувства най-малко в продължение на 20 секунди.
Стъпка 8: "Прави се, докато не го направите"
Постоянно се държат така, сякаш вашето подсъзнание вече е продал целта си. Убедете се сами, че се движи към целта си, и той ще започне да се движи към вас.
Етап 9: Релакс
Всеки ден се намери време за дихателни упражнения, медитация, или молитва. Отърви се от отговора на стрес, и да даде възможност на реакцията на релаксация. Спокойно състояние на ума, ще позволи на мозъка да получат достъп до новообразуваните невронни пътища.
Стъпка 10: Изпълнение на целта ви във вашето подсъзнание
Когато подадете сили си предназначение на вселената и дава път на тях, вие винаги ще знаете какви действия да предприеме, и по кое време.
Сходни публикации:
Свързани статии