Панацея за всички болести не съществуват. Но природата се грижи за нас, тя е лек за много заболявания, които ни сполетяват. Защо ни е толкова рядко се обръщат към нея помощ, тук е загадка. Днес нашата тема е използването на масло от ленено семе за изцеление на тялото, според estet-portal.com. Това е уникален продукт, който се използва от древни времена за изцеление на тялото. Той се използва за готвене и козметични цели. В допълнение, постоянно му трябва да яде, която предоставяте тънък профил.
Лечебните свойства на лененото масло
Ленено масло е богат на полиненаситени мастни киселини омега 3,6,9, също съдържа витамини F, А, В, Е. Също така в състава си има калий, мед, манган и цинк.
Като част от ленът са:
- протеини,
- аскорбинова киселина,
- каротин,
- въглехидрати,
- ензими,
- органични киселини.
Полезните свойства на лененото масло за тяло
Използване на ленено масло в храната осигурява активиране на метаболизма. и следователно:
- Понижаване на холестерола, укрепване на стените на кръвоносните съдове, като предотвратяване резултат на сърдечно-съдови заболявания. Също така, тя може да предотврати повторни инфаркти. Намалява високо кръвно налягане.
- храносмилането нормализация (използван за гастрит, запек, киселини в стомаха). Ленено масло семена и семена, ако е натрошен, се състои от голямо количество влакна. Тя почиства торбата стомаха и предотвратява възникването на инфекциозни заболявания, подобрява функцията на черния дроб.
- здрава кожа, коса и нокти. Благодарение на мастни киселини има благоприятен ефект върху кожата. Той се бори с прекомерна секреция на мастните жлези. Елиминира крехкостта и чупливи нокти и коса. Активно се използва в козметиката като компонент на козметика. Той се използва за подхранващи маски за кожата и косата.
- Той се бори с кожни заболявания като псориазис, екзема, розацея. Той има противовъзпалителен ефект. Регенерира кожата след ултравиолетови лъчи.
- Забавя процеса на стареене. Лигнини, влизащи в състава, и предотвратяване на ракови заболявания като рак на гърдата, на дебелото черво, на кожата, и на простатата. Забавяне процеса на стареене.
- Нормализиране на хормоналните нива. като по този начин улеснява симптомите на PMS, mesopause ендометриоза. Активира функцията на матката, борейки се с безплодие.
- Подобрява предаването на нервните импулси. Елиминира изтръпване на ръцете и краката. и изтръпване на крайниците. Използва се при лечение на множествена склероза, болест на Паркинсон, заболявания на нервната система.
- Тя насърчава правилното развитие на мозъка при плода, ако се използва бременна.
- Тя се бори с мъжкото безплодие, предотвратяване на простатата оток. Нормализира кръвообращението в половите органи, което премахва импотентност.
- Тя почиства тялото на хелминти устойчиви и има антибактериален ефект.
Използването на лененото масло за загуба на тегло
За да отслабнете и прочистване на тялото трябва да се вземат лененото масло от семена на празен стомах 20 минути преди приемането на количеството на храната - 1 чаена лъжичка. С течение на времето, дозата може да се увеличи до 1 супена лъжица.
Ефектът няма да се вижда веднага, полезните свойства на лененото масло са натрупани в организма.
Основното нещо, за да го правите редовно в продължение на 2 месеца. Ще забележите, че:
- Фигурата става по-стройна,
- Косата придобива блясък,
- Настроението е подобрило.
Освен това ленено масло може да се добавя към салати, зърнени храни или извара. Той стимулира активността на червата. Нанесете го само трябва да отворите формата, тя губи всички свои имоти по време на топлинна обработка.
Все пак, ако го използвате за загуба на тегло, трябва да се преразгледа диетата си в полза на здравословна храна и да се изключи:
Противопоказания за използване на ленено масло
Въпреки това, лененото масло може да се използва не винаги, има някои ограничения, свързани с тяхното ползване:
- Проблеми с панкреаса,
- Холелитиазата,
- хипертония,
- Хроничен панкреатит,
- Нарушения в кръвосъсирването,
- атеросклероза,
- Алергичните реакции към компоненти
- матката киста и т.н.
В заключение можем да кажем, че е трудно да си представим по-полезен и евтин продукт от ленено масло.
прилагането й във всекидневния живот, със сигурност ще забележите подобрение в здравето и външния вид, според estet-portal.com.
Свързани статии